La noche se construye de día | Womanhood x Idorsia

Hace calor y soy yo | El videopodcast de Womanhood · Oct 7, 2026 · 5m

¿Duermes mal desde hace meses y ya no te reconoces?

El insomnio crónico no empieza cuando apagamos la luz. Y susconsecuencias tampoco terminan cuando suena el despertador.

A veces empieza mucho antes.

Cuando cancelas un plan porque no puedes más.

Cuando en una reunión notas que tu cabeza va tres segundos por detrás.

Cuando estás más irritable, más desconectada o simplemente no te reconoces deltodo.

Cuando incluso tu relación de pareja empieza a notar el cansancio.

Y entonces dormir mal deja de ser solo algo que (solo) pasa de noche.

«La noche se construye de día»es un documental de Womanhood…