L'HEURE DE L'HARMONIE - Pourquoi retombons-nous si vite dans le stress (mercredi 9 septembre 2026)

Radio Gandharva Gana · Sep 9, 2026 · 1h 7m

Pour cette troisième étape de notre semaine « Faire de cette rentrée un nouveau départ », L’Heure de l’Harmonie se tourne vers notre mental. Avec le psychologue clinicien Antoni Cordero, nous comprendrons pourquoi notre cerveau retrouve si vite ses anciens automatismes et comment le stress peut devenir une habitude. Comment repérer les premiers signes et interrompre ce cercle ? Des clés concrètes pour aborder la rentrée avec davantage de sérénité. Retrouvez Naren dans L'heure de l'harmonie du lundi au jeudi à 20h30 sur notre site : www.rgg.fr ou sur notre application. Écoutez les podcast des…