La question magique à se poser pour ne plus jamais exploser pour un détail au bureau
La Thermodynamique Émotionnelle : Pourquoi on explose pour un détail ?
Le modèle néo-associationniste de Berkowitz 🧪🌋
Léo, pourquoi nous arrive-t-il d'exploser pour une clé égarée alors que nous restons calmes face à de vrais problèmes ? Le psychologue Leonard Berkowitz a révolutionné ce domaine. Son idée est simple : la colère n'est pas toujours liée à une injustice flagrante, c'est une question d'affect négatif. Qu'il s'agisse d'une douleur physique, d'une chaleur étouffante ou d'une simple frustration, votre cerveau ne fait pas dans la dentelle. Il reçoit un signal de déplaisir et active…
The skinny
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