Métamorphose, éveille ta conscience ! - Pourquoi avons-nous peur ? apaiser le cerveau, nos anxiétés avec le neuroscientifique Sébastien Bohler #700

Playlist Témoignages : Histoires Vraies et Inspirantes · Jun 18, 2026 · 1h 13m

Anne Ghesquière reçoit Sébastien Bohler, docteur en neurosciences et journaliste et auteur de Pourquoi avons-nous peur? paru chez Plon. Pourquoi notre cerveau semble-t-il programmé pour redouter le danger, même lorsque celui-ci n’existe pas ? Comment notre peur ancestrale façonne-t-elle nos émotions, nos décisions et nos comportements au quotidien ? Et comment retrouver sérénité et maîtrise lorsque l’amygdale, ce petit noyau cérébral vieux de 400 millions d’années, reste en état d’alerte face à un monde saturé d’informations anxiogènes ? Sébastien Bohler nous guide pour comprendre les…