Comment arrêter d'absorber les émotions des autres ?

L'univers de Virginie SOPHIA : Guidances et soins énergétiques · Jul 30, 2026 · 15m

Tu entres dans une pièce et tu ressens immédiatement l'ambiance ? Tu perçois les émotions des autres sans qu'ils aient besoin de parler ? Quelquefois, tu repars même avec un poids, des émotions… qui n'était même pas les tiens ?!

Si tu te reconnais dans cette façon de vivre les relations, cet épisode devrait t'apporter un vrai soulagement.

On confond souvent hypersensibilité et croyance que nous avons l’obligation de tout porter.

Pourtant, ressentir ce que vit l'autre ne signifie pas devoir l'absorber ! Tu peux être hypersensible tout en laissant aux autres ce qui leur appartient… Mais cela…