“Alergias al descubierto: consejos naturales de Carmen Hernández para cuidarte esta primavera”

Podcast de radio faro · May 27, 2025 · 25m

En una nueva entrega del espacio “Consejos y remedios naturales”, la terapeuta medicinal Carmen Hernández nos habla sobre las alergias, sus causas más comunes y cómo diferenciarlas de otras afecciones como gripes o resfriados. Carmen subraya que no solo en primavera aumentan los casos, sino también en otoño e invierno, debido a la humedad, el moho, la contaminación y productos químicos como la lejía o el amoníaco. Recomienda una dieta depurativa rica en vitamina C, cereales integrales y probióticos, evitando lácteos, harinas refinadas y productos ultraprocesados. También destaca plantas como…