#28 - O Que Nunca te Contaram Sobre Trauma – Mas Que Afeta Sua Vida Todos os Dias

Conversas que Curam · Feb 15, 2025 · 17m

O trauma não é apenas um evento do passado—ele pode moldar a forma como pensamos, sentimos e nos relacionamos no presente. Estudos mostram que experiências adversas na infância (ACEs) aumentam significativamente o risco de ansiedade, depressão, doenças autoimunes e até problemas cardíacos. Mas como isso acontece? Neste episódio, exploramos como o trauma afeta o corpo e a mente, desde seus impactos na regulação emocional até sua relação com vícios e padrões autodestrutivos. Também falamos sobre os caminhos para a cura.Se você já sentiu que certos padrões se repetem em sua vida ou quer entender…