Latest / Renske Mennen / #248 Je verlangt niet naar het perfecte plaatje, je verlangt naar het gevoel

Transcript

#248 Je verlangt niet naar het perfecte plaatje, je verlangt naar het gevoel · Renske Mennen

0:08
Hé zo fijn dat je er weer bent bij weer een nieuwe aflevering
0:12
van mijn podcast. Voor vandaag wil ik een
0:15
aflevering opnemen waar Ik denk dat heel veel Mensen hier aan
0:19
voorbij gaan. En Ik had deze ochtend nog een
0:23
gesprek met iemand waar dat helemaal bij gebeurde.
0:28
En toen dacht ik, ik moet hier een aflevering over opnemen.
0:33
Wat is het nou? We hebben vaak het idee dat we
0:36
een perfect plaatje in ons hoofd aan het creëren zijn.
0:39
Nou, je bent een een droomleven, bijvoorbeeld aan het
0:41
visualiseren en daar is helemaal niks niks, maar daar niks mis
0:47
mee, maar. Wat ik om me heen zoveel zie en
0:52
ook dus in dit gesprek vanochtend naar boven kwam.
0:57
Is dat er vergeten wordt dat het uiteindelijke waar je naar
1:03
verlangt. Het gevoel is de ervaring is die
1:08
je krijgt. Van dat perfecte plaatje wat je
1:12
wilt. En, Dit is Waarom het zo
1:15
belangrijk is om dit te gaan beseffen.
1:17
Kijk, als jij een droomleven visualiseert.
1:19
Je bent bijvoorbeeld met Mensen aan het samenwerken die je
1:22
ambieert. Misschien is dat in het
1:24
buitenland Misschien. Woon je in het buitenland
1:28
Misschien hè? Woon je met vrienden om je heen
1:31
Misschien nou wat het dan ook is, wat jij heel graag zou
1:34
willen realiseren in je leven, wat nu er nog niet is wat jou
1:37
graag zou willen dat anders is. Maar wat één van de
1:42
belangrijkste dingen is om te beseffen wat er veranderd mag
1:45
worden als jij dat leven wilt realiseren.
1:50
Dan is dat niet de buitenkant, dus het perfecte plaatje, maar
1:54
dan gaat het uiteindelijk om de binnenkant.
1:56
Want wat zit er onder dat jij bijvoorbeeld met bepaalde Mensen
1:59
in het buitenland wilt samenwerken?
2:03
Met specifiek die Mensen is dat dat het Alleen maar goed is als
2:07
dat specifiek met die Mensen is. Dit is even letterlijk uit het
2:10
voorbeeld gehaald van het gesprek.
2:12
Wat ik vanochtend met iemand heb gehad.
2:16
Of zit daar een verlangen achter om met like minded people te
2:20
werken. Om het gevoel te hebben dat je
2:23
helemaal kunt bijdragen vanuit je eigen stuk waar jij goed in
2:28
bent. Waar jij in wilt shinen dat dat
2:31
iets is wat je niet Alleen wilt doen, bijvoorbeeld.
2:35
En dan heb je ineens twee totaal verschillende droomlevens die je
2:38
aan het schetsen bent. En Ik ben er echt wel een
2:41
voorstander voor dat je in eerste instantie gaat kijken.
2:43
Hé, hoe komt dat er nou uit te zien?
2:45
Want dat vinden we vaak makkelijker.
2:49
Maar Als je eenmaal hebt geschetst hoe dat droomleven
2:51
eruit komt te zien. Dan is de vraag die altijd.
2:57
Mag volgen. Is, wie is de persoon?
3:03
Die ik mag zijn. Om dit leven te leven en hoe als
3:09
persoon voel ik me die dag hoe als persoon gedraag ik me die
3:13
dag. Welke welke gevoelens
3:16
bijvoorbeeld gevoelens van vrijheid bijvoorbeeld komen daar
3:18
Misschien bij in je op. Dat is uiteindelijk in essentie.
3:23
In de kern In de basis. Waar je het meest naar verlangt?
3:29
Dit is niet dat perfecte plaatje.
3:31
En Natuurlijk is dat een hele mooie verpakking, want nogmaals
3:35
ik geloof meteen Als je met de fijnste Mensen werkt en
3:38
bijvoorbeeld in het buitenland gevoel van vrijheid, nou wat het
3:41
dan ook is? Wat voor jou werkt?
3:43
Dan snap ik het helemaal dat dat plaatje jou helemaal daarbij
3:46
helpt, net als dat Ik ga surfen bijvoorbeeld, heb ik ook meteen
3:49
een gevoel van vrijheid. Dan ben ik bij de zee en nou.
3:53
Maar wat je uiteindelijk naar verlangt.
3:56
Je verlangt uiteindelijk naar dat gevoel.
3:59
En. Als je dat voor jezelf Helder
4:02
hebt dat het gevoel is, dan kun je ook bij jezelf nagaan.
4:06
OK, maar hoe zit dat nu in mijn leven?
4:08
En nog eigenlijk een nog dus een volgende stap weer verder.
4:14
Wat mag er in mei veranderen? Om de persoon te kunnen zijn die
4:20
dat leven kan leven. En, Dat is de aller aller aller
4:26
meeste kern van de essentie waar je uiteindelijk naartoe mag
4:29
gaan. Als jij verandering wilt in je
4:31
leven. Want je kan nog wel zo erg die
4:35
buitenkant veranderen. Je kan nog wel zo erg een soort
4:37
van ineens stel hè je je krijgt ineens een klap met geld je.
4:41
Je krijgt nu ineens 1 miljoen euro van mij.
4:43
Ik zeg, je kan hier alles mee doen wat je wilt.
4:45
Je hebt bijvoorbeeld verlangd naar allerlei dingen die je niet
4:47
kan betalen, dan kun je dat hele leven gaan kopen en realiseren.
4:51
Maar als jij als persoon niet in dit verhaal verandert.
4:58
Dan zit jij Misschien uiteindelijk, ik noem het nu
5:01
even heel plat gezegd, maar Misschien in die villa In de
5:04
woonplaats waar je wilt zijn met hun spullen om je heen die je
5:07
wilt kopen. Maar als er in jou daadwerkelijk
5:11
niet iets veranderd. Dan gaan die spullen en dat huis
5:16
in die plek waar je wilt waar je dan woont gaat dat ook niet
5:19
veranderen. En ik zeg niet dat het niks met
5:21
je doet, maar Er zijn genoeg studies gedaan die zeggen dat er
5:25
een soort van level is, hè? Je begint ergens en je hebt een
5:29
soort van een level van wat jouw geluksgevoel is, zeggen beschouw
5:33
van 10 stel stel je zit op een 6,5.
5:38
Nou, dan krijg je ineens die miljoen van mij of die win je.
5:41
Dan heb je het idee dat dat al jouw zorgen en problemen oplost.
5:46
Nou, dan gaat die schaal van 6,5 bijvoorbeeld naar zeg 8,5 9. 9
5:53
half Misschien in het begin. Maar Er zijn genoeg studies
5:56
gedaan die hebben aangetoond dat na verloop van tijd.
6:00
Als jij intern niks verandert, dus gewoon het leven verder door
6:05
blijft leven. Zactisch schaal van 9,5 naar 9
6:08
en 8,5, 8 7 06.30u 6,5 en dan ben je weer terug op je oude
6:14
niveau, terwijl je wel dat hele nieuwe leven hebt gerealiseerd.
6:19
Met die klap met geld en je denkt je kan eindelijk kopen wat
6:22
je wilt, maar als er dus intern niks verandert en Ik hoop dat je
6:25
dit als essentie meeneemt uit deze podcast.
6:28
Als er intern niks verandert, dan heb je echt geen barst geen
6:32
bal aan het uiterlijk plaatje. Gewoon niks na de nul noppes.
6:38
Dus dan heeft het echt niet eens zin om daar naar te streven.
6:43
Want er verandert er uiteindelijk niks.
6:45
Er verandert niet de manier hoe je's ochtends opstaat.
6:48
Het verandert niet hoeveel jij jezelf vrij voelt.
6:52
Het verandert niet hoe jij tegen dingen aankijkt.
6:55
Het verandert niet hoe je tegen jezelf praat in je eigen hoofd.
6:58
Het verandert niet wat je jezelf gunt in het leven wat je mag
7:01
ontvangen, bijvoorbeeld. Al die dingen veranderen niet.
7:15
En als er ergens? De allergrootste wens zit van
7:18
ons. Om dus iets te realiseren om
7:22
iets te veranderen om dat droomleven te realiseren.
7:27
Dan ga je vanuit het perfecte plaatje wat je Misschien met
7:30
heel veel mooie Pinterest beelden bij elkaar verzameld wat
7:32
helemaal OK is, want er moet ergens een gevoel van emotionele
7:37
verlangen. Zijn er iets?
7:40
Wat je dus met die beelden kunt creëren?
7:42
Maar daaronder, daar zit het wat je echt wilt veranderen.
7:51
Het gevoel hoe jij je voelt Als je s ochtends je ogen open doet.
7:58
Of jij je geliefd voelt? Of jij het vindt dat je het
8:02
waard bent om je geliefd te voelen.
8:06
Ik had vandaag nog een reactie op één van mijn posts op
8:09
Instagram waarop iemand zei. Ik zou mezelf wel op één willen
8:13
zetten, Maar ik zet mezelf altijd op twee.
8:16
Eerst altijd die andere, en dan ik pas.
8:22
En zoiets ga je niet met een perfect plaatje oplossen.
8:30
De enige manier om zo eens op te lossen, is door het innerlijke
8:34
werk te doen. Daar is het rijkdom, daar zit de
8:39
verborgen rijkdom. Daar zitten echt de rijkdom.
8:45
Want meeste plezier wat je uiteindelijk haalt uit groei en
8:49
ontwikkeling en dingen realiseren.
8:52
Is om te zien en te voelen. Het ervaren hoe jij als persoon
8:56
verandert. Dat is in essentie waar het over
9:03
gaat. Als je voelt dat je steeds
9:07
zelfverzekerder wordt dat je voelt dat jij steeds meer hè?
9:10
Waar je rondloopt dat je daar helemaal mag rondlopen, dat je
9:13
steeds meer de Place mag wonen, dat je steeds meer in gezelschap
9:17
vindt dat je helemaal je eigen aandeel in dat gezelschap mag
9:20
gooien, Omdat je er vindt dat je gewoon super leuk mens bent.
9:25
In plaats van dat je je kleiner houdt en denkt, nee, pakken
9:27
jullie Maar de ruimte, want hè, hè?
9:29
Dat er onzekere gedachten zijn over jezelf op het moment dat je
9:32
die transformatie doormaakt, bijvoorbeeld.
9:36
Traag zitten rijkdom. Daar zit de echte rijkdom.
9:47
En, Dit is precies exact het punt waar voor mij oosterse
9:52
leefwijze en westerse wetenschap samenkomen.
9:54
Dus westerse wetenschap hè, heb ik het over neurowetenschap
9:56
kwantumfysica en epigenetica al die onderzoeken van de afgelopen
10:00
jaren die Ik heb gedaan. En ook wat betekent het om
10:04
gelukkig te zijn? En aan de andere kant, de
10:09
oosterse leefwijze. Die allemaal zeggen.
10:13
Het het begint aan de binnenkant keer naar binnen.
10:20
Daar zitten werkelijke waarheid. Loskomen van het ego.
10:31
Het zijn allemaal levenslessen die duizenden jaren oud zijn die
10:36
ik afgelopen jaren zo heb bestudeerd met als reden om te
10:40
onderzoeken van hé, wat betekent dat nou voor het zijn van het
10:42
hebben van een gelukkig leven? Ja, Ik heb Als je hem langer
10:47
volgt, weet je dit maar een keer in tiendaagse meditatiecursus
10:50
gedaan via pasten naar meditatiecursussen.
10:52
Hoe ben je 10 dagen lang 10 uur per dag mediteert Niemand
10:55
spreekt Niemand aankijkt. Momenten dat je niet mag bewegen
11:01
tijdens het mediteren. Twee maaltijden per dag 4 uur's
11:07
nachts gaat de wekker. En, Dat is niet.
11:12
Ik deed dat niet, Omdat het als een soort resort aanvoelde,
11:15
alles behalve. Maar ik deed dat Omdat Ik wilde
11:20
weten. Wat betekent dat nou om te
11:23
mediteren? Wat is dan het Waarom?
11:27
Is Iedereen hier nou zo over te spreken?
11:29
Wat is dan het effect Als je echt diep gaat?
11:32
Daarvoor wilde ik daar koste wat kost 10 dagen zijn.
11:36
Hoe lang het ook duurde langste 10 dagen van mijn leven.
11:45
Als ik één van die dingen, één van de dingen die Ik heb ervaren
11:49
in die tiendaagse. Wat daar is geweest.
11:54
Omdat ik zo erg steeds meer in het moment kwam.
11:57
In het moment kwam. In het moment kwam door het
11:59
Mediteren, Mediteren Mediteren. Ik zat er zo in.
12:03
Ik heb nog nooit van mijn leven tot dat moment dat ik naar een
12:07
bloem keek, want Het was lente. Het was april.
12:10
En dat ik zo scherp? Niet normaal scherp die bloem
12:15
zag. Alsof ik mijn eigen ogen een
12:19
soort van vergrootglas ofzo waren.
12:22
Ik heb het zo scherp gezien en Zonder dat ik zelf iets deed,
12:26
vervulde het mijn hart met liefde.
12:29
Zonsopkomst precies hetzelfde. De zon komt elke dag op.
12:36
Maar daar op een bepaald punt kwam die op en ik kon niet
12:40
helpen. Het gebeurde vanzelf.
12:41
Mijn hart vervulde zich met liefde.
12:45
Na de 4 passen na cursus de dag, daarna thuis zat ik voor het
12:49
eerst een nummer op. Van Whitney Houston.
12:55
Ik weet het nog, ik wist niet wat ik moest uitkiezen.
12:57
Ik dacht, ik kies maar uit i Don A Dance Bitters and Bodyhouders
13:00
toen echt. Fantastische, Hij heeft
13:04
fantastische muziek gemaakt. Ik luisterde dit nummer, Ik heb
13:08
nog nooit zoveel gehoord tijdens het luisteren ik moest zo hard
13:11
huilen zo prachtig en dit zijn allerlei onderzoeken die Ik heb
13:15
gedaan om te onderzoeken wat. Waar zit m nou het echte pure
13:20
geluk? En, ik zeg niet dat je een
13:24
monnik moet worden. Sterker nog, daar ben ik zelf,
13:27
dat pad loop ik zelf ook niet. En Dat is me des te duidelijker
13:30
geworden. Toen ik afgelopen februari in
13:32
India was. Het verschil tussen Mensen die
13:35
kiezen voor het pad van monnik zijn of de Mensen die even met
13:39
aanhalingstekens normal House Hold people zijn, zoals dat dan
13:43
daar werd genoemd. En niet dat pad wil ik kiezen,
13:46
maar wel. De.
13:49
Stukken eruit willen halen wat de monniken doen om daardoor
13:53
zelf een zo meest voorvulling mogelijk leven te leven.
14:03
En dan gaat het uiteindelijk. Echt om die innerlijke
14:08
ontwikkeling? En, Ik hoop dat dit nu niet een
14:12
wollig karakter krijgt, zo van oh ja, monniken zeggen dit dus
14:15
dat nee. Het is de combinatie van al die
14:18
jaren onderzoek. Wat ik al zei, Neurowetenschap
14:22
kwantumfysica Epigenetica. En, Ik ben absolute voorstander
14:27
van durf te dromen, want dat vind ik het.
14:30
Dat vind ik het zo vind ik zon leuk.
14:34
Soort van spel kan ik het zelf noemen in het leven.
14:39
Wat is er allemaal mogelijk? En, dat begint dus bij jezelf.
14:46
Wat vind jij dat je het waard bent dat er mogelijk is in jouw
14:52
leven? En dan komen we weer tot die
14:53
essentie. Tot die essentie van het gevoel,
14:59
want als jij voelt dat je iets waard bent.
15:01
Dan pas, kun je iets ontvangen? Als jij niet voelt dat je het
15:07
waard bent, dan kan het niet ontstaan in het leven met
15:11
Misschien veel duwen en trekwerk kan er iets komen, maar dan zul
15:14
je nog steeds niet ervaring hebben van hoe je het nu
15:17
visualiseert. Want dan visualiseer je dat jij
15:20
helemaal stevig staat. Helemaal steady band at East dat
15:24
je helemaal vrij voelt dat je helemaal dankbaar bent dat je
15:26
helemaal de fijne Mensen om je heen bent dat je helemaal voelt,
15:28
dat je het leven aankant, dat je jezelf kan dragen in momenten
15:32
dat je je meer verdriet hebt of boosheid hebt of angst hebt,
15:36
want dat zijn nou eenmaal menselijke emoties, dus die
15:38
zullen er altijd zijn, Maar dat je voelt dat je zelf in die in
15:42
die ja in die in die versie waar jezelf bent gestapt die al die
15:45
emoties kan dragen. Dat is allemaal innerlijk werk.
15:50
En, Als je dat innerlijk werk doet?
15:53
Dan is het onvermijdelijk. Dat de buitenkant de wereld om
15:59
je heen. Daarin gaat mee veranderen, want
16:02
jij wordt letterlijk een nieuwe versie van jezelf.
16:09
En die versie, die kunnen we allemaal worden.
16:16
Als je maar genoeg wilt? En.
16:21
Ja zegt op het stuk. Dat hier echt werk voor te doen
16:27
is. Dat je zelf zo serieus neemt dat
16:31
je zegt. Ik weet niet hoelang het duurt.
16:34
Langer verkocht. Macron ervoor zorgen dat dit
16:37
lukt. En dan komt er die dag dat je
16:41
dat perfecte plaatje hebt, zowel aan de buitenkant, maar vooral
16:46
het allerbelangrijkste aan de binnenkant in jouw gevoelswereld
16:50
binnen. In jou.
17:03
Nou. Ik hoop dat deze bij je?
17:07
Binnen mag komen. En heel erg.
17:10
Dank je wel weer dat je er was en luisterde naar een nieuwe
17:13
aflevering van mijn podcast en Ik wil eigenlijk voel ineens, Ik
17:16
wil het moment zeggen om echt even bewust je te bedanken voor
17:20
wat hier zijn. Want voor mij, Ik ben nu iets
17:24
meer dan een jaar bezig. Maar dit begon bij mij ook als
17:28
een droom waarvan ik niet eens durfde om een microfoon te
17:30
pakken. Toen ben ik het even gaan doen.
17:33
5 proefafleveringen en toen vond ik het zo slecht dat ik alles
17:37
weer weg heb gedaan. Ik durfde niet te publiceren
17:41
totdat ik een aantal maanden later dacht.
17:45
Maar Als ik nu nog steeds blijf zeggen ooit, wil ik meer
17:47
zichtbaar zijn. Maar ik blijf niks doen, dan
17:51
gebeurt er nooit iets en Dat is het moment geweest dat Ik ben
17:54
begonnen. En, Ik wil je bedanken voor?
17:59
Het hier zijn en het mij ook daardoor.
18:03
Ja de de de. De kans geven het mij.
18:11
Mijn mee, ja, helpen in mijn droomleven mijn perfecte met
18:16
aanhalingstekens plaatje. En.
18:21
Ja, ik voel ook vooral dankbaarheid naar mezelf dat ik
18:24
dit ben gaan doen en dat ik deze ontwikkeling doormaak en dat het
18:27
echt. Dat heb je in me afgelopen
18:30
aflevering kunnen horen, Maar dat het bizarre is.
18:32
Wat voor transformatie ik vooral op dit moment door aan het gaan
18:34
ben en. Dat het allemaal letterlijk
18:39
allemaal. Te maken heeft met de
18:42
binnenkant? Met hoe ik?
18:45
Door mijn eigen ogen naar de wereld, kijk hoe ik me voel wat
18:48
Ik vind dat ik waard ben en wat Ik vind dat ik waard ben om te
18:51
ontvangen. En daar zit echt de rijkdom.
18:53
Ik voel dat gewoon. En?
18:57
Ik weet het. Het is echt mijn waarheid.
19:04
En als deze podcast je geraakt heeft of dat ook je waarheid is.
19:08
Kom in in mijn wereld hier erbij bij mijn podcast.
19:14
En. Het, Ik denk dat het Alleen maar
19:16
heel mooi is om like minded people te verzamelen, en.
19:21
We Samen in die waarheid onszelf blijven ontwikkelen Omdat dat
19:24
ook gewoon één groot leuk spel is.
19:27
Wat is er nog meer mogelijk? Wat mag ik ontvangen?
19:32
Wat ben ik waard? En Natuurlijk is hetantwoord
19:38
daarop, alles, je bent alles waard.
19:42
Je mag alles ontvangen. En, Dat is het allerleukste om
19:47
steeds meer daar. Een nieuwe stap in te zetten?
19:52
Dus ja echt, dank je wel dat je hier bent dat je luistert naar
19:54
mijn aflevering, naar mijn podcast en ja, nogmaals welkom
19:57
in deze wereld en. Ik.
20:02
Ja, Ik vind het heel leuk om van je te horen, dus Als je
20:06
toevallig ook nu aan het luisteren bent, laat me iets
20:08
horen. Laat me iets weten.
20:10
Stuur me even een DM op Instagram.
20:11
Ik vind het zo leuk om in contact te zijn met de Mensen
20:13
die luisteren en ik spreek je Natuurlijk weer na het weekend,
20:17
Maar het was me weer een eer om deze aflevering op te nemen.
20:20
Dank je, dank je, dank je en dan spreek ik je volgende week weer.
20:31
Zou je mij nog heel even willen helpen door een review te
20:34
plaatsen in Spotify of Apple podcast of deel deze aflevering
20:39
met al je vrienden waarvan je denkt, ja, die hebben hier ook
20:42
iets aan of deels op je social media?
20:44
Het zou allemaal super fijn zijn.
20:46
Het helpt mij om de zichtbaarheid van de podcast te
20:48
vergroten en om de podcast verder te kunnen Laten groeien.
20:52
Dus heel erg dank je wel daarvoor.
20:55
En ik spreek je heel graag weer. Een volgende aflevering doei.