Ep 99: "Règles, fuites à l’effort : comment courir libre (enfin)" Anne Dubndidu
Dans cet épisode, je reçois Anne Dubndidu
Anne, c’est une femme, une sportive…
comme beaucoup d’entre nous.
Et pourtant, derrière ses runs, il y a une réalité qu’on connaît toutes.
courir avec ses règles, gérer la transpiration, composer avec l’inconfort des protections menstruelles, vivre avec des fuites à l’effort ou des pertes vaginales..
Des sujets encore trop tabous.
Mais qui touchent toutes les femmes :
de l’amatrice à l’athlète de haut niveau.
Dans cet épisode, on parle vrai.
Sans filtre.
Sans gêne.
On partage des chiffres marquants
On met des mots sur ce qu’on vit
Et surtout… on ouvre…
The skinny
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