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Como foi correr a ASICS RUN CHALLENGE BH · Corrida no Ar News

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  Eu corri a exques run challenge de BH, as medalhas mais bonitas
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  do primeiro semestre deste ano. A medalhinha da conha diz que
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  teve os seus recordes batidos e a gente não cansa de ser
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  humilhado. Vamos começar mais um corredor
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  lá. OPA, pessoal, tudo bem?
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  Como é que vocês são? Eu sou o Sérgio rocha.
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  Esse aqui é o corrida no ar news e hoje é segunda-feira, dia
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  15/06/2026, tá certa, a data tá certa.
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  Esse é o programa diário e feito para deixar você muito bem
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  informado, bem informada com as notícias mais importantes do
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  universo da corrida. Se você gosta do que a gente faz
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  por aqui todos os dias, não esquece de deixar seu like, de
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  você compartilhar e deixar seu comentário seguir a gente, por
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  favor, você ajuda o trabalho que a gente faz por aqui
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  diariamente, beleza bom, e eu corri, aí é run challenge, Belo
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  Horizonte. Eu vou mostrar o videozinho que
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  eu fiz e daí a gente conversa, vamos lá, solta o vídeo, Sérgio,
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  e cadê o áudio? Vou até eu estou indo trotando
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  para galera 2 peraí, vamos começar de novo, vamos começar
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  de novo. Não, não.
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  O que que aconteceu? Vamos começar de novo, espera
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  aí, volta já amanhecendo aqui na Pampulha, sai do hotel, estou
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  indo trotando pra largada 2 km do meu hotel, é isso aí eu fico
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  a pé. O hotel que eu estava ficava de
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  frente ao iate clube e ficava super perto da largada, 2
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  kramentinho, eu fui trotando, estava garoando, tá?
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  Então estava todo mundo fugindo ali na chuvinha.
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  Bom, o Guga foi embora. Fiquei ali com o Pedrão, Pedro
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  bianquetti, correndo comigo do fortalecimento para corredores.
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  Eu fiquei feliz de correr na Pampulha.
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  Fazia tempo que eu não corro lá, não corro a volta da Pampulha
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  maior tempão. Eu já corri algumas vezes.
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  Adoro. Então foi legal correr lá de
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  novo, embora serjão aqui, aqui, aqui, ó.
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  Você me passou ou não pode deixar passar, Hein?
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  Bora, serjão, deixar ninguém brigando com esse pessoal, Hein?
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  Eles passaram pra gente, aí depois eles meio que ficaram
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  estabilizaram a velocidade, eu falei, ué, você me passa, tem
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  que ir embora, não pode ficar lá, né, pô, vamos lá passar,
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  não, ó que o marido está de olho aí, ó de olho, está, Fernando,
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  vai acabar, Hein, vai acabar totalmente progressivo, Fernão
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  uns quinzão, ó, vai acabar, vai acabar, acabou.
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  Eu estou a mão usada quase na cara ali porque a moça abriu os
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  braço meu, tem gente vindo, né? Tu não está sozinho na prova que
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  a gente fala, né? Maravilha?
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  Totalmente progressivo. Começando às 6 e 20, terminando
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  a 110 do último ritmo. Bom gato, quem é que acompanha
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  pato e mostra o gado? Valeu até o chão, valeu, gerjão,
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  valeu, valeu, valeu, valeu, matamos, matamos eles, matamos,
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  matamos, morri, mas passo bem. Parabéns aí, obrigado, valeu,
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  Pedro Binho cat foi boa prova, obrigado pela companhia, por
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  boa. Serjão não cumpriu o Combinado,
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  era uma rodagem leve, já é que a gente tinha Combinado em fazer
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  uma rodagem leve, porque ele tinha feito 33 km de 1 dia não
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  ter não vamos lá, 6 e 10, 6 e 20.
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  Só que a gente foi ficando empolgado, correu mais rápido.
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  Deixa eu mostrar a primeira medalha aqui para vocês, ó, que
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  legal, achei bonito, Hein, aqui é ex crisvron challenge, certo?
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  Aqui o verso dela não sei, achei bonita bom, deixa eu falar,
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  então o plano era correr de bom o tempo todo, né?
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  Mas o percurso é super plano, né?
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  E tava chovendo, cara, a gente foi aumentando o ritmo, né?
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  Deixa eu mostrar aqui até No No estrago você veio aqui ó.
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  Do estrava, né? Pra deixar vocês nervosos, o
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  moça estrava, olha só, uma progressão de velocidade aqui,
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  tá vendo é que foi o gente foi progredindo, né?
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  Por isso que tem esse gráfico aí muito legal.
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  Bom, os postos de datação estavam ótimos, sabe?
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  Ficava entre 2 km e meio e 3 é e pros 15 km teve um posto de
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  isotônico, né? A prova estava bem cheia ali até
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  rolar a divisão com o pessoal que estava ocorrendo nos 7 km,
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  tá, eu achei a prova super redonda, eu só melhoraria mesmo
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  o último retorno que a gente fez pros 15.
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  Porque pra quem estava correndo rápido pra caramba, né?
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  No lógico que não foi o no meu caso, nem o do Pedro ali, né?
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  Pegou trânsito, acabou atrapalhando o rendimento de
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  quem estava correndo rápido, tantos, tantos os caras como as
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  meninas, tá? E cara, e daí ficava a moto
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  assim, π, π, π, π, π, π, π, correndo meu, pelo amor de Deus,
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  paro com esse π, π, π e falo assim, olha para direita, para
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  direita, fica melhor do que ficar buzinando sem parar, né,
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  ó, então eu terminei a prova. Aqui deixa eu colocar o
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  resultado oficial, ou seja, AI se a gente resultado oficial do
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  estrava aqui ó, 12830, tá bom? Pense médio de 5 e 54, tá ótimo.
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  A gente começou ali, quer ver aqui no estrava?
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  Só pra vocês terem uma ideia, né?
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  O primeiro quilômetro a gente fechou. 6 e 27, o último
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  quilômetro eu fechei 5 e 7, né? Só pra você ver a como é que foi
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  a progressão de velocidade. Eu adoro fazer prova progressiva
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  assim, né? Então, cara, foi legal demais em
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  encontrar amigos e amigas que eu tenho lá em BH, né?
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  E eu ainda vou participar ainda da etapa de Recife da run
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  challenge, né? E a próxima prova que eu corro é
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  esse final de semana, os 25 km do circuito Atenas da iguana.
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  Beleza, então se você for correr lá, a gente se encontra, tá?
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  Então ó, só lembrando né, que a gente tem a parceria né?
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  Com o circuito run chanes easics run challenge, você quiser
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  qualquer uma das etapas que são 6, né?
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  Agora são mais 5. Está de Brasília dia 26 de
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  julho, Fortaleza dia 2 de agosto, Salvador, dia 13 de
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  setembro, esse dia 20 de setembro que eu estarei lá
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  também em Floripa, dia 8 de novembro usa o cupom corrida no
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  ar 10. Você tem 10% de desconto.
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  Eu vou deixar o link na descrição desse vídeo, tá bom?
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  Pro circuito ISS. No na descrição do no YouTube,
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  na legenda do podcast, na bio do Instagram e na bio do TikTok.
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  Beleza, então isso aí. Bom, o perfil VO 2 maço de
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  Portugal, ele colocou uma coletânea de medalhas legais do
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  primeiro semestre e eu achei que foram legais mesmo, né?
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  Vamos começar aqui, ó, essa daqui da maratona de Miami,
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  achei muito bonita, muito bonita mesmo, essa da maratona de de
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  Roma, cara maravilhosa. Aqui é a maratona de Londres,
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  muito bonita, a de Madre sensacional, não tem nem o que
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  falar, essa aqui da maratona de Praga também muito bonita e tem
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  essa do ultratreio do oceano Índico, cara linda demais também
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  essa aqui eu dali, o Rocky maryton, jura que você achou
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  bonita? Eu não gostei não, tá?
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  Achei, achei uma fanfarra muita, muitas coisas.
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  Ah, tem uns desenhos, não Era Uma Vez, então Ah, sei lá, né
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  não, não tinha muito. Essa cara da Kazan é um cara
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  sensacional, sensacional, com negócio de gerador no meio,
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  nossa cara e da a BB one half metal, essa eu fiquei em dúvida
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  se eu gostei, né? Acho que era para as 2
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  distâncias, né? Essa eu não sei se eu gostei
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  não, 21 e 25 de um lado, a outra é 20 e 26, não sei, não entendi,
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  eu não curti muito essa não, essa daí, Mano, matutu, o Mara
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  tá na Filipinas, cara de outro mundo, essa medalha.
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  Essas o maraton do deserto não gostei, essa eu achei demais a
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  de Hamburgo, que tem o nome de todos os vencedores da prova
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  aqui, ó, Na Na lateral, né? 40 anos de prova linda a maraton
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  de Boston não tem nem o que falar, sempre bonitona, essa aí
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  é da Carla vivari, né? Lá, República, Thiago, a meia
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  maratona esse é o Windows all roners are Beautiful é o lema da
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  da organizadora, né? Bem parecido com a de de Praga e
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  essa de wishing Tam. Não tá rodando.
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  E travou aqui, travou ali, travou.
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  Bom, é. E eu só queria a medalha, que é
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  uma a cores, a medalha desse tamanho.
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  Assim o é um esforço hercúleo, né?
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  O das pessoas, o meu. Mais de 85 km e você ganhou uma
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  medalha pequenininha. A tradição, né?
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  É uma medalha pequena, é uma moeda, Mano, uma moeda, né?
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  Uma moeda prova gigante, uma mãe das ultra maratonas, né, que é a
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  conha dos maraton lá na África do Sul, e a medalha desse
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  tamanho aí OJP correu, parabéns JP, vários amigos meus correram
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  né, ó aí a Julia 7 OJP. E falar que a prova teve
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  recorde, né? Esse ano era uma corrida up, né?
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  Então eles subiam de durma para Peter Marie sambúrguer, esse ano
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  a prova teve 85,760 e 777 m, então teve o recorde masculino,
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  né? Aqui com qual o nome do sugerto
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  aqui, George kush, né? Ele fez 5 horas, 15 e 56, ele
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  massacrou o recorde anterior. Parabéns aí para o cara muito
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  bom. E também a grande Stein, que já
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  ganhou AA cor de não sei quantas 1000 vezes ela bateu o recorde
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  do percurso de novo vezes 54453. Só pra vocês terem uma ideia,
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  você fala, Ah, o ultramaratonista não é muito bom
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  de distâncias mais como maratona.
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  A grande Stein corre nas olimpíadas, tá?
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  Pela África do Sul, ela sempre se qualifica e vai lá e corre.
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  É a sensacional, tá? Então ela também bateu o recorde
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  feminino da prova, fez 54453 no up na corrida, porque tenho
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  vários amigos correram, o Célio, o Garcia, o zelinho, o Zé, a
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  Júlia, 7 o Júlio 8 OJPK dos Santos damil que correu, né?
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  E eu falei zelen mas. Diz zilma, que é embaixadora da
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  coisa, que vergonha. Zilma e minha prima zilma
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  Rodrigues, desculpas e minha tia mãe de Zé.
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  AI, AI, AI, e olha, a gente não cansa de ser humilhado, né?
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  A prova teve 85 km 777 e teve essa moça aqui que terminou essa
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  fez acordes pulando corda velho, fez acordes pulando corda.
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  Fala Sério, não dá, cara, não é possível, não é possível.
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  Como é que pode, né? Ela é a corredora da corda, né?
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  Nossa cara, pelo amor de Deus. E ainda fez em 10 horas e 44,
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  ainda tinha mais 1 hora e 15 ali né?
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  Pra de espera né? Só pra ter uma ideia meu,
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  imagina cara, impressionante. A gente não cansou de ser
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  humilhado né? Bom, vamos ver os comentários da
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  edição de ontem do corrida na news né?
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  Que a gente falou do tatuador e corredor que fez.
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  Tá fazendo uma customização absurda de foda do zero SL, né?
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  O polar que lançou o novo relógio por que que eu nunca
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  falo da polar e hoje que e que ontem era o dia da ex Kiss voan
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  challenge também na correndo com vários amigos correndo lá
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  parabéns a todos, ao Renato Amaral, a Zélia Rodrigues, a
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  zilma Rodrigues, nossa zilma, eu nunca vou confirmar que eu te
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  chamei de Zélia, AI meu Deus. Bom, o Douglas falou, o tênis
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  ficou muito massa, as chamas e a feição então todos não me
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  fizeram lembrar do Chester benington, finado vocalista da
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  manta link Park. Bom, a the Gabe, Chris falou,
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  Ah, o Caio é um puto artista, o tênis ficou incrível, as
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  tatuagens deles são impecáveis, tenho 2 pra contar a história,
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  pô, que legal, Superman, poxa, essa é essa pouco a gente vai
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  acertar, mas é close to the hard to the rush, fala o que eu
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  toquei, o que eu toquei ontem, né?
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  E junto do coração do Doctor Sin, a Doctor Sin fez 11 versão,
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  isso muito legal, a postagem às 5:00 da manhã, então agora é às
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  5:00 da manhã que eu posto os vídeos, tá zero a 6, agora é a
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  5, o pessoal tá adorando, então vou deixar 5 mesmo, r vilarinho.
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  Né? RF, né?
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  Bom dia, serjão, um bom te vendo a isso que ele falou, BH, eu fui
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  para o 7 km porque trabalhei a noite toda e fui correr a
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  customização dos tens a zero ficaram top demais também
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  adorei. No Instagram, a Renata Brasília
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  falou closer to the hard, foi o que eu toquei mesmo, fantástica
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  a customização, a Lilian zoka falou qual faria das corridas,
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  meu amigo é Fausto, o Iron made Florianópolis tinha um Studio
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  que também personalizava tênis com tempos e nome não, muita
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  gente faz isso, mas dessa maneira que ele faz.
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  Fausto, ninguém faz. Caio, tantos aqui aqui irado
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  irmão, muito obrigado pelas palavras em compartilhar o meu
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  trabalho aqui, grande abraço, grande abraço pra você e
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  parabéns pelo trabalho. O trabalho legal, a gente
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  compartilha mesmo, cara a Ludmila mr 28, Ah, que pena,
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  você na minha cidade não vou te ver, espero que esteja curtindo
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  BH, não esquece de ir lá no mercado central, não deu pra ir
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  no mercado central, mas não foi a primeira vez que eu fui para
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  BH, adoro o BH, tenho muitos amigos, foi muito legal ver o
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  Leonardo liporati depois de tantos anos, muito legal.
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  Né Marlos, Facebook adoro GPS, cara polar não implementa coisas
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  simples, música é a personalização da interface.
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  Fazer intervalado no site também acho ruim, porém o relógio é
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  excelente para quem quer o excelente GPS polar vantagem v 2
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  a preço de banana no OLX, excelente relógio, mas tem em
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  mente que se comprar não vende por nada, desvaloriza demais
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  valderijan dose embaixadora da coisa é zilma.
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  Esse ano eu subi. Pois é, chama a Gisele, pelo
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  amor de Deus. AI, AI, o Wilson é o Manaus,
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  aqui é o tênis customizado, ficou animal, eu também achei
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  que ficou animal no TikTok aqui. Ernesto Júnior, grande abraço
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  para o nosso treinador Paulo ultra, que correu a condes
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  ontem, beleza, parabéns. Aí o Daniel falou, bom dia,
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  nutricionista em Sérgio Rio mandando um carçãozinho e aqui
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  no podcast o Rafa falou, Sérgio, eu tive na corrida hoje, não a
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  Rafa, a Rafa, né Sérgio, eu tive na corrida hoje, mas fiquei com
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  vergonha de falar com você, não tem que ter vergonha não.
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  Eu adoro trocar ideia com as pessoas que assistem o canal,
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  porra, para mim é um orgulho muito grande saber que vocês
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  assistem com igual. Então gente, eu eu assisto no
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  banheiro, eu assisto tomando café, eu assisto quando eu estou
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  voltando do trabalho, quando eu estou voltando do treino, cara,
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  qual que meu? Eu adoro saber, você consome o
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  conteúdo que eu faço todo dia para vocês aqui?
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  Valdir Alves, meu primeira relógio mais específico foi um
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  timer, depois um polar RS 300. Que usava o sensor gigante no
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  tênis para marcar a distanção. Eu tive um desses também, cara,
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  depois Garmin, acho que a polar parou no tempo ganham, ganham
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  muito na monotorização de sistemas para grandes clubes e
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  academias, é verdade. Tiago Martins, é por esse e
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  outros motivos que não compram polar, sigam com o meu Garmin
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  que é perfeito. Programa tênis se economiza com
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  tênis Pix polar teve tudo na mão e não aproveitou e perdeu o
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  espaço eu não entendo porque eles não modernizam as não
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  modernizam as coisas senhor rabuja hora do rush mais perto
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  do coração é nós, é nós, então isso aí.
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  Aliás, vamos terminar aqui mais um corrida na news, lembrando
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  que esse programa é feito de segunda a segunda, bem cedinho
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  eu posso às 5:00 da manhã. Agora é eu posto no YouTube, no
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  Instagram, TikTok, podcast, em texto no corrida, no ar.com lá
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  você consegue assinar a nossa newsletter, recebe o resumão do
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  post que eu falei no dia que você recebe por e-mail, tá bom?
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  Do Spotify, tem uma playlist com todas as músicas que eu já
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  toquei na abertura do programa, é só você procurar por CNA news,
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  beleza? Aliás, que que eu toquei hoje,
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  acho que ficou bem fácil, né? Obrigado pela audiência de
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  vocês. Só quero lembrar que a gente tá
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  com o canal No No WhatsApp, tá com o canal de informação no
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  Telegram e também no Instagram. Beleza, os links estão todos aí,
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  vocês acham em algum lugar, beleza, obrigado pela audiência
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  e até amanhã, gente, fui.