Защо диетите не работят? Открий функционалното хранене и нутригенетиката / с д-р Силвия Паскалева

Форум "Женско здраве" · Apr 22, 2026 · 25m

🥗 Защо диетите не работят? Има ли изход извън порочния кръг „отслабване – качване“?

Много жени преминават през десетки диети, но резултатът често е един и същ – краткотрайно отслабване и последващо връщане на килограмите. Защо се случва това и къде е истинският проблем?

В този епизод на „Форум Женско здраве“ говорим с д-р Силвия Паскалева за функционалното хранене и нутригенетиката – съвременни подходи, които поставят акцент върху индивидуалността на всеки организъм.

🧠 В разговора ще чуете:

• защо стандартните диети рядко дават устойчив резултат

• какво представлява функционалното хранене

•…