47: Gesund trotz genetischer Vorbelastung? - Was Epigenetik möglich macht

Your Life Spirit · Feb 18, 2026 · 43m

"Dein Körper ist kein Gegner, er sendet Signale. Die Frage ist nur, hörst Du zu."

Viele Menschen glauben, sie seien ihrem genetischen Erbe schutzlos ausgeliefert. Ganz nach dem Motto: „Das liegt bei uns in der Familie.“

In dieser Folge von Your Life Spirit spreche ich mit Gesundheitsexperte Thorsten Schmitt über die Epigenetik - der Lehre darüber, wie man durch seinen Lebensstil die eigenen Gene buchstäblich an- oder ausschalten kann.

Wir sprechen darüber:

Weshalb Deine Gene nur das “Rohmaterial für Deinen Bauplan” sind

Warum das "große Blutbild" oft keine Ursachen für die Beschwerden findet…