The Path to Your True Self – Maria Vesanen

Vad Mer? · Jun 30, 2026 · 46m

I veckans avsnitt av Vad med? gästar Maria Vesanen – breathwork-facilitator och guide inom personlig utveckling.Vi pratar om vad det innebär att verkligen lära känna sitt inre och varför vägen till ett mer autentiskt liv börjar med att hitta kontakten med sig själv. Maria berättar hur breathwork kan påverka både kropp och sinne, frigöra lagrade känslor och hjälpa oss att leva mer närvarande.Samtalet handlar också om vad som händer när vi vågar möta vårt sanna jag. Hur blir vi mer öppna, ärliga och trygga i oss själva? Och går det att känna att universum guidar oss, om vi bara lär oss att…