[SEMAINE SPORT] Qu'est-ce que le trail ?

Maintenant, vous savez · Sep 5, 2022 · 3m

C'est la rentrée ! Maintenant Vous Savez consacre une semaine spéciale sport. Parce que bouger et faire une activité physique régulière est important pour notre santé physique et mentale ! Réécoutez nos épisodes qui parlent de sport ! Le trail, c’est un sport de course à pied sur de longues distances, le plus souvent en milieu naturel. Ces dernières années, les parcours de trail se sont démocratisés dû à la popularité croissante de ce sport. Aux USA, entre 2006 et 2012, le nombres de coureurs de trail est passé de 4,5 millions à 6 millions. Aujourd’hui, en Europe, ils sont plus de 8 millions…