【丁莉和熟齡的你聊聊天ep.892】正向幸福學（四）

丁莉和熟齡的你聊聊天 · Aug 29, 2026 · 21m

怎麼找出我們思想的破壞模式？用自我對話是個好方法。雖然改變大腦想法非一蹴可及，但假以時日，會逆轉噢…..

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