252 - Erfolgreich meditieren: Erdung und Abgrenzung

Seelenschimmer Herzensdialog - Gespräche mit Marisa · Oct 19, 2023 · 8m

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Das heutige Thema ist wieder über eine Frage aus meiner Community entstanden, die von Ramona eingereicht wurde. Ramona schrieb, dass sie immer durch äussere Ablenkungen unterbrochen wird, wenn sie gerade am Meditieren ist. Sie fragt, ob ich das kennen würde und eine Idee habe, was man da machen könnte. Diese Frage wird häufig gestellt und heute wollen wir darüber reden.

Das grosse Thema Grenzen

Wenn du mich schon länger kennst, dann weisst du, dass mir das Thema Grenzen setzen sehr am Herzen liegt. Und gerade beim Meditieren ist es eben besonders wichtig, Grenzen zu setzen. Denn wenn du am…