Latest / Studenti ai fornelli / TORTA SALATA VEGANA CON CAVOLFIORI, BROCCOLI E RICOTTA
Transcript
- 0:00Speaker 2: Una torta salata vegana morbida e gustosa, con cavolfiori, broccoli
- 0:04Speaker 2: e ricotta vegetale. È una torta rustica ricca di verdure
- 0:08Speaker 2: di stagione, semplice da preparare. Dosi per 4 persone. Preparazione
- 0:14Speaker 2: 30 minuti. Cottura 1 minuto. Ingredienti. Un rotolo di pasta sfoglia.
- 0:21Speaker 2: 300 g di cavolfiori, peso già cotto. 100 g di broccoli,
- 0:27Speaker 2: peso già cotto. 125 g di mozzarella vegetale. 250 g
- 0:34Speaker 2: di ricotta vegetale. 20 g di grattugiato vegetale. Sale fino,
- 0:40Speaker 2: quanto basta. Pepe nero, quanto basta. Bevanda vegetale, quanto basta,
- 0:46Speaker 2: per spennellare. Semi per panificazione, quanto basta. Lessa le cimette
- 0:52Speaker 2: di cavolfiore e broccoli in acqua bollente, oppure cuocile al vapore.
- 0:58Speaker 2: Lasciale raffreddare e falle scolare bene in uno scolapasta. Metti
- 1:02Speaker 2: le cimette nel mixer e frullale fino a sminuzzarle, senza
- 1:06Speaker 2: ridurle in purea. Aggiungi la ricotta vegetale, il sale, il
- 1:10Speaker 2: pepe e il grattugiato vegetale. Mescola bene. Unisci la mozzarella
- 1:15Speaker 2: vegetale tagliata a dadini e amalgamala al ripieno. Srotola la
- 1:20Speaker 2: pasta sfoglia direttamente in uno stampo da forno, lasciando i
- 1:23Speaker 2: bordi all'esterno. Versa circa due terzi del ripieno. Aggiungi al
- 1:29Speaker 2: centro parte del composto rimasto e ricopri con il resto.
- 1:33Speaker 2: Chiudi i bordi portandoli verso il centro, sopra il ripieno.
- 1:37Speaker 2: Spennella i bordi con la bevanda vegetale e cospargili con
- 1:41Speaker 2: semi per panificazione. Per la cottura in forno, preriscalda a
- 1:46Speaker 2: 200°C in modalità statica oppure a 180°C in modalità ventilata.
- 1:52Speaker 2: Cuoci per circa 40 minuti, finché la sfoglia sarà dorata
- 1:56Speaker 2: anche sul fondo. Per la cottura in frigitrice ad aria,
- 2:00Speaker 2: sistema la torta nel cestello con la sola carta forno.
- 2:04Speaker 2: Cuoci a 200° per circa 20 minuti, controllando che la
- 2:08Speaker 2: sfoglia sia cotta anche sul fondo. È buona calda, piepida
- 2:13Speaker 2: e anche fredda. Puoi servirla a quadrotti durante un buffet
- 2:17Speaker 2: oppure portarla con te per un pranzo fuori casa.