Diálogos en confianza (Saber vivir) - No dejes para mañana lo que puedas hacer hoy (24/08/2022)

Diálogos en Confianza · Aug 25, 2022 · 1h 38m

La frase: “dejar para mañana lo que podemos hacer hoy” se refiere a posponer tareas importantes a pesar de tener la oportunidad de llevarlas a cabo ahora.

Se puede dejar para después alguna actividad que nos hace sentir mejor, pero posponer tareas o actividades importantes es un problema de regulación de emociones, no de gestión de tiempo. Postergar es una manera de no enfrentar las emociones desafiantes y los estados de ánimo que generan ciertas tareas, por ejemplo: aburrimiento, ansiedad, inseguridad, frustración, resentimiento, entre otras.

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