#312 Yoga, Meditation og Parasympaticus #1

Fitness M/K · Jun 19, 2021 · 1h 24m

Vi prøver igen med en udsendelse om yoga. vi har fået besøg af Simon Krohn der er yogatosset og uddannet magister i indisk filosofi. Allerede 10 minutter inde var dagsordenen fucked og jeg lod programmet løbe sin egen vej. For vi kommer både meget højt op og meget lang ned. Vi snakker om Yoagens ophav som meditationspraksis og om hvad tantra er i forhold til yoga. Vi når ikke til det meget konkrete om øvelser og vejrtrækningsteknikker, men så er det heldigt at vi har aftalt at lave en toer, der kommer snart ;o)

"Hejsa, det er din vært, Anders her.

Hvis du gerne vil følge bedre med i hvad der…