Bagus Nggak Menggunakan HP sebelum tidur?

Hi Xelscho Apakabar,

apakah kamu masih menggunakan HP sebelum tidur? kira² apakah menggunakan HO sebelum tidur dapat memengaruhi kualitas tidur?

dan kira² bagaimana caranya menjaga kualitas tidur walau sambil bermain HP?

skuy stay tuned di Podcast hari ini

The skinny

The skinny isn't ready yet — notes appear once the transcript is processed.