Latest / Parir Sin Miedo -Embarazo, parto y maternidad real / El parto con hipnoparto de Carla
Transcript
- Andrea: Bienvenidas a otro episodio del podcast. Hoy vamos a estar hablando con Carla, que nos va a contar la historia de su segundo parto con hipnoparto. Hola, Carla, ¿cómo estás? Carlamelinavb@gmail.com: ⁓ aquí está la Andrea. Muy bien. Muchas gracias por recibirme. Andrea: Bueno, bienvenida al podcast. Contanos un poquito más de vos, así las que nos están escuchando saben, quién sos, de dónde sos y un poquito de cómo fue tu experiencia de parto con el hipnoparto y también, como tuviste otro hijo más, estaría bueno también ver la diferencia entre uno y otro, Carlamelinavb@gmail.com: Sí, tal cual. tengo 38 años. Vivo en este momento en Citibel. Elegí venirme un poquito para este lado buscando un poco más de verde y de tranquilidad. Y contar mi experiencia siempre fue algo que quise hacer Andrea y, bueno, llegó esta oportunidad. Muchos médicos me han dicho, contá tu experiencia porque suma. a que otras madres también vean que hay alternativas, Como estábamos mencionando, las opciones que tenemos, no es todo o nada. Yo elegí un parto vaginal, pero en una institución, ¿sí? Obviamente, me... me aseguré de que esa institución respetara las cosas que para mí eran esenciales a la hora de parir. En mi primer parto con Fausto, usé la Peridural. La verdad que fue en el último momento porque el anestesista no estaba, entonces, bueno, llegó medio el último momento y... Andrea: Mm-hmm. Carlamelinavb@gmail.com: Lo que noté es mucha diferencia en el después, en la recuperación, ese momento después de parir, es como que se hace todo un poco más lento en la recuperación cuando usas la anestesia. Bueno, tu cuerpo está semi dormido y en el caso de Cleo, que fue hace ocho meses, Fausto tiene ocho años y Cleo ocho meses, fue sin la periodural. Además de sentir que totalmente presente en ese momento, ¿sí? Nadie te lo tiene que mostrar. No necesitas fotos, nadie te hace videos porque vos estuviste ahí totalmente presente sintiéndolo. Después del parto, al ratito ya podía estar caminando en la habitación, dándole el pecho a Cleo y... Andrea: Mm-hmm. Carlamelinavb@gmail.com: Eso para mí vale un montón, ¿viste? El hecho de que la recuperación sea tan rápida. Me gustó mucho sentir la libertad de poder elegir tantas cosas al momento de ir a tener a mi bebé. Vos elegís con quién querés estar en la habitación, la... Andrea: Uh-huh. Carlamelinavb@gmail.com: preparas tu entorno, le pones la música que quieras. En mi caso, me puse los auriculares y empecé a escuchar el hipnoparto que me había acompañado durante todo el embarazo. Los embarazos son distintos. En el caso de Fausto, yo soy profe de yoga, que usé más esa herramienta, quizás porque tampoco había conocido todavía el hipnoparto. Andrea: Mm-hmm. Carlamelinavb@gmail.com: Y porque tenía como más energía. Y en el de Cleo estaba como más tranquila, necesitaba otra cosa. Y ahí esta herramienta me vino bárbaro. Quizás en el embarazo me metía en la bañadera y me ponía el himno parto de fondo. Y, bueno, era mi preparación. Para mí esos nueve meses tienen que ser un poquito, viste, de todos los días, hacer algo para llegar a ese momento con confianza, tranquila. informada. Entonces llegas sin tantos miedos. Hay que saber que es un proceso, es intenso, pero tiene un motivo y termina. No es algo que no frena más. Y me ayudaron mucho tus palabras cuando decías es más fácil si te moves. Y en el parto de Fausto, Andrea: total. y Carlamelinavb@gmail.com: Yo me quedé mucho tiempo sentada usando la respiración. Yo decía que tenía 5, que la contracción me duraba hasta 5 respiraciones, que justo la tercera era como la más intensa, como la cúspide. Yo sabía que eran 2 respiraciones más y pasaba. Y en el caso de Cleo, me moví mucho más. Usé la pelota, bailé y hable un recurso que me... Andrea: Ok. Mm-hmm. Carlamelinavb@gmail.com: me ayudó muchísimo es visualizar. pensar que tu cuerpo te está ayudando a vos a que llegue el momento de conocer a tu hija. Tu hija desde el lado de dentro está trabajando igual que vos. Entonces, entre las dos unirse en esto y decir, bueno, a ver, ella tiene que pasar por un canal. Y mi visualización era. Este canal se tiene que abrir, se tiene que expandir para que ella pueda llegar ⁓ a mí a conocerla. Cuando yo usé ese recurso, se aceleró muchísimo el momento del parto. Me vino a ver la partera, hacer el tacto y me dice, y falta, va a ser como a las 3 de la mañana. Cleo nació a las 7 de la tarde. Así que sí, es un montón. Andrea: Wow. Carlamelinavb@gmail.com: Y ahí está que sí, que si te mueves, que si te pones a escuchar tu cuerpo, a sentirlo y a favor de todo esto y no te retraes, es más rápido, es un poquito más. Andrea: Y contanos un poquito con respecto a lo que es el dolor, porque uno de los miedos más grandes que tienen todas las mamás que van a ir a parir es el dolor, este dolor insoportable que escuchamos en todos lados, en cada relato de parto en general escuchamos ese dolor insoportable que no sé qué hacer, que me voy a morir, vos cómo lo sentiste y cómo sentiste que lo pudiste sobrellevar con todas las técnicas que estabas utilizando. Carlamelinavb@gmail.com: No. El dolor en sí, estamos preparadas, estamos súper preparadas como mujeres para tolerarlo y el sobrellevarlo después te hace conocer una parte de vos que tal vez ni sabías que existía. La manera, la respiración, el... el o incluso es decir la ⁓ con solo el o la o bien pronunciada abrir la garganta claro es eso realmente es como lo que me ayudó y Andrea: Sí, sí, ya con abrir la glotis, ¿no? Sí. Carlamelinavb@gmail.com: El dolor como que al principio no es tan fuerte, es como que realmente cuando se pone intenso ya estás por conocer a tu bebé. Y además es como esa mezcla, ¿no? Decís, bueno, sí, me está doliendo, pero esto termina. O sea, ya en un ratito pasa. Me acuerdo que en el primer parto mi mamá me decía, mira, Carla, esto es como, ¿viste cuando vas a una fiesta que... Andrea: Claro. Carlamelinavb@gmail.com: vos la pasás bien toda la noche, sé yo, y capaz al otro día más o menos me dice, esto es al revés, dice, capaz en el momento estás con momentos de incomodidad, pero después es una fiesta. Y es como, pensar que sé eso, que hay un motivo detrás de todo ese dolor. Y cuando realmente se pone intenso que decís, bueno, Andrea: Claro. Carlamelinavb@gmail.com: Hasta acá, por favor, ya está. Ahí es cuando ya. Ya está. Ya conocés Andrea: Bueno, es que justamente esa es la transición, ¿no? La transición en que el cuerpo pasa de dilatar a empezar a pujar. Ahí es en el momento en el que el dolor y todas las sensaciones y las emociones se ponen a flor de piel y es el momento más difícil de pasar. Pero esa es la puerta de entrada para que tu bebé nazca. Lo que pasa es que muchas personas lo confunden con que, bueno, ya no puedo más, quiero una cesárea, quiero comer en la peridural, pero en realidad es el momento de... Carlamelinavb@gmail.com: Muy bien. C y... Andrea: Ahora le vamos a la bienvenida al bebé. Hay que prepararse. Carlamelinavb@gmail.com: Sí, sí, sí. En ese momento, llegó el obstetra y me hizo una pregunta, no me la voy dar nunca más. Me dijo, hola, reina. Me dice, bueno, ¿querés conocer a tu bebé? Y yo, sí, o sea, yo lo que quiero. Así que me dice, bueno, te voy a pedir una sola cosa. Falta nada más hacer un poquito de fuerza y ya está. Yo dije, bueno, esta es la mía, acá. En ese momento, llegó el obstetra y me hizo una pregunta, no me la voy dar nunca más. Me dijo, hola, reina. ¿querés conocer a tu bebé? Y yo, sí, o sea, yo lo que quiero. Así que me dice, bueno, te voy a pedir una sola cosa. Falta nada más hacer un poquito de fuerza y ya está. Yo dije, bueno, esta es la mía, Andrea: jajaja Carlamelinavb@gmail.com: fuerza y bueno, un pujo, salió la cabeza, el otro pujo, salió el cuerpo. Y hubieron complicaciones porque, a ver, ella, creo, tenía meconio y salió con dos... Yo eso me enteré al otro día, que tenía dos vueltas de cordón. Pero bueno, igual se pudo, no hubo... Andrea: Claro que sí. Carlamelinavb@gmail.com: Viste, como que en el momento de ellos lo van sorteando y mientras vos estés más despierta y atenta y conectada con lo que está pasando, me parece que incluso es más fácil para ellos, ¿no? En que vos vas colaborando con el parto. Andrea: Bueno y también para derrumbar el mito de cesárea por vuelta de cordón y cesárea por mecoño, o sea las dos te pasaron doble vuelta de cordón y mecoño y tuviste un parto natural sin ningún problema. Carlamelinavb@gmail.com: Esto es exactamente... sin ningún problema, porque la situación empezaron a evaluar y yo le dije, mirá, yo ya estoy para tenerlo, o sea, yo necesito pujar, sea, porque quizás eso, yo me daba cuenta que hay una gran diferencia entre la contracción y cuando ya viene la sensación de pujo. Pues ahí ya sentís como el bebé apoyado y queriendo empujar para salir. Lo otro es como un... Andrea: Mm-hmm. Carlamelinavb@gmail.com: calambre que te da como en la zona baja, dura unos segundos, unas respiraciones y se va. Pero cuando ya el bebé está acomodado y quiere salir es otra sensación. Entonces yo ahí, al ser mi segundo, le digo, le digo, yo ya estoy para pujar y ellas estaban bueno viendo porque vieron el meconio y qué sé yo. Y ahí cuando llega el obstetra, re tranquilo, me agarra, me mira. Andrea: Mm-hmm. Carlamelinavb@gmail.com: un poquito la situación y me dice, ya está acá, ya está acá, sea, hace dos pocos y sale. Y como te digo, lo llevan tan bien que ni me enteré hasta el otro día que tenía dos vueltas de cordón, ¿entendés? O sea, ellos hicieron ahí la maniobra, una, dos, hasta. Andrea: Mira, maravilla y también la importancia de elegir al equipo médico adecuado que nos va a acompañar en el parto que queremos tener. O sea, eso es valiosísimo. Carlamelinavb@gmail.com: Sí. Sí, la tranquilidad que te transmiten es muy importante en ese momento porque vos estás del otro lado y obviamente que hay riesgos que no sabés que puede haber o no y la tranquilidad que ellos te puedan transmitir en ese momento es muy importante. Saber que la cesárea es una opción a veces y salva vidas, pero... Andrea: Mm-hmm. ⁓ Total. Carlamelinavb@gmail.com: también a veces no es necesaria y también tiene sus riesgos la cesárea. Porque no es necesaria una intervención en un quirófano y bueno, riesgos para el bebé y riesgos para la mamá y tener, evaluar todo, Antes de que llegue ese momento y estar preparadas en los dos casos de cualquier situación que pueda surgir. Pero a mí me encantó. Andrea: Total. Mm-hmm. totalmente. Carlamelinavb@gmail.com: que es pensar eso, es realmente el dolor que volviendo a este tema del miedo al dolor digo no es eterno, no te rompes, no, termina, termina un momento, termina. Andrea: No. Exacto y es un dolor que no tiene residuo, es como que si te rompiste una pierna que vas a seguir días con dolor. vez nace tu bebé y ya no hay más dolor. Ya está. Carlamelinavb@gmail.com: No, se va, se va y se ve. Claro, imagínate que encima la emoción de ver a tu bebé te borra absolutamente todo por algo. Tenemos partos de esta manera y volvemos a elegirlos porque realmente es así. Andrea: Total. Y aparte la sensación, yo siempre pienso, por ejemplo, yo tuve mi tercera hija recién ahí pude tener un buen parto, que fue cuando utilicé el hipno parto, y yo digo, la sensación que yo sentí en ese parto no la voy a poder repetir en mi vida porque es una sensación de empoderamiento, una sensación de, o sea, yo puedo con todo, soy una diosa, o sea, todo eso que sentís en un parto solamente lo puedes sentir ahí. Carlamelinavb@gmail.com: y ya está. Claro. Sí. Eso. Sí, claro. Sí, sí, sí, ahí nace también esa madre y ese descubrir toda esa fuerza que de alguna manera, capaz, no sabías que la tenías. es hermoso. Es hermoso. Es muy lindo vivirlo así. Me acuerdo que mi mamá también me decía, voy a tu parto. Andrea: Si ¡Es hermosa! Carlamelinavb@gmail.com: y dos, partos naturales es imperidural. Así que bueno, tuve un poco esa suerte de una mamá que iba animándome, ¿no? Porque obviamente, si bien era mi idea tener un parto natural, tenés miedo, tenés dudas. Entonces, bueno, ella quizás me iba ayudando en esto y bueno, me decía, ¿viste qué pasa? Es un poco que... Andrea: Claro. Claro que sí. Carlamelinavb@gmail.com: lo vivís tanto que después te olvidás de los dolores, los miedos, o no necesitas esto que te decía antes, no necesitas ni filmarlo ni grabarlo nada porque es tan intenso, tan lindo. Claro, eso, estás mucho más conectada a... Andrea: Mhmm. que lo viviste. lo que me contás de tu mamá me llevó un poquito también a que yo siempre digo que mi misión es que haya al menos un buen parto por familia porque si tenemos una mujer en nuestra familia que viene y nos dice vos podés hacer esto, el parto está bueno mira yo tuve dos partos naturales y mira me fue súper bien y los disfruté o sea vos también le vas a poder decir eso a Cleo Carlamelinavb@gmail.com: ¡Muy bien! Ya no. Claro, sí, totalmente. Se va a tomar sin ti. Andrea: Entonces es como que de mujer a mujer se va pasando la voz en vez de los partos horrorosos, que es lo que escuchamos siempre, tener a alguien en la familia de primera mano que nos diga, ¡el parto está bueno! Y eso ya te ayuda para prepararte de otra manera. Carlamelinavb@gmail.com: Está bueno, Sí, sí, Sí, tuve a mi mamá siempre diciéndome, está bueno, se puede. Sí, me parece que está bárbaro poder transmitirlo, enseñar que de alguna manera. Y tenés muchas posibilidades, quizás tardi más a un parto vaginal, pero bueno, con la periodural. Andrea: Bueno, y ahora sos vocesa también. Carlamelinavb@gmail.com: y está buenísimo saber que vos podés elegir. A mí, qué sé yo, me parece primordial esto que te mencionaba al principio, la libertad, la libertad que sentís que vos podés elegir un montón de cosas en tu parte. Vos sos la protagonista. Eso es, ¿no? Vos sos la protagonista en ese momento. Vos elegís y después de tenerla, creo... Andrea: y Carlamelinavb@gmail.com: Yo le agradecía al obstetre, decía, yo no hice nada. el trabajo lo hiciste vos, ¿viste? sea, vos sos la que hizo todo. Y, es un poco eso, ¿no? Vos tener el lugar de tus elecciones, de tus decisiones. Ir preparada es muy importante. Así que, bueno, aprovechar el embarazo cada día para eso, como que es el momento ideal. Andrea: Bueno... Sí, sí, sí. Carlamelinavb@gmail.com: en ponerte a escuchar el himno parto, te va a dar como mucha tranquilidad para que lo puedas pasar. Es un proceso que pasa y que después encima estás mucho más... como para pasar el postparto estás como mucho más cómoda, Estaba buscando la palabra, como eso. Más fuerte, más cómoda, ¿viste? O sea, yo esto no te lo había contado, Andrea, pero yo tuve un embarazo autópico. O sea, yo sé lo que es tener una cesárea, digamos. O sea, Andrea: y más fuerte yo diría ⁓ no lo sabías, Carlamelinavb@gmail.com: Muchas veces creen que tuve a mi bebé portesaria por la cicatriz y no. Y la verdad es que el dolor de esa... Está bien que se funden dos cosas, ¿no? Pero el dolor de la cicatriz, de eso, me pareció pero 10.000 veces, millones de veces peor que un parto, ¿entendés? Me dolía un montón y estaba ahí. uno, dos días en la cama, que te duele, que ir al baño, que bañarte, las curaciones, que no se te infecte. Y digo, yo, mira, tuve acledo a las horas, ya estaba caminando como si nada, al día siguiente ya me dieron el alta, me fui a mi casa y levantarte para, o darle la teta, o para, bueno, apunarla, tranquilizarla. Y bueno, toda esa libertad que tenés y además que las condiciones a veces son Andrea: Sain. Claro. Carlamelinavb@gmail.com: tu pareja puede estar a veces tres días en tu casa. después, bueno, sí, capaz tenés la suerte que viene tu mamá o viene alguien y te cocina, pero hay veces que te ves en la situación de tener a la bebé recién nacida y tener que cocinar, tener que hacer un montón de cosas. Y, es mucho más fácil si no estás con esa herida, digamos, ahí. Así que... Andrea: Mm-hmm. Claro, totalmente. Carlamelinavb@gmail.com: sí lo pasé de otra manera, pero sé lo que es la sensación y no... Viste como te... El parto pasa y ya está, está como así nada. En el primer parto mis amigas me vinieron a visitar y yo estaba caminando por el pasillo como paseando, se abrió la puerta del ascensor y estaban ellos y nada, no podían creer. Andrea: Total. Sí, sí, sí, sí. Carlamelinavb@gmail.com: Y bueno, eso es un poco la magia del parto, ¿no? Que no estás en la cama con dolores. Andrea: Mm-hmm. recuperándote porque en realidad no tienes nada de que recuperarte o sea sí y no tu cuerpo por adentro se está recuperando pero en realidad fue todo el proceso natural y no hubo ninguna intervención quirúrgica extra por la que te tengas que estar recuperando Carlamelinavb@gmail.com: Claro. totalmente. Claro, y ahí está la diferencia, ponéle que te decía, notaba cuando lo tuve a Fausto, que usé la periodural y fue como más lento, como que el útero, de hecho, me hicieron una ecografía porque, viste, estaba todavía grueso, como que había costado que largue, viste, como que toda esa parte, claro, claro, el cuerpo está como a... Andrea: Mm-hmm. Carlamelinavb@gmail.com: aletargado, Por el anestesia. En cambio, en lo de Cleo me acosté un ratito en la cama y ya después con un apósito podía estar tranquilamente caminando en la habitación y eso es la verdad que para mí es lo máximo. No tenés tanto... tanto... Andrea: es Totalmente. Y también la parte que decías, bueno, el hipnoparto también te ayuda durante el embarazo. Y es tan lindo porque hoy día estamos tan ajetreadas con toda la vida súper ocupada que tenemos, que estamos de acá para allá, que falta un montón de conexión con el embarazo. O sea, no nos damos cuenta que estamos embarazadas hasta tres días antes de parir en general. Carlamelinavb@gmail.com: mmm CCC. Andrea: O sea, la mujer dice, ¡uy! Mañana tengo que ir a parir. Pero es que no nos damos cuenta porque estamos ocupadas con el trabajo, con la vida cotidiana. Todo va súper rápido. Y tener esos momentos para conectar con el embarazo, lo que contabas de acostarte en la tina de baño y ponerte los audios y conectar ahí con tu bebé, con tu respiración, con tu embarazo, es hermoso. Carlamelinavb@gmail.com: Sí, sí, hay que pensar que no sabes cuántas veces más vas a poder vivir ese momento. Y entiendo que puedas tener que hacer un montón de cosas, pero date ese momento, regálate ese tiempo para vos. Y, bueno, y además esto, Viendo qué energía tenés porque mamás que quizás tienen embarazo y hacen gimnasia y hay otras que no. Y, bueno. Andrea: No. Mm-hmm. Claro. Carlamelinavb@gmail.com: Y es un buen recurso a veces para eso. Andrea: Sí, sí, sí, conectar y saber qué lo que necesitas, pues somos todas diferentes también. Carlamelinavb@gmail.com: Exactamente. Sí, sí, sí. Las herramientas que nos vamos poniendo para llegar a ese día, sí, como un poco más tranquila. Si bien siempre vas a tener unos nervios, unas dudas, porque hasta el momento que tenés a tu bebé en el pecho no sabés, porque haciendo todo claro. Pero bueno, mientras más. Andrea: No. El parto es impredecible. Carlamelinavb@gmail.com: preparada vayas, tenés muchas más chances de vivirlo de una manera tranquila y que sea un lindo recuerdo. es una experiencia que la volvería elegir. sea, hoy digo, ¿qué hombre lo sabe vuelta? Y sí, ⁓ la voy a elegir y sin perdidural, porque la verdad es que es... Andrea: Mm-hmm. Carlamelinavb@gmail.com: un ratito y después ya está. eso. Termina, no es un sufrimiento, ¿viste? Eso, ¿no? Un dolor no es. Andrea: Totalmente, totalmente. También la diferencia entre dolor y sufrimiento, dolor es una cosa y sufrir es otra cosa. Carlamelinavb@gmail.com: Totalmente. Sí, sí, sí. Es un ratito. Es un ratito y después todo se calma. Y a mí, por lo menos porque hay mucho de esto que una se va como así esto en la cabeza. Entonces, estos miles de escenarios, estos pensamientos catastróficos que a veces tenemos cada una más o menos. Pero creo que son. Andrea: total. Mm-hmm. ¡Sos tan! Carlamelinavb@gmail.com: esos pensamientos que quizás llegan a decir, no, che, yo no sé si voy a poder. Y la verdad es que es súper ameno incluso a las contracciones porque yo me creía como que era un momento que no paraba, no paraba. No, sabes, tienes una contracción y puedes después, tenés y al ratito puedes estar charlando con tu pareja ahí en la habitación pensando, no sé, a algunas les da hambre, a mí no me dio hambre, pero... Andrea: Total. Carlamelinavb@gmail.com: Sé que hay mujeres que incluso les da ganas de comer entre una contracción y otra. En el primero no me pasó, pero en el segundo me daba mucho sueño. Entonces, me permitía como en segundos, minutos que hay entre una contracción y otra, depende del momento en el que estés, me recostaba, trataba de cerrar los ojos y ahí quedaba como adormecida hasta que, bueno, volví a la outra y, Andrea: Claro. Carlamelinavb@gmail.com: pasémosla, ¿viste? Como viene la ola, pasémosla, relajemos, vendrá otra y así. Hasta que llegue el momento de conocer a tu bebé, nada más lindo, algo que lo deseaste tanto. Ser consciente de que, bueno, que viene con todo esto y que tu cuerpo está preparado y que sabes hacerlo. y te está ayudando tu cuerpo para llegar a ese momento. Tu cuerpo no es un enemigo en ese momento porque hay dolor. Te estás preparando, conectate con eso, aceptalo, abrite y sabés que es tu bebé la que también está trabajando del otro lado. Ponerte como en esa sintonía. Bueno, dale, estoy acá, te estoy esperando, te quiero recibir. Andrea: ¡Buenos! Claro, vamos juntas. Carlamelinavb@gmail.com: Creo que eso ayuda muchísimo esa forma de pensar, de verlo. Yo cuando me imaginé eso decía, cada contracción va a ser un cachito más de que se está abriendo este canal para que pase mi bebé. Más te pones a favor, más fácil, más rápido pasa. Cuando vos estás tensa porque... Andrea: Mm-hmm. Carlamelinavb@gmail.com: No querés... Se hace un poquito quizás más largo y está bueno ir a favor de eso. decir, viene la contracción, me abro, me abro, me abro, me expando y se hace más rápido. La bebé es la que está ahí haciendo eso. es decir, bueno, es ella. Es su forma. Andrea: Total, Ese es el momento en el que tenés que dejar a tu bebé y a tu cuerpo hacer lo que saben. Ellos son los expertos en el parto. Carlamelinavb@gmail.com: su forma natural. Y eso nada. Claro, tal cual. confiar en que ellos saben. Y vos simplemente estar ahí, más que expectante para conocer a tu bebé. Y, bueno, si tenés unos brazos los que sean, que elijas, si está tu pareja bienvenido y si es tu mamá o si es una amiga, puede ser quien sea, ¿no? Está bueno eso. Andrea: Mm-hmm. total. Carlamelinavb@gmail.com: unos brazos alrededor en esos momentos, también hay que decirlo, ayuda muchísimo. no sentirte que vas a estar sola. Muchas veces eso puede también ayudar al miedo. Y ese escenario que hay en torno, que está bueno, que pienses. Andrea: para sostenerte. Mm-hmm. Carlamelinavb@gmail.com: que en el embarazo digas, bueno, cómo quiero que sea, ¿viste? ¿Cómo me gustaría? ¿Quién quiero que esté? ¿Qué música quiero que haya? ¿Qué aromas me ayudan? Todo eso va a hacer que lo pases de una manera más. Andrea: de Bueno, ir preparando esa fiesta de la que hablabas. Carlamelinavb@gmail.com: Sí, tal cual. estaba. Estaba preparando la fiesta, la fiesta al revés. Primero le pasaste un paquito más para que después sea el éxtasis. Sí, sí, uno de los médicos, médico, después de que los tuviste, ya estaba, que no podía parar de sonreír. Andrea: estoy preparando la fiesta Claro. Clara total. Carlamelinavb@gmail.com: Estaba extasiada, me dijo, ¿estás extasiada por el nacimiento de tu hijo? Hay algunos casos que bueno, que se da esa sensación, ¿no? Era tal la felicidad. No podía bajar de la emoción y de la alegría, me dijo, ¿estás extasiada? Y bueno, sí. Así lo viví. Andrea: Mira. ¡Qué lindo! Carlamelinavb@gmail.com: Y si es de otra manera, tampoco está mal. Quizás en el segundo yo estaba un poco más tranquila. Y bueno, está perfecto. Pero sí. Andrea: mmm Claro, Pero bueno, verdad que me está encantando tu historia. sea, aparte estás dando un montón de tips que yo creo que muchas mujeres que están escuchando. Carlamelinavb@gmail.com: en el defunto estaba más sentada y uno de los parteros cuando me llega a ver me dice, ah bueno yo voy a entrar acá y vos vas a estar levitando, dice porque yo estaba sentada en la cama. Yo sentía eso, un tip importante, esa vibración que vos generás cuando haces el mmm vos sos como una caja de resonancia. Andrea: Mm-hmm. Carlamelinavb@gmail.com: eso bueno lo practicas un poco en el OM con el yoga y esa vibración a mí me ayudó mucho mucho a sentir que mi cuerpo vibra a pasar la contracción entonces bueno el partero era muy simpático además y yo estaba con un abanico porque a veces te da calor eso es un buen tip también llevarte un abanico Andrea: Go on. te da calor. Carlamelinavb@gmail.com: te da calor. Entonces, estaba ahí con el abanico pasando y estaba haciendo el OM y me dice, yo voy a entrar acá y vos vas a estar levitando. Y después corrió para llegar a ver el, eso es re lindo. Corrió porque, obviamente te van viendo a vos y a otros, a otras habitaciones y corrió para llegar a ver el parto de. Andrea: Sí. Carlamelinavb@gmail.com: de mi bebé y bueno, no me lo quería perder. Qué lindo, sí. ¿Cómo conectas? A veces, de hecho, el parto de Fausto, conecté tanto con la partera que la obstetra le regaló el parto a la partera. Le dijo, no, vos conectaste tan bien con ella, me... me olvidé más, dijo, sacalo vos. Andrea: ¡Aww! ¡Qué lindo! que buena onda siii Carlamelinavb@gmail.com: Bueno, qué lindo, ¿no? Eso también debe ser lindo para una partera que la obstetra que en verdad, hay cosas que no te vas dando cuenta. Y la obstetra llega para sacar el bebé en ese mismo momento. A vos te va acompañando todo el proceso de las contracciones, la dilatación esto que el otro, más que nada en la partera. Y, si obviamente elegiste una partera y Andrea: A lo último. Claro. total. Carlamelinavb@gmail.com: conectaste también con ella, bueno, lindo que allá podías estar para sacar el bebé en ese momento. Andrea: Sí, sí, sí, detalles súper lindos también. Carlamelinavb@gmail.com: Sí, tal cual. Son todos. Y además, en el de Fausto, me dejaron estar en la ducha. como, bueno, proceso, viste que estás ahí y me dijo, ¿qué quieres hacer? ¿Cómo te sentirás? No, qué lindo, ¿no? Tener una partera que venga y diga, ¿qué quieres hacer? ¿Qué te haría mejor en este momento? Hacelo que... vos necesites hacer lo que tu cuerpo te diga. Esas eran palabras de la partera. Y le digo, bueno, agua, ¿viste? Yo necesito meterme en el agua. Entonces, me senté. No era una bañadera, era la duchita con el receptáculo. Pero me senté ahí y, bueno, y puse el chorro de la bañadera que me venía por acá, que me caía justo en la panza. Y me apagó la luz. Andrea: Clara. Se El agua hace magia. Mm-hmm. Carlamelinavb@gmail.com: Me dejó ahí oscuras. Una genia. Una genia. Me dejó ahí. Ahí ya está. Lo pasas bárbaro. Hay sensaciones de después de la contracción que estás como medio como... No sé si todo el mundo alguna vez se emborrachó, pero estás como en un estado medio así que... Andrea: fantástico, una genia, la genia total Claro. Sí. Carlamelinavb@gmail.com: Yo trataba de hablar y no me entendía mucho lo que estaba diciendo, pero la verdad que el agua es sin duda un aliado que también hay que tenerlo en cuenta. Que lo que te digo es, quizás no tenés la típica bañadera que viste tanto, métete en el receptáculo de la duchita así, sentate ahí. Andrea: totalmente. Sí, nada necesitas. Carlamelinavb@gmail.com: No lo necesitas, te va a servir aunque sea ese momento de contacto con el agua para sortear. Es otra herramienta más que podés tener para llegar al parto de una manera tranquila, sin miedo. Buscar qué sería lo que pensás que te pueda ayudar. Andrea: Mm-hmm. Clara. Carlamelinavb@gmail.com: hay muchas opciones, hay muchas posibilidades, abrir ese abanico. Incluso quizás a alguna se le ocurra algo que a otras personas. Andrea: Mm-hmm. Sí, algo que ni mencionaste porque el tema es que como somos todas tan diferentes, por eso el hipnoparto da tantas herramientas porque como somos diferentes, capaz que una herramienta funciona para una pero no funciona para la otra. Entonces, ir como jugando con eso y encontrar tu comodidad. Exacto. Carlamelinavb@gmail.com: un parto y otro parto, no necesito lo mismo. sea, yo en el parto de un cuello no sentí la necesidad de meterme en el agua. Y con Fausto sí, me dio ganas de estar ahí debajo del agua. saber que tenés todas esas opciones antes de ir al parto, hablarlo con todo tu equipo, saber que tu equipo te va ayudar. Andrea: Exacto. Por eso. Tener opciones. Carlamelinavb@gmail.com: Y si me dan ganas de meterme en la ducha, ¿me vas a dejar meterme en la ducha? Hace preguntas, sacate las dudas. Y si me dan ganas de una pelota, ¿me puedo caer con la pelota acá? Sí, muchas veces tienen la pelota ellos. Y todas esas cosas que vos quieras preguntar y tengas dudas, anda, de a poquito. Andrea: Sí. Tomar responsabilidad y tomar control de tu experiencia porque de esa manera es cuando vos vas a tener las opciones. Carlamelinavb@gmail.com: Marcos tu propio escenario ahí para ser la protagonista de ese momento. Andrea: Mm-hmm. Sí, sí, absolutamente. Bueno, Carla, me encantó tu historia. Yo creo que esto le va ayudar a un montón de mujeres que tal vez estén muertas de miedo en este momento escuchando este episodio y digan, oh, para, a ver, a ver qué lo que hizo Carla. Y van a encontrar un montón de tips que les diste, que la verdad que son valiosísimos y nada, que saber que en la experiencia también todo esto funciona, ¿no? Carlamelinavb@gmail.com: Gracias. Sí, realmente espero que les sirva muchísimo que sepan que no es tan grave, que sí es intenso, no lo vamos a negar, pero es sólo un momentito. Después es toda alegría, toda felicidad, para disfrutar y lo vas a disfrutar incluso más. Así que, todos mis consejos. Andrea: Mm-hmm. Carlamelinavb@gmail.com: vividos han sido dados para que todas las mujeres que escuchen sientan que hay una hay una opción de hacerlo y hay miles de opciones en verdad, eso, abramos las posibilidades de vivirlo de la manera que cada una quiera hay que Andrea: Bueno, hermoso. Muchísimas gracias Carla. Carlamelinavb@gmail.com: Muchísimas, muchísimas gracias a vos por todas tus palabras, tus videos, tus episodios me han ayudado y bueno, te quería agradecer en especial porque hace que realmente sea un momento inolvidable, mágico y de alguna manera esto puede realmente, como lo que creo que vos querés, es ir cambiando un poquito esta idea, esta opción de voy porque no quiero ni no me atrevo a vivirlo, quiero ir a la cesárea porque no y no. verdad es que creo que está la posibilidad de ir cambiando entre todas, contando nuestra experiencia. Qué bueno. Andrea: Mm-hmm. Carlamelinavb@gmail.com: es lindo, es lindo y por eso lo volvemos a elegir, se puede, tal cual. Muchas gracias Andrea, ha sido un placer. Andrea: Sí, que se puede. No, muchas gracias a vos, Carla. Me encantó tenerte y oír tu historia con detalle. Carlamelinavb@gmail.com: igualmente, un beso enorme, chao chao Andrea: Un besote. Chao, chao.