Geh dich frei - Gehmeditation

Herzkanal® Spirit – Die Reise vom Kopf zum Herzen · Jun 26, 2025 · 14m

315: Eine Meditation in Bewegung.

Du musst nicht zwingend still sitzen, um zu meditieren.

Jede Menschenseele darf ihre ganz eigene Art finden, in diesen Zustand der Entspannung zu kommen. 🌿 Vielleicht ist genau diese Folge heute eine passende und wohltuende Alternative für dich?

Diese Gehmeditation ist genau das Richtige, wenn …

👉 du dich unruhig oder unausgeglichen fühlst

👉 du zu viele Gedanken im Kopf hast

👉 du dich kraftlos oder schlapp fühlst

👉 du Emotionen in Bewegung bringen möchtest

👉 du deinen Tag bewusst beginnen oder gestalten willst

usw.

Du kannst diese Podcastfolge beim…