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Por qué la gente de la Edad Media dormía en dos turnos (y tú no) | Historia aburrida para dormir

Por qué la gente de la Edad Media dormía en dos turnos (y tú no) | Historia aburrida para dormir antes de que la luz eléctrica lo cambiara todo te lleva en un viaje tranquilo y pausado por los ritmos nocturnos olvidados del pasado. Mucho antes de las luces eléctricas, las pantallas brillantes, los despertadores y los horarios laborales modernos, muchas personas vivían la noche de una manera diferente: dividían su descanso en lo que los historiadores suelen llamar «primer sueño» y «segundo sueño», con un tranquilo periodo de vigilia entre ambos.

En esta relajante narración histórica…

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