2021.11.26 如何做個優雅快樂的老人？(二)

成人信仰教育-胡志彊牧師+有影無聲文章分享-詹俊裕長老 · Sep 2, 2026 · 1m

俄國心理學家巴浦洛夫說：快樂是養生唯一的秘訣。但最近有一份報導說：每晚喝杯小酒最能延年益壽，我想應該是每天“快樂地和老伴舉杯齊眉”小酌一杯才是吧！好了，繼續昨天未完的話題吧：

5.需要學會巧妙的拒絕：

被家庭矛盾困擾時，要意識到子女已經成家立業，能避免意見衝突就盡量避免。對於一些想要拒絕的人要減少接觸的機會，直接了當地表達自己的態度，拒絕不好的人和事，才能活得更瀟灑自在。

6.一切都是上天最好的安排：所有大事、小事、難事、易事、樂事、苦事都是一件事，事情總是有因有果，人與事、事與人都有著千絲萬縷的關聯，因此面對複雜人生，應當盡己力以安天命，對於任何結果都要坦然接受、順其自然。

7.要放慢腳步、活得從容：放慢腳步活好自己，才是後半生唯一的課題。正如三毛所說：我來不及認真地年輕，只能選擇認真地老去。要活好自己就要力求一個“精”字，朋友無須太多，關鍵是要志同道合，有些東西很誘人但未必適合你，超過自己能力的就不要去嘗試，要懂得適可而止，耐得住寂寞、經得起誘惑，懂得選擇、學會放棄。後半生，我們不是在趕路，而是在悠閒的旅行，旅行不必在乎目的地，在乎的是沿途的風景以及看風景的心情。心情好才能不慌不亂的穩步向前，真正做到“精、準、簡、穩”，你也因而擁有了光芒四射的暮年生活。…