2022.3.31 用感恩的心做“樂觀自律善良”的人

成人信仰教育-胡志彊牧師+有影無聲文章分享-詹俊裕長老 · May 11, 2026 · 1m

為什麼同樣的年紀，外表看起來就是相差很多？我想，應該跟心情好壞有關。個人在憂鬱期間，很少照相，只有2012年迦光福音中心成立時，外出發傳單，陳柏志牧師為我們錄影拍照；回教會播放影片時，看著影片上的白髮老人，我自己竟然不認得自己。大約2015年參加親戚的喜宴，被年輕堂叔拍了一張照片。兩張照片的我看起來白髮蒼蒼像個毫無生氣的老老人。

走出憂鬱之後，有銘堂叔將照片拿給我看，說：現在看起來年輕很多。我自己也這麼認為，為什麼？信心回來了，心情也完全不一樣了！

最近群組朋友分享一段影片“長相年輕的永遠是這三種男人”，很好的提醒，因此整理出來和大家互相鼓勵：

長相年輕的永遠都是這三種男人，無一例外，如果三個條件都符合，那你一定是一位“不老男神”：

1.樂觀的男人，青春常駐：樂觀的男人看起來就是年輕、好命，他們的臉上浮著溫暖的笑容，骨子裡藏著正直善良，走到哪兒都像是一顆小太陽，不會因為得到什麼而沾沾自喜，也不會因為失去什麼而自暴自棄，風來吹風，雨來看雨，這就是坦然順服的他們。

2.自律的男人，笑口常開：村上春樹說：人變老不是從第一根白髮、第一道皺紋的出現開始，而是從放棄自己的那一刻開始的。長相年輕是一種能力，每一個長相年輕的人都不簡單，因為年輕的背後都藏著嚴格的自律，因為自律，所以心安理得的笑容最真實。…