Yetersizlik Duygusu | Kendimize Neden Bu Kadar Acımasısız?
Başkalarına gösterdiğimiz anlayışı sıra kendimize geldiğinde neden esirgiyoruz? "Yeterince iyi değilim" hissinin peşine düşüyor; kıyaslama tuzağını, mükemmeliyetçiliği ve öz şefkati konuşuyoruz.
Youtube: gelgitpodcast
Instagram: gelgitpodcast
The skinny
The skinny isn't ready yet — notes appear once the transcript is processed.