#9 - Confortável no desconforto

Refletindo sem pressa · Nov 24, 2025 · 20m

Nem toda zona de conforto é confortável.

“Isso não é para mim.” “Não é o momento.” “Depois eu faço.” Quantas vezes a voz da resistência te impediu de tomar uma decisão que você queria muito?

Neste episódio, reflito sobre como e por que nos acostumamos com situações desconfortáveis e até prejudiciais, seja no trabalho, nos relacionamentos ou nos nossos hábitos. Sobre como o medo da mudança e a resistência ao desconhecido podem transformar até aquilo que nos faz mal em uma zona de conforto, nos mantendo paralisados.

Também compartilho algumas reflexões e sugestões práticas para superar essa…