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IGOR 3K não CONSEGUIU ser IDIOTA · Corrida no Ar News

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  Igor 3 k, do flow, foi agressivo e não conseguiu nem chegar e ser
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  idiota, de acordo com ele mesmo. Atleta que sabe das coisas é
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  outra coisa. Deputado federal que não sabe
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  das coisas passa vergonha. Erro na listagem de melhores
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  brasileiros na meia de Buenos Aires e a maior corrida de time
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  de futebol do Brasil. Vamos começar mais uma corrida
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  no ar. bem-vindo ou bem-vinda ao
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  corrida no ar. Meu nome é Sérgio rocha.
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  Corrida no ar news hoje é terça-feira, tá certo né?
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  terça-feira, dia 26/08/2026. Isso é um programa diário.
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  Feito pode deixar você muito bem informado, bem informada, com as
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  notícias mais importantes do universo da corrida.
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  Se você gosta o que a gente faz por aqui todos os dias, não
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  esquece de deixar o like, por favor, ajuda muito nosso Trump.
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  E segue, né? Segue a gente aí no Instagram,
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  YouTube, TikTok, podcast que tamo junto aí, fechou?
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  Obrigado aí pela audiência de sempre, ó.
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  Estamos anão sei quantos dias sem saber quando abre as
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  inscrições da ação Silvestre eu não sei.
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  Ninguém sabe por enquanto, tá bom, vai abrir setembro, deve
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  abrir setembro, deve abrir outubro, eu não sei, não sei,
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  vai rolar esse ano se eu soubesse a única coisa que eu
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  tenho certeza é que vai rolar. Bom, vamos começar com isso
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  aqui, ó, sabe o Igor 3 o Igor 3 k do flow, né?
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  Ele falou uma besteira, pagou pela besteira que ele falou,
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  vamos assistir aqui comigo um vídeo que foi compartilhado aqui
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  pelo e marombado, né? Olha só, é o Igor falando que
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  não sei quem é o cara lá, mas o Julião balest tá lá, vamos lá,
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  espera aí. Quanto corre aí no dia a dia?
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  Cara, eu, eu consigo. Eu já fiz 2 corridas de 5 km e
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  não morri 5 km. Qualquer idiota corre 5 km,
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  porra. Qualquer idiota corre 5 km,
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  porra. Foi o que o Igor falou.
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  Vamos lá. Ah.
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  Espera aí, 5 km não é para você? Ó o Julião e o grande Julião.
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  Não dá, não dá. Você não corre.
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  Vai por mim, cara. Quando eu.
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  Estava no quartel, a gente fazia lá OTFM.
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  Quartel, meu irmão, você tem 40 anos nas costas, velho.
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  Esse quartel faz 22 anos. Porra, bicho, você tem 40 anos,
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  velho. Eu acho que eu corro 5 km. 2
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  dias você corre, eu também corro, tipo assim.
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  É, é correr, não é caminhar, é correr.
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  Tem que fazer um peixe maneiro. Faz aí, então peixe maneiro, eu
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  acho que uns. Faz aí então, Igor. 35.
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  Dá, vai. 35 eu valho Milão com você agora se você fizer menos
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  de 35. 5 KMS ali, nesse. Menos de TV?
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  Não põe tênis. Já começa com.
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  Não, não vem fazendo graça não. Você está achando que é Caiçara
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  aqui? Mexer nisso aqui, eu vou
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  precisar de um. Eu sei mexer nisso aqui.
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  Cara, você joga videogame o dia inteiro?
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  O primeiro é você fazer um tempo.
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  Vamos lá, faz 5 km aí, Igor para.
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  Você subir um pouco seus batimentos, você já não pode
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  começar num ritmo tão alto. Então é literalmente um
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  aquecimento. Faz quanto tempo você deu?
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  6 minutos, né? Aham?
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  Vai dar um tempo agora. Pode ver que agora ele já está
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  batendo o pé, ó. Já a vai diminuindo AA qualidade
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  já não. Consegue conseguir segurar o pé
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  igual a essa? Eu vi uma vez que não pode
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  correr todo dia. Você sabe disso?
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  Depende do do que que você faz de musculação.
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  Igor falou, olha o Julião falou uma coisa excelente aí.
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  É que uma atividade concorrente, se o foco é crescer, não deve
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  ali fazer no mesmo horário. Olha, você falou isso.
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  Olha, não está falando não. Pode correr todo dia.
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  Depende da concorrência mesmo, né?
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  Se você quer crescer, ficar grandão, correr é ruim, mas
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  correr todo dia pode sim. Claro, é só saber saber diminuir
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  as cargas, mas vamos lá e alternar.
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  Então, pousar. Então o Igor não conseguiu nem
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  ser o idiota que ele falou, que qualquer um corre 5 km.
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  Se ele não consegue correr 5 km, ele falou que qualquer idiota.
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  O que que o Igor é? Igor, respeita, velho, respeita.
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  Na verdade, sabe o que eu tô achando, gente?
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  Que isso aí serviu mais pra causar.
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  É causar reação, porque. Bom, a corrida está em super em,
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  em em, tá virou modinha, né? Como tudo fala, vai dar um
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  engajamento aí na Ah, vai todos os corredores lá, Flamengo, você
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  é isso e aquilo, gente, olha, precisa treinar para corrigo,
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  precisa treinar, então daí ficou difícil, né?
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  Ficou ruim que você falou qualquer idiota e você não
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  consegue. Bom, vamos passar para outra
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  coisa aqui, outro assunto, vai, vamos lá.
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  Aí está aqui essa coisa que foi compartilhada pelo rosevaldo
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  Freitas, achei muito legal uma corredora que sabe das coisas, é
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  outra coisa, acompanhe comigo aqui.
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  A corredora tentou pegar uma água, não conseguiu, o staff
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  tentou entregar para ela a água, a água caiu, ela AI meu Deus,
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  caiu minha água, certo? E daí?
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  Olha o que acontece, olha lá aquele cara que é o do staff,
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  que tentou entregar uma das águas, não sei se é do staff ou
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  não, é de uma assessoria, o cara saiu correndo ali.
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  Pra entregar a água Pra Ela, certo?
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  Vai, vai, chega, toma água, pega água, ela pegou.
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  Só que daí ela, OPA, epa, tem alguma coisa errada aqui, olha
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  lá, pô, o cara não tá inscrito, não pode correr do meu lado da
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  água em movimento, não tá inscrito na prova, se for, se
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  tiver o ateto estiver escrito na prova, pode passar água.
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  Se não é um atleta da prova, alguém que está no público o
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  geral não pode e ela jogou água fora, olha, parabéns, não sei o
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  seu nome, mas você é sensacional, uma corrida em
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  Macapá, adorei corredora que sabe das coisas, um cara saiu
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  correndo e entregou para ela, não estava escrito trabalho, não
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  pode entregar o movimento, ela OPA, não quero a água tá certa,
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  ela fez corretíssimo um tremendo do exemplo para todos os
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  corredores que sabe corredora, que sabe das coisas, beleza,
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  muito bom, parabéns, tá, não sei o seu nome, sou seu admirador.
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  Agora e uma coisa, olha só aqui, agora a gente falou de uma
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  atleta que sabe das coisas e um deputado federal que não sabe
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  das coisas, Alex mamente, que é esse cara aqui, ó deputado
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  federal titular exercício tal Alex Spinelli mamente do PSDB
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  cidadania da federação. Ele é do partido cidadania SP,
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  né? Federação, PSDB cidadania.
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  Parece que ele é de são berlondon, né?
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  Foi correr a meia de São Bernardo.
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  E olha que legal, ele está de pipoca.
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  Parabéns, deputado, dando um ótimo exemplo para seus
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  cidadãos, hã? Para o pessoal que paga para o
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  pessoal? Olha, gente, a gente.
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  A gente fala assim, a gente que não quer que todos os políticos
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  sejam honestos, porque você vai defender, defender alguém que
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  vai correr de pipoca. Daí o deputado federal corre de
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  pipoca à prova. E pessoal que questionou ele
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  falou, o que importa é participar dando um péssimo.
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  Dia de grandes operação, volta a correr 10 km depois de um longo
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  período longe das corridas. Então ele foi correr 10 quando
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  fica pulando. Aí eu acho que deve ser o filho.
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  Não sei quem é, se é o filho dele.
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  Um péssimo exemplo para todo mundo.
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  Um deputado federal correndo de pipoca.
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  A prova, velho. E eu vou correr 21 km pela
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  primeira vez na vida tão animado quanto alegre.
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  Vamos embora. Já corri. 7 são silvestres hoje?
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  Ah, corri. O 700 silvestres decidiu correr
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  em São Bernardo de pipoca. Parabéns deputado, você é um
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  ótimo exemplo para o nosso país de correção, de fazer as coisas
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  do jeito certo, viu? Lamentável, lamentável.
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  Olha, eu queria falar de outra coisa que interessante, aqui eu
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  sempre publico uma listagem com os melhores brasileiros quando
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  tem essas provas na gringa, né? Teve a meia de Buenos Aires, fiz
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  a listagem baseado no que está na cronometragem da prova, vou
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  lá, pego a listagem, coloco o primeiro Brasil, o segundo
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  brasileiro, o terceiro brasileiro.
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  Ele olha só, né? O Yuri, Victor, é Ferreira
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  Nogueira que está aqui com uma 1155.
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  Não é o Igor, né? Igor não.
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  Yuri mesmo, é o Yuri, o Yuri que está acontecendo com uma 1155.
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  Ele fez um vídeo falando que o tempo está errado, mas vamos ver
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  o que ele falou lá. Yuri, manda a bala, Mano.
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  Ficou meu tempo errado, galera. Passando aqui para agradecer a
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  mensagem de geral. Todo mundo que torceu vibrou
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  junto comigo. Muito obrigado, eu senti demais
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  a energia de vocês, mas fala também que o corredor não
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  publicou meu tempo errado, acabei fazendo tempo de 1 hora
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  15, não foi 1 hora 11, então acredito que eu fui o quinto
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  melhor brasileiro da prova, com um resultado muito significativo
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  para mim. Eu tô muito feliz com isso, mas
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  eu não posso comemorar algo que não é de meu direito, como o
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  tempo de 1 hora 11, uma marca que eu pretendo fazer um dia,
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  mas eu não fiz ela agora, eu não treinei para isso, eu não
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  consigo fazer isso, a prova acabou marcando errado o meu
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  tempo, eu não tenho culpa, mas eu também não posso comemorar
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  isso. Eu fui o quinto brasileiro mais
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  rápido da prova, muito feliz com isso e está tudo certo, eu já
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  quero informar para vocês para não ter falar essa.
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  Que eu estou querendo comemorar algo que que não é de direito,
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  de direito meu, mas é isso. O meu tempo foi 1 hora 15, então
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  é isso. Bora buscar essa marca de 1 hora
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  11 + 1 vez. Gratidão a todos que mandaram a
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  mensagem. É isso aí, Yuri, parabéns pela
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  sua atitude. Falar o que aconteceu?
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  Não sei. A listagem da está correta, o
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  que está no quer dizer o que eu fiz?
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  A minha listagem dos melhores brasileiros é o que estava no
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  site. E ele falou, não foi algum erro
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  da cor da metagem, porque é o tempo que está lá mesmo.
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  Né? Alguma coisa aconteceu errado,
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  marcou errado o tempo dele. Então eu espero que você consiga
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  fazer esse tempo aí pra honrar o que a maratona de a meia de
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  Buenos Aires, predizer o que você vai fazer futuramente,
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  beleza? Obrigado aí pelo seu
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  esclarecimento dos resultados que estão errados lá.
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  Agora olha o seguinte, a corrida do galo é uma corrida que
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  acontece há anos lá em BHE pra mim, eu eu acho que praticamente
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  certeza absoluta que é a maior corrida.
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  De time de futebol que tem no Brasil, tá?
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  Dá uma olhada nas imagens aqui, vocês vão ter uma ideia, é uma
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  corrida que ATBH faz, né, que vai fazer, que faz a meia
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  maratona Internacional é de Belo Horizonte, que inclusive vai ser
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  maratona no ano que vem. Olha a quantidade de gente, olha
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  isso, cara, incrível, né? Incrível e.
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  Pô, Sérgio, é muita gente mesmo, mas quantas pessoas?
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  Olha, não acabar nunca, Mano, não acabar nunca.
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  Olha, é isso, Mano, que multidão é essa?
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  Que torcida é essa? Fala Sério, OOO.
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  Pessoal da Ted falou que tinham 25000 inscritos.
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  A gente foi apurar aqui. Foi apurei o número de
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  concluídos na prova, né? E vamos lá então, a nos 10 km
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  foram 3476, falou poxa, mas tudo isso, gente?
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  É, mas teve 13697 nos 5 km, era um total de 17173 corredores,
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  cara, incrível, incrível essa prova.
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  Parabéns aí ao pessoal que torce a hipotético mineiro que
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  realmente os torcedores fanáticos comparecem em peso na
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  prova do time. Tem outras provas pelo Brasil aí
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  de time de corrida, mas eu acho que nenhuma.
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  Tem esse tamanho absurdo que é essa corrida do galo.
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  Então parabéns aí aos torcedores Mineiros desse time certo que
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  compartilha que é alvinegro com o meu Oo curingão, tá certo,
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  beleza, somos primos, fechou. Vamos falar aqui os comentários
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  da edição do de ontem do corrida na Nilson, que eu falei do que o
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  primo que destruiu o recorde mundial.
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  O recorde mundial, não o recorde do percurso da meia de Buenos
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  Aires, o resultado da maratona fila falha grave na corrida
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  Duque de Caxias, no Recife. Ó aqui o Diego Maldonado, OK?
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  Vídeo top 10 do programa sou da época da antiga também meu
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  adverso as redes sociais corro porque me faz bem bem pra
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  cabeça, pro corpo vivo nesse estilo é vivo esse estilo pra
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  mim gosto de correr sozinho outro também é você olhando pra
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  frente para as suas paisagens não sou fã também de provas, mas
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  correr o que vale correr é o que vale você tá todo você, você faz
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  o que quiser quer correr prova, não quer correr prova, quer
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  correr cara o que importa é correr.
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  Sidney Araújo, parabéns pelo trabalho, curti a playlist e o
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  treino de hoje foi o de rodagem tem passa o Sérgio.
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  Cláudio, é que eu fiz 1 e 40 de novo né?
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  Tem passagem muito bom, corri em Buenos Aires 2019, fiz o meu RP
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  eu tenho eu fiz um 37 2019 eu tinha sido o meu último tempo,
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  legal né? Combinação perfeita de
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  temperatura e altimetria, show de prova ela tá, não tá tão
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  plana como ela já foi, tá, mas tá muito boa a prova, né?
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  Djalma Ribeiro, bom dia, só consigo saber das notícias
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  quando já estou no escritório, já fiz a prova da fila solo, fiz
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  a prova A Fila solo pelo meu relógio da minha 1 km apareceu
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  antes da placa de 1 km do quilômetro 2, mesma coisa depois
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  não conferi, mas é o aplicativo do celular junto, cara.
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  Tem uma confusão, essa prova da fila, que essa prova precisa ser
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  corrigida, realmente tem alguma problema na delimitação.
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  Teve aluno tipo alunos de 11, amigo meu falou que deu 41 e 400
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  a prova, né? Na parte do solo não dá né?
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  Bom pegar comentários aqui do Instagram, é o Giovanni tonero
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  falou caralho. Alice in chainsto o que Alice In
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  Chains no programa passado aí o Alice In Chains ao diga entrega
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  de bananas no meio da meia de Buenos Aires foi o fim da
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  picada. Sérgio, ela sempre aconteceu,
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  viu? É Priscila Salles.
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  É, mas teve gente que escorregou.
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  Eu nem vi a banana, velho, nem vi a banana.
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  Eu acho que deve ter ficado bastante para depois, né?
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  Eu acho que na hora que eu passei tinha pouco no chão, né?
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  Eu penso, subiu para 6 e 99 para não cair, deslizar em alguma
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  casa. Outras pessoas falaram que viram
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  pessoas escorregando aqui, não caindo no chão, mas é isso aí,
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  né? Quis Smith.
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  Parabéns pela prova de São João, aí, na chegada da maratona fila
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  banana ou mexerica, não podia pegar os 2, minha nossa senhora
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  ou um ou outro, que coisa, né? É Falcão 9 COE, sempre estou
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  ouvindo música no treino e quando aparece o vídeo aqui ou
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  pausa música para ouvir o corrida no ar, aí legal, ó,
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  muito obrigado pelo privilégio no Spotify aqui, com esse tempo
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  que Plínio eu acho difícil bater o recorde do do gipton deve ir
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  para 1212 e 2 em Chicago, eu não sei o que ele deve rir, mas ele
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  deve correr muito bem, Chicago, né, Victor?
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  Isso quem falou foi o Antônio Arruda, o Victor, outro Sérgio,
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  sou de Recife. Acredito que a instituição
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  exército brasileira está sem credibilidade nenhuma.
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  Fora isso, uma corrida para homenagear o Duque de Caxias tem
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  que acabar, é complicado, complicado, fala serjão.
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  Bom dia, o Daniel falou aqui, viu o que esse cara fez na sexta
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  pro sábado aqui na Praia Grande? Ele correu 24 horas sem parar na
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  hora da praia, incentivando a galera na prática esportiva e
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  arrecadando alimentos para doação, com certeza merece sua
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  atenção, nem vi, nem vi isso aí, Ah, depois deixou o link, depois
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  eu dou uma olhada aí, cara, valeu, no TikTok aqui, falou,
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  Oh, 3 Henrique Silva, venha participar da minha marotou do
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  Sol e Natal, vou sim, vou lá esse ano.
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  Com a distância de 16 a Valquíria?
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  Cordeiro não, mas quero fazer a melhor, quero, quero fazer a
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  meia de Buenos Aires, quero. A única coisa que eu achei ruim
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  foi a transmissão da prova de na meia de Buenos Aires.
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  O Alan falou aqui muitas falhas e deixaram de mostrar pelo menos
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  os últimos 2 km do que o primo só foram voltar com ele já na
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  chegada. Pois é, acontece, cara, acontece
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  esse tipo de coisa em transmissões, é, às vezes não é
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  uma coisa que o pessoal gostaria que acontecesse, deve ter sido
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  algum erro no link lá que estava levando as imagens, tá bom?
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  Bom, vamos terminar aqui o corredor na news, né?
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  Lembrando que ele é publicado de segunda a segunda, bem cedinho
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  no YouTube, Instagram, TikTok também.
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  Podcast você decide como acompanhar no Spotify tem uma
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  playlist com todas as músicas que eu já toquei na abertura do
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  programa, é só você procurar por Cine a news beleza que que eu
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  toquei hoje. Obrigado pela audiência de vocês
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  e até amanhã fui.