Geburtstags-Spezialfolge mit Gewinnspiel 🎂

Mit Achtsamkeit wachsen, sich "selbst bewusst" werden, um sich glücklich entfalten zu können. 🩷 · May 28, 2026 · 23m

46 Minuten zurück zu dir – meine Geburtstagsfolge mit Gewinnspiel

Heute ist eine besondere Folge — denn ich habe Geburtstag.

Und statt nur zurückzublicken, möchte ich diese Folge mit dir teilen.

Geburtstage sind manchmal mehr als Kuchen, Kerzen und Glückwünsche. Sie sind auch kleine innere Haltepunkte. Momente, in denen wir spüren:

Wo stehe ich gerade? Bin ich noch verbunden mit mir? Oder funktioniere ich schon wieder mehr, als dass ich wirklich lebe?

In dieser Folge nehme ich dich mit in eine persönliche Reflexion über Zeit, Selbstwert und die Frage, wie lange wir eigentlich warten wollen…