Czy organizmy piłkarzy są na skraju wytrzymałości? | Gość: Kuba Podgórski

Gramy na Aferę · Oct 20, 2022 · 47m

Coraz częściej piłkarze odmawiają gry w międzynarodowych turniejach. Telewizyjni eksperci przy porażce drużyny grzmią o złym przygotowaniu fizycznym zespołu. Z Kubą Podgórskim - trenerem przygotowania motorycznego Garbarni Kraków i autorem bloga i podcastu "Trening na faktach" - rozmawialiśmy dziś na temat procesu przygotowań przedsezonowych, podejścia do treningu w czasie sezonu, oraz regeneracji. Jakie parametry bada się u piłkarzy? Czy rzeczywiście meczów jest zbyt wiele? Czy faktycznie piłkarze nie wytrzymają dodatkowych spotkań w już napiętym kalendarzu?

Jeśli zainteresował Was…