里芋ツナ昆布はレンチンで🎵／大阪くいだおれできず😓

まさこのゆる飯 · Feb 17, 2026 · 8m

今回は里いもを、皮ごとスライスしてレンチンで美味しいおかずを作りました＾＾ ツナと塩昆布で里芋がいくらでも食べれます😅 とにかく簡単に里芋が食べれるので、作ってみてください🩷 里芋ツナ昆布の動画は https://youtu.be/_Ab3_rGwjkw #YouTube #腸活 #里芋 #発酵 #発酵食品 #麹 #健康 #里芋レシピ #大阪 #50代 #60代 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60948fb6b82bc5e1f374a7fb