Latest / Renske Mennen / #77 De enige optie is dat het lukt

Transcript

#77 De enige optie is dat het lukt · Renske Mennen

0:10
Hallo en welkom bij weer een nieuwe aflevering van mijn
0:14
podcast. Mijn naam is Renske Menno en in
0:17
elke aflevering van deze podcast raak ik iets van een thema aan
0:21
dat te maken heeft met het creëren van een mindfull
0:23
droomleven dus een leven. Dat recht uit het hart komt waar
0:27
je ook nog van kunt genieten en dat je ook nog echt kunt
0:30
realiseren. Want we mogen groots dromen veel
0:34
groter dan we denken en vandaag heb ik Natuurlijk weer een
0:38
onderwerp uitgekozen en Dat is de volgende.
0:43
De enige optie is dat het lukt. De enige optie is dat het lukt
0:49
en dit onderwerp heb ik heel bewust uitgekozen, want wanneer
0:53
jij bijvoorbeeld last hebt in je gedachten in je hoofd van.
0:59
Allerlei stemmen die continu zeggen ja, maar nee, ja, Maar
1:02
dat gaat niet. Ja, maar dus voor mij is het
1:05
niet weggelegd. Ja, maar voor mij is het te
1:08
zwaar, voor mij is het. Ik ben er niet goed genoeg in of
1:11
Ik heb niet genoeg de kwaliteiten.
1:16
Of. Misschien later, maar niet nu,
1:19
Dit is niet de beste moment. Nou enzovoort enzovoort
1:23
enzovoort wanneer je deze stemmen hebt in je hoofd en je
1:29
daar continu naar luistert, dan ga je ervoor kiezen dat iets
1:33
niet lukt. Dan ga je ervoor kiezen dat iets
1:36
niet hoeft te lukken. Want ja, Er zijn gewoon genoeg
1:38
excuses om het niet te doen en die zijn dan zo overtuigend dat
1:43
je dan ook echt zelf gelooft. Oh ja, nee is toch maar beter
1:45
voor niet. En, Dat is zo zonde.
1:47
Oh, Dat is zo zonde. Ja, ik zeg het ook met heel veel
1:51
passie, want Ik vind het ook echt.
1:53
Dan is het gewoon echt heel zonde, want dan Het is kijk, je
1:57
bent al van ver gekomen, want. Je weet bijvoorbeeld.
2:02
Er is een signaal aan jou gekomen en dat zegt, Oh, dit heb
2:05
ik nodig. Of Dit is belangrijk voor mij of
2:07
Dit is wat Ik wil. Nou dat signaal is gekomen en
2:10
vervolgens heb je, heb je dat ook nog willen horen dus OK,
2:13
nou, je hebt het gehoord. Je weet dat het aanwezig is, dus
2:16
je bent bewust van het signaal dat in jou zit.
2:18
Van Oh, dit heb ik nodig. Nou, dan ben je dus al heel ver
2:22
want. De het kan ook zomaar zijn dat
2:26
je daar helemaal niet komt. Je kan ook echt nog een stap
2:28
daarvoor zijn dat je een soort van blur hebt, Alleen maar in je
2:31
hoofd en denkt ja, Maar ik zou niet eens weten wat er moet
2:33
lukken. En Misschien ben jij dat wel die
2:35
er aan het luisteren die nu aan het luisteren is.
2:38
En dat kan Natuurlijk ook gewoon zo zijn en dat mag en Als je in
2:42
deze situatie zit zou ik vooral zeggen, geef het de tijd om te
2:46
Laten ontstaan wat er mag lukken en.
2:49
Ik voel dan vooral bij jezelf in, wat heeft prioriteit nodig
2:52
wat je nu aandacht mag geven, want Misschien is dat wel een
2:55
stukje rust en kalmte en jezelf om vanuit daar.
2:58
Te Laten ontstaan wat er mag lukken, zoals ik bijvoorbeeld
3:01
een aantal jaren terug had, heb ik wel eens eerder verteld in
3:04
mijn podcast, denk ik. Maar ja, toen was ik dus gestopt
3:08
met mijn vorige onderneming. En ik wist helemaal ik.
3:11
Ik wist Toen ik dus helemaal niet wat er moest lukken, want
3:14
ik wist helemaal niet meer. Ik wist niet wat Ik wilde gaan
3:16
doen en toen ben ik dus in een soort van achterover leunende
3:22
modus gekomen. Toen ben ik 3 dagen In de week
3:24
In de kofferbak gaan werken en en die andere dagen was ik een
3:27
beetje aan het land te vanteren en toen was ik lekker naar
3:30
jenyoga aan het gaan en lag ik Als het een zonneschijn In de
3:33
hangmat en deed ik dat soort dingen.
3:36
Wat echt heel, heel erg chill was moet ik zeggen of ik ging
3:39
surfen op mijn vrijdagen en. Doordat ik die ruimte toenam.
3:44
Toen konden dus ontstaan wat iküberhaupt wilde, want toen
3:46
ineens tijdens yinyoga. Kwam er een moment dat ik dacht,
3:52
maar volgens mij is het de richting die ik op wil.
3:55
Dus nou ja, mocht je dus nog niet weten wat überhaupt moet
3:57
lukken, dan kun je dus In de achteroverleuning komen en het
4:02
en het In de tijd nemen van. Ja van, wat erüberhaupt mag
4:06
ontstaan? En dat kan Natuurlijk ook op het
4:08
moment dat je zoiets hebt van. Ik weet wat er mag lukken en dan
4:11
kan dit er Natuurlijk ook nog steeds omheen zweven.
4:13
Dus er zit Natuurlijk heel veel verschillende facetten en
4:15
factoren in het leven en het ene waar je Misschien achterover aan
4:17
het lenen leunen terwijl je bij het andere er gewoon voor aan
4:20
het gaan bent. Ik denk dat datüberhaupt altijd
4:22
wel. Allebei tegelijkertijd zich
4:26
afspeelt, maar OK, dus op het moment dat jij al bent
4:32
aangekomen bij het punt dat je wel weet wat je wilt en wat je
4:37
nodig hebt. Dan is het enige wat je nog te
4:41
tackelen is het lef om het ook te gaan doen.
4:47
En ik zeg ook echt het lef, want iets te durven doen, want ouders
4:51
je comfortzone is dat heeft lef nodig.
4:54
Dat heeft lef nodig, want. Wat ik al zei, die stemmen die
4:58
die er allemaal excuses kunnen bedenken.
5:01
Die zijn heel slim en heel die kennen jou door en door die
5:06
weten precies wat ze mogen zeggen om jou vooral iets niet
5:09
te Laten doen. En ja, Dat is dus heel zonde,
5:14
dus Daarom is dit. Een ode aan de enige optie is
5:20
dat het lukt wanneer jij zeker weet, Dit is wat ik nodig heb,
5:24
dit wat ik moet doen. Dit is wat ik ja, wat voor mij
5:27
het beste is. En je gaat zitten In de gedachte
5:32
in plaats van het kan waarschijnlijk niet.
5:35
Of het lukt niet, maar je gaat zitten.
5:37
In de enige optie is dat het lukt.
5:40
De enige optie is dat het lukt. Dus Misschien heb je nu wel iets
5:43
in gedachten en ga dan eens echt zitten.
5:44
In de enige optie is dat het lukt.
5:46
De enige optie is dat het lukt. Kijk wat er gebeurt.
5:50
Want wanneer je gaat focussen opdat het lukt, dan ineens is er
5:54
ook ruimte in je hoofd om na te gaan denken over mogelijkheden.
5:57
Want wanneer jij gaat denken. Die gedachte dus die ik net zei,
6:01
nee, is beter voor niet nu in ieder geval niet, Misschien
6:04
later toch niet het juiste moment toch spannend?
6:07
Blablabla Als je daarin gaat zitten, dan ga je hersenen ook
6:10
niet op zoek naar mogelijke oplossingen.
6:13
Maar Als je zegt, de enige optie is dat het lukt.
6:18
Dan ineens kan er iets gaan stromen, want dan dan zet je een
6:22
soort van jezelf je eigen systeem aan.
6:25
Zo van, de enige optie is dat het lukt, dus We gaan nu op zoek
6:27
naar manieren dat het kan lukken, maar je kan dat systeem
6:30
Alleen aanzetten Als je ook. Echt de de de wil hebt om het te
6:35
Laten lukken. Dan kun je ineens op ideeën
6:38
komen waar je normaal helemaal niet op gekomen zou zijn, dus
6:42
Dat is ook wel heel leuk en Dat is ook wel.
6:44
Dat maakt het ook juist wel heel avontuurlijk en ook spannend.
6:47
En dat mag ook en. En, Ik heb in een paar podcast
6:52
hier voor. Een aflevering uitgebracht.
6:56
Ik weet niet precies wat de titel is, Maar dat gaat erover.
6:58
Dat Als je een doel stelt is niet dat je het per se moet
7:01
lukken, Maar het geeft een richting.
7:03
Nou, Dat is echt ontzettend haaks op wat ik je nu vertel.
7:09
Maar ergens is er een kern van overeenkomst en Dat is het
7:12
volgende, kijk Als ik tegen jou zeg, het enige optie is dat het
7:15
lukt dat het ook heel masculine hè?
7:18
Dat het dus heel erg vanuit mannelijke Energy.
7:20
We gaan het doen en We gaan ervoor en Het gaat lukken en We
7:22
gaan gaan. Maar Misschien is die.
7:25
Gaan gaan, gaan Energy en coco en.
7:31
Misschien is er wel dan een vraag van Van van nou, laat ik
7:35
het zo zeggen, die gaan Energy. Misschien is dat wel een Energy
7:37
waar waar jij waar jij bent, een TYPE persoon die daar
7:40
bijvoorbeeld niet helemaal de hele tijd op kanteren.
7:44
Het mag Natuurlijk dat iets. Als jij zegt, Ik wil dit
7:50
volgende week volgende maand of volgende over twee maanden.
7:53
Het mag Natuurlijk wel dat het uiteindelijk in jouw zoektocht
7:58
naar het realiseren wat meer tijd kost bijvoorbeeld.
8:04
Maar als jij met een mindset blijft op de enige optie, is dat
8:08
het lukt, dan blijf jij zoeken naar mogelijkheden.
8:11
Dan blijf jij op zoek gaan naar. Wat kan ik doen zodat het toch
8:17
lukt? En Dat is wat ik wat ik je graag
8:20
wil meegeven in deze aflevering dat wanneer je gaat focussen op
8:24
het op het positieve op het kan wel en en en daar dus in gelooft
8:29
dan, dan gaat er ineens een soort van systeem draaien met
8:32
allemaal oplossingen. Dan kan het zelfs zo zijn dat je
8:35
gewoon een idee uitspreekt tegen iemand en die zegt, Oh, maar ja,
8:39
dat kan ik je wel bij helpen en dat je dan ineens.
8:42
De oplossingen, een soort van recht voor je neus stond terwijl
8:45
Abel moment dat je iets ergens niet in gelooft, dan ga je dat
8:47
ook niet vertellen aan anderen. En dan kan er ook niet toevallig
8:52
iets op je pad komen, dus Dat is ook weer die die super mooie
8:56
wisselwerking, dus Ik denk dat ja, Ik denk dat ik hier graag
9:01
met deze aflevering wil uitnodigen om eens bij jezelf na
9:04
te gaan. Wat is het gene waarvan Ik denk
9:07
ja, Misschien een keer te spannend.
9:09
Nu werkt niet helemaal toch maar niet, en dan zeg je nee.
9:15
Nee, nee, nee, nee, nee. We gaan er gewoon vanuit dat het
9:20
lukt. De enige optie is dat het lukt
9:23
Als het echt zo zou zijn. Gewoon letterlijk feitelijk
9:27
gezien in dit leven dat er iets is.
9:29
En de enige optie is dat het lukt, dan weet ik zeker dat je
9:32
dat je het kan maken. Dan weet ik zeker dat het dat je
9:35
het kan lukken. Grappig hè?
9:36
Er zijn ook onderzoeken over gedaan dat Het is ook een soort
9:40
van grappig. Dat heb ik dus ook al vaak
9:42
gelezen en ook in onderzoek hoe meer?
9:44
Tijd je ergens voor hebt? Hoe meer je tijd je ergens voor
9:48
krijgt en je bijvoorbeeld de tijd aan jezelf geeft,
9:52
bijvoorbeeld om iets te realiseren.
9:55
Hoe langer je erover kan doen, want je hoofd is heel goed In de
9:58
gecompliceerd maken, maar Misschien herinner je wel
10:02
bepaalde deadlines die je hebt gehad in het leven en dat je
10:05
dacht, ja, maar deze deadlines echt onmogelijk en dat je hem
10:09
dan toch haalde en dat het ook echt fantastisch had gedaan.
10:12
Nou, Dit is gewoon iets wat wat vaker.
10:16
Ja, Ik heb het ook gewoon vaak gelezen in studies.
10:18
Ik weet niet precies waar dan, Maar dat wanneer je dus een hele
10:22
strakke deadline hebt dat het dan ineens kan en dat dan de
10:26
kwaliteit ook heel goed kan zijn.
10:28
Want je denkt dan ineens, OK, Er is geen andere keuze, Er is geen
10:31
andere optie, We moeten het halen, We gaan het halen, We
10:34
gaan er vol voor en dan zit daar Misschien wel wat minder uur
10:38
slaap achter. Dus dat kan Natuurlijk wel en
10:40
daarna is het dan ook Natuurlijk lekker om even iets meer.
10:43
Te chillen, maar dan kan het dus wel.
10:46
Dus ook dat besef even mee te nemen van oh ja, wanneer je dus
10:49
jezelf. Wanneer je voor jezelf wat
10:52
strakkere ja gewoon datums naar je toe haalt, want OK, het mag
10:56
eerder gerealiseerd zijn. Ja.
11:01
Dan kan het dus gewoon. Dan ga je op zoek, dus ga lekker
11:07
op zoek naar Als je weet wat Het is, wat het mag zijn of het moet
11:11
lukken, dan gaat het dus ook lukken en dan ben ik benieuwd
11:14
wat er over een tijdje gelukt is.
11:17
Ja, nou heel erg, dankjewel voor het luisteren ik nou Misschien
11:20
dat ik je even een soort van aansporing heb gegeven voor iets
11:23
om iets te doen. En ja, Als je even zit in die
11:26
Misschien kan het wel. Ja hou die vast blijf daarbij,
11:30
want Dat is echt een hele mooie. Een hele.
11:34
Dat een heel goed krachtig beginpunt om op voor te gaan,
11:37
verlies hem niet, dus luister anders deze podcast nog een keer
11:40
nog een keer totdat je een actie hebt ondernomen.
11:43
Nou heel erg, dankjewel voor het luisteren.
11:45
Ik spreek je heel graag weer de volgende keer.
11:46
En oh ja, Als je wilt zou heel fijn zijn Als je me even wat
11:50
sterren wilt geven voor het voor deze podcast en een review wilt
11:54
achterlaten. Zowel in Apple Podcast als in
11:56
Spotify. Want nou dat helpt mij met de
11:59
zichtbaarheid. En in Spotify kun je dat
12:01
trouwens. Per aflevering doen Dat is
12:03
anders dan een elke podcast, maar en je kan er ook
12:06
opmerkingen onder de afleveringen schrijven.
12:08
Dus mocht ik die zien. Nou dan kom ik ook nog eens bij
12:10
je terug. Dankjewel voor het luisteren
12:13
Doei. En dan wil ik je graag nog
12:22
uitnodigen voor mijn online programma Mindful droomleven van
12:27
19 september tot 21 november dit jaar gaan we aan de slag en Ik
12:32
weet zeker, Het is een transformerend programma.
12:34
Na 10 weken zul je niet meer hetzelfde in het leven staan,
12:36
zul je niet meer dezelfde richting op bewegen.
12:38
Ga jij richting jouw droomleven bewegen?
12:41
En ik begeleid je daar echt heel graag in.
12:43
Wil je meer weten? Check de link onder de podcast.
12:46
En ik zou zeggen, Als je ergens niet tevreden over bent in je
12:49
leven en je wilt iets veranderen, dan is dit de plek.
12:53
Dan is dit het moment waarop jij dat gaat veranderen.
12:57
Welkom aan boord.