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Sandra Chianura: dalla crisi alla gioia del traguardo Ironman · Mondo Triathlon Daddo Podcast

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Speaker 2: Eccoci cari amici, puntata di Passione Triathlon con la nostra
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Speaker 2: amica Sandra Chianura. Ciao Sandra, come stai?
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Speaker 3: Sto bene, grazie, tutto bene
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Speaker 2: Fate questo grancado di cui si parla tutti quanti, diciamo,
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Speaker 2: è inevitabile questo però.
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Speaker 3: Ascolta,
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Speaker 2: parliamo subito di quello che succederà nei prossimi giorni, perché
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Speaker 2: è importante anche parlare di questo, siamo atleti, siamo sportivi
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Speaker 2: e fa parte del nostro percorso anche il fatto di
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Speaker 2: incorrere a volte in infortuni più o meno di diverso tipo,
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Speaker 2: il tuo è stato anche particolare e direi anche sfortunato,
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Speaker 2: ci racconti un po' cosa è successo?
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Speaker 3: Sì, ho avuto un incidente in bicicletta, praticamente un frontale,
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Speaker 3: scendevo dal Monte Leone e mi sono scontrata con una
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Speaker 3: macchina che saliva, strade strettissime, strade pone mezzo un attimo,
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Speaker 3: strade messe un po' così, quindi manca un po' la manutenzione,
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Speaker 3: io mi sono dovuta un po' spostare pur rimanendo nella
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Speaker 3: mia corsia ma la corsia lì è unica in sostanza
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Speaker 3: quindi la macchina arrivava e mi ricordo perfettamente tutto sono
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Speaker 3: andata a sbattere fra il cofano e i paraurti e
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Speaker 3: sono volata per aria cadendo poi a terra però sono
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Speaker 3: qui che te lo racconto quindi diciamo che va bene
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Speaker 3: così
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Speaker 2: ci sono stati ovviamente degli strascici fisici per questo incidente
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Speaker 2: che ti hanno portato adesso a dover affrontare anche un'operazione
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Speaker 3: Sì, un intervento perché è un ematoma su una gamba
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Speaker 3: che è veramente grande come un melone, è enorme e
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Speaker 3: nonostante sia passato quasi un mese non si è riassorbito,
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Speaker 3: anzi è bello calcificato lì, quindi devono incidere, mettermi un
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Speaker 3: drenaggio a fisarmonica che dovrò tenere qualche giorno e quindi
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Speaker 3: poi speriamo di … riprendere
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Speaker 2: la strada. Ascolta Sandra ne parlavamo prima anche a microfoni
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Speaker 2: spenti ovviamente il corso di una carriera sportiva insomma di
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Speaker 2: una serie di gare che un atleta di qualsiasi livello
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Speaker 2: fa l'infortunio fa parte insomma del percorso e tu mi
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Speaker 2: dicevi che ne hai dovuti affrontare anche altri come si
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Speaker 2: fa ad affrontare il percorso comunque di un infortunio e
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Speaker 2: rimanere sorridenti, desiderosi di tornare con il giusto atteggiamento, c'è
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Speaker 2: un trucco che tu usi, un atteggiamento di che tipo
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Speaker 2: bisogna averlo per riuscire ad affrontare questi percorsi che a
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Speaker 2: volte sono anche molto fastidiosi. Questo
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Speaker 3: sì, io vado un po' per obiettivi come penso tanti,
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Speaker 3: quindi obiettivo gara, obiettivo mezzo Ironman, obiettivo Ironman, Ogni tanto
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Speaker 3: la vita ti mette un attimo di ostacolini in mezzo
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Speaker 3: e li prendi per quello che sono. Allora, rimettiamoci un
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Speaker 3: attimo in contatto con noi stessi, cerchiamo di valutare i
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Speaker 3: pro e i contro, riposiamoci, ricarichiamo le batterie e poi
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Speaker 3: pian piano in qualche modo si riparte. Devi sempre sperare
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Speaker 3: e pensare di ripartire. c'è un trucco, c'è una sorta
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Speaker 3: di fiducia un po', nonostante i paletti, ecco, una sorta
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Speaker 3: di fiducia oltre i paletti.
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Speaker 2: Ascolta Sandra, allora adesso cominciamo invece la nostra chiacchierata come
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Speaker 2: facciamo di solito e ti voglio chiedere quello che è
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Speaker 2: stato il tuo percorso sportivo sin da quando eri bambina,
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Speaker 2: quindi i primi sport che hai affrontato e come si
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Speaker 2: è arrivati poi ovviamente anche ma sono diversi gli step
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Speaker 2: che hai fatto prima di arrivare alla triplice.
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Speaker 3: Sì, diciamo che io non nasco sportiva, nasco proprio un
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Speaker 3: po' pigra se vuoi, poi pian piano crescendo diventi una ragazzina,
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Speaker 3: io ero un po' in sovrappeso, un po' la lotta
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Speaker 3: con i chili che mi portava a fare magari andare
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Speaker 3: in palestra o andare a fare l'acqua gym piuttosto che
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Speaker 3: lo step con l'obiettivo proprio di perdere peso perché comunque
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Speaker 3: mi sentivo un po' impacciata in tutto quanto e quindi
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Speaker 3: diciamo che era proprio non era la passione per lo
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Speaker 3: sport era proprio diciamo questa sorta di sofferenza un po'
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Speaker 3: mia interna per cui lo sport diventava uno strumento per
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Speaker 3: cercare di di perdere peso di vivere
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Speaker 2: un po'
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Speaker 3: meglio con il mio corpo e quindi sono sempre rimasta
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Speaker 3: un po' così l'ho scoperto poi da grande che era
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Speaker 3: poi un'altra cosa ho scoperto proprio lo sport ho iniziato
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Speaker 3: ad amarlo da molto grande
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Speaker 2: a che età hai cominciato quindi a trovare questa via
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Speaker 2: dello sport come strumento del benessere anche personale?
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Speaker 3: ho iniziato a 49 anni
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Speaker 2: a 49
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Speaker 3: anni proprio da grande qualche anno prima avevo iniziato un
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Speaker 3: pochettino ad avere già un atteggiamento un po' diverso perché
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Speaker 3: sono stata operata di un'ernia alla schiena è un'ernia importante
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Speaker 3: che mi aveva fatto perdere l'uso di due dita dei
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Speaker 3: piedi e quindi il dottore dopo tutto quanto mi disse
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Speaker 3: se lei ha in mente di fare un'attività tipo la
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Speaker 3: corsa eccetera eccetera se lo dimentichi al che mi è
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Speaker 3: scattata una lampadina, mai corso in vita mia, ho detto come?
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Speaker 3: Hai accettato la sfida? Ho accettato
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Speaker 2: la
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Speaker 3: sfida, sì, e ho iniziato a corricchiare, ho iniziato a corricchiare, seguivo,
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Speaker 3: andavo in palestra, seguivo un coach che mi ha aiutato
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Speaker 3: un po' a solidificare la mia schiena, Luca Piancastelli, che
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Speaker 3: poi mi ha un po' iniziato verso questa passione perché
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Speaker 3: poi è diventata una passione ho iniziato a corricchiare ho
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Speaker 3: iniziato a guardare a darmi degli obiettivi a farmi delle
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Speaker 3: amicizie nuove un sacco di amiche
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Speaker 2: infatti
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Speaker 3: non avevi mai corso prima no ma proprio niente un
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Speaker 3: giorno a sorpresa una mia amica mi disse andiamo a
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Speaker 3: fare una podistica non sapevo neanche cosa fosse una podistica
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Speaker 3: e quindi mi sono ritrovata a fare 10 km in un'ora
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Speaker 3: e 20 per dire però per me era stato un successone
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Speaker 3: veramente poi pian piano che emozioni
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Speaker 2: ti aveva dato questa prima podistica trovarti in mezzo ad
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Speaker 2: altre persone che correvano vivere con l'ambiente che cosa hai
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Speaker 2: vissuto in quella prima volta? mi è
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Speaker 3: piaciuto proprio l'ambiente mi è piaciuto proprio la gente che
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Speaker 3: si mette in gioco le persone che avevano questa passione
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Speaker 3: persone di tutti i tipi tutti i generi dal più
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Speaker 3: improbabile anche al fanatico se vuoi ecco
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Speaker 4: cose che
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Speaker 3: si trovano sempre in tutti gli sport e in tutte
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Speaker 3: le attività e io mi sono divertita un sacco quella
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Speaker 3: volta e ho detto vabbè cominciamo a vedere di fare
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Speaker 3: qualcosa di un pochino più strutturato e quindi pian piano
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Speaker 3: mi sono avvicinata alle distanze un po' più lunghe ho
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Speaker 3: cercato di migliorare un po' per quello che era la
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Speaker 3: mia fisicità la mia età perché comunque insomma avevo 49 anni
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Speaker 3: Mi sono iscritta in gruppo sportivo, di polisti, gli amici
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Speaker 3: della fatica e poi ho iniziato a fare un po'
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Speaker 3: di mezzo maratone.
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Speaker 2: Allora ti interrompo subito perché mi interessa subito anche questo
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Speaker 2: aspetto ovviamente, sempre che è preponderante, principale nelle nostre chiacchierate
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Speaker 2: di passione triatron. La fatica, questo mondo variegato che ognuno
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Speaker 2: di noi vive poi comunque magari in una maniera un
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Speaker 2: po' diversa ma che comunque fa parte … della nostra
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Speaker 2: vita di atleti di endurance. A te che effetto ha
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Speaker 2: fatto inizialmente la fatica? Che cosa significava per te quando
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Speaker 2: hai cominciato a fare fatica?
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Speaker 3: All'inizio non la capivo tanto, non capivo neanche tanto me stessa,
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Speaker 3: però poi pian piano vedevo che la fine della fatica
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Speaker 3: era un premio che superava la fatica stessa.
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Speaker 4: Ok.
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Speaker 3: Quindi è proprio un appagamento, ma mio, personale. Dicevo, accidenti, cavolo,
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Speaker 3: ho quasi 50 anni, riesco anche a fare queste cose che
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Speaker 3: non ho mai fatto in vita mia. E quindi già
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Speaker 3: da lì, già dai 10 chilometri, dai 21, ti ammazzi. Intanto che
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Speaker 3: lo fai a volte dici, ma chi cavolo me lo
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Speaker 3: fa fare? Poi in realtà pensi a come ti senti dopo,
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Speaker 3: inizi a godere sempre di più di di quello che
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Speaker 3: è il risultato e la gioia che provi alla fine
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Speaker 3: della corsa.
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Speaker 2: È stato proprio questo il fatto che ti ha spinto
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Speaker 2: ad allungare anche le distanze, a cercare delle sfide sempre
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Speaker 2: un po' più impegnative dal punto di vista della distanza?
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Speaker 3: Anche un po' proprio per sfide con me, semplicemente per
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Speaker 3: vedere un po' di superare un po' i miei limiti,
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Speaker 3: che pensavo fossero tanti, invece poi pian piano... anche se
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Speaker 3: da grande, però ho iniziato ad acquisire fiducia in me stessa,
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Speaker 3: anche nel mio corpo, se vuoi, che non avevo mai
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Speaker 3: accettato fino a poco tempo prima, e quindi non è
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Speaker 3: mai troppo tardi, anche proprio per, diciamo, piacersi un po'
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Speaker 3: di più, no?
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Speaker 2: E quindi, 20 chilometri, 21 chilometri, poi è arrivata anche la maratona, quindi...
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Speaker 2: Sì
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Speaker 3: insieme ad un'amica con la quale avevamo iniziato a correre,
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Speaker 3: io nel 2015 avrei compiuto i 50 anni e lei i 40 abbiamo
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Speaker 3: detto facciamo qualcosa proprio di per festeggiare quest'anno importante e
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Speaker 3: quindi da lì ci siamo
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Speaker 2: preso mi pare che non una
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Speaker 3: bella maratona sì così soffriamo proprio fino alla fine maratona
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Speaker 3: di Roma Cortina Dobbiaco e maratona di New York tutte
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Speaker 3: e tre nello stesso anno
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Speaker 2: fantastico è stato
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Speaker 3: veramente sì
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Speaker 2: domanda domanda secca delle tre quelle che ti è piaciuta
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Speaker 2: di più quindi di queste tre esperienze puoi farci il
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Speaker 2: podio
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Speaker 3: il podio va bene new york perché non è tanto
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Speaker 3: una maratona ma è una festa anche se diciamo come
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Speaker 3: tempi sono andata meglio a roma e roma è bellissima
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Speaker 3: perché sei a casa se vuoi è un museo a
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Speaker 3: cielo aperto e anche tanta gente anche lì ma new
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Speaker 3: york è la numero uno New York è una festa,
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Speaker 3: ti fanno sentire la persona più importante del mondo anche
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Speaker 3: se ci metti 12 ore, aspettano tutti, è una gioia, tu arrivi,
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Speaker 3: ti medagliano e veramente le persone attraversando i vari quartieri,
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Speaker 3: dal Bronx ai quartieri, tutti ti acclamano, anche se sei l'ultimo,
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Speaker 3: io sono stata anche un po' male durante quella maratona,
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Speaker 3: ma c'era proprio la gente che cercava di aiutarmi mi
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Speaker 3: allungavano l'acqua piuttosto che provavano a venire di fianco a
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Speaker 3: me per sostenermi è stata una roba meravigliosa eravamo sei
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Speaker 3: donne e la sera quando siamo uscite perché lì poi
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Speaker 3: devi uscire con la medaglia perché ci tengono veramente siamo
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Speaker 3: entrate in un ristorante come siamo entrate tutte con la
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Speaker 3: medaglia la gente si è alzata in piedi a batterci
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Speaker 3: le mani
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Speaker 4: a
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Speaker 3: prescindere dal tempo quindi mi viene ancora la pelle d'olio
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Speaker 3: a pensare è una cosa
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Speaker 2: fantastica quindi New York numero uno secondo posto? Roma e
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Speaker 2: poi Cortina d'Obiaco ti racconti un po' anche la Cortina
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Speaker 2: d'Obiaco che è sempre una gara mitica magari un po'
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Speaker 2: meno conosciuta rispetto alle maratone più importanti ma assolutamente affascinante
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Speaker 3: fascinante, sei in mezzo alla natura, respiri la natura, corri,
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Speaker 3: non c'è tanto asfalto, quindi corri in questi sentieri, in
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Speaker 3: mezzo ai boschi e lì proprio ti godi te stesso,
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Speaker 3: perché è un altro andare, è un altro correre, è
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Speaker 3: un respirare guardando gli alberi e guardando gli uccellini che cantano,
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Speaker 3: sentendo gli uccelli che ti scorrono di fianco, quindi è
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Speaker 3: proprio un altro andare. Io perché sono una una tartarunner,
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Speaker 3: ma se vuoi il positivo è che ti godi veramente
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Speaker 3: tutto quello che c'è intorno,
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Speaker 2: ma
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Speaker 3: anche le persone che incontri lungo il percorso, chi soffre,
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Speaker 3: chi ride, chi ti racconta la barzelletta, quindi c'è questa
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Speaker 3: condivisione anche con persone mai viste e mai conosciute che
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Speaker 3: è proprio bella.
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Speaker 2: Ascolta, abbiamo detto già delle cose importantissime della corsa, ce
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Speaker 2: le hai volute condividere ovviamente il fatto che ti ha
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Speaker 2: dato la possibilità di prenderti cura di te stessa in
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Speaker 2: maniera veramente importante. Se dovessi dirci che cosa ti ha
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Speaker 2: regalato ancora la corsa, quali sono i doni che ti
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Speaker 2: ha fatto questo sport?
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Speaker 3: Amicizia, ho avuto modo di conoscere delle persone stupende e
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Speaker 3: di condividere naturalmente delle passioni questo è sicuro e di
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Speaker 3: viaggiare anche è una cosa che poi ti rimane perché
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Speaker 3: ti arricchisci proprio guardandoti guardando il mondo per quello che
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Speaker 3: si può perché chiaramente sono cose che sono anche un
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Speaker 3: po' costose quindi bisogna fare un po' i conti di
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Speaker 3: tutto quanto ma quello che mi rimane al di là
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Speaker 3: proprio dello sport e della sfida con me stessa, è
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Speaker 3: proprio l'amicizia, le persone che mi restano di fianco, alle
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Speaker 3: quali io resto di fianco, che ho conosciuto da grande,
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Speaker 3: sono per forza persone che già conoscevo.
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Speaker 2: Certo, faccio anche questa ulteriore considerazione che spesso nel nostro
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Speaker 2: mondo si sente fare, il fatto di … trovare delle
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Speaker 2: persone vicino a noi che condividono anche la nostra stessa fatica,
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Speaker 2: quindi il nostro stesso mindset, l'atteggiamento di mettersi un obiettivo,
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Speaker 2: prendersi la responsabilità di quello che succederà per arrivare al
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Speaker 2: traguardo e conquistarselo. Questo essere uniti anche nella voglia di
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Speaker 2: conquistare il proprio obiettivo crea dei legami molto forti. Cosa
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Speaker 2: ne pensi?
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Speaker 3: Sì, sì, molto forti. Proprio ridere insieme, piangere insieme... e
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Speaker 3: poi va oltre alla fatica va oltre all'obiettivo e diventa
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Speaker 3: poi diventano persone sulle quali puoi contare al di là
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Speaker 4: perché
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Speaker 3: questa condivisione proprio ti unisce veramente tantissimo la fatica ti
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Speaker 3: unisce come dicevi tu c'è questa propensione mentale che comprende
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Speaker 3: chi sta
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Speaker 2: facendo la tua stessa cosa. Certo. Sì, scusami.
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Speaker 3: No, no
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Speaker 2: Dopo questa maratona di New York, Roma, Cortina del Biaco,
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Speaker 2: quali sono state nella corsa, nell'ambito corsa, le altre gare,
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Speaker 2: le altre situazioni che hai vissuto con i tuoi amici
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Speaker 2: che sono per te significative?
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Speaker 3: Viaggi belli, quindi Lisbona, Barcellona, Valencia, Amsterdam. Tutte
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Speaker 2: maratone?
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Speaker 3: Tutte maratone, sì. Abbiamo fatto anche qualche mezzo in giro.
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Speaker 3: Quest'anno siamo andati ad Aveiro. Aveiro è in Portogallo, vicino
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Speaker 3: a Porto. Con l'occasione abbiamo visto Aveiro, abbiamo visto Porto
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Speaker 3: e abbiamo fatto una mezza maratona in questo paesino graziosissimo.
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Speaker 3: Eravamo un gruppetto di sette persone. Insomma, sono tutte cose
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Speaker 3: che ti portano poi appunto a vedere il mondo, ad
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Speaker 3: aprire nuovi orizzonti al di là della fatica.
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Speaker 2: Adesso però la domanda è lecita, perché ad un certo
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Speaker 2: punto è arrivato anche il triathlon, quindi altri due sport
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Speaker 2: da abbinare oltre alla corsa. Come è arrivato? C'è un
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Speaker 2: colpevole soprattutto? Cos'è successo
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Speaker 3: Colpevoli sì, ce n'è più di uno. Intanto la mia
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Speaker 3: carissima amica Rita Gabellini, che mi mandava in messaggini dicendo
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Speaker 3: che
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Speaker 2: colpevole era la mia
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Speaker 3: amica Rita, mi mandava i messaggi e dicevo guarda che
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Speaker 3: col triathlon è più difficile farsi male perché io comunque
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Speaker 3: in Sortuny ne ho avuti diversi però e quindi mi
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Speaker 3: aveva messo un po' questa culcetta nell'orecchio poi iniziarono gli
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Speaker 3: Ironman a Cervia e io veni a vedere l'Ironman dove
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Speaker 3: c'era Alex il buon Alex Zonardi e lì proprio mi
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Speaker 3: è entrato nel cuore mi è entrato nel cuore e
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Speaker 3: ho iniziato a pensare a questa
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Speaker 2: cosa sempre più intensamente. Che cosa ti ha colpito, al
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Speaker 2: di là del fatto della presenza di Alex, ovviamente che
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Speaker 2: in quegli anni ci ha fatto veramente vivere delle emozioni
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Speaker 2: incredibili che portiamo tutti nel cuore ancora. Che cosa ti
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Speaker 2: ha colpito di questo Ironman del triathlon in generale? Io pensavo...
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Speaker 3: questo branco di pazzi scatenati con tutte queste cose a
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Speaker 3: seguire e mentre lo pensavo dicevo come mi piacerebbe essere
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Speaker 3: così matta
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Speaker 4: e
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Speaker 3: quindi sì diciamo che quel virus ha attaccato anche me
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Speaker 3: perché un po' bisogna essere un po' pazzi
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Speaker 2: quando ci hai messo a iscriverti al primo trietro spiegaci
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Speaker 2: un po' come è andata avanti la storia
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Speaker 3: la storia è andata avanti perché così ho iniziato a
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Speaker 3: guardare un po' in internet e ho detto devo imparare
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Speaker 3: intanto a nuotare perché io andavo ogni tanto in piscina
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Speaker 3: ma nuotavo quasi a cagnolino diciamo che è uno stile
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Speaker 3: senza stile non che adesso sia chissà cosa però allora
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Speaker 3: intanto dobbiamo imparare a nuotare poi devo prendere una sorta
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Speaker 3: di triciclo perché non sono capace neanche andare in bicicletta
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Speaker 3: quindi dovevo proprio mettere insieme tutto quindi nuoto e bici
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Speaker 2: eri completamente a zero comunque
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Speaker 3: Sì, a bici proprio zerissimo. Nuoto molti chiavo, ma senza
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Speaker 3: avere una grande acquaticità
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Speaker 3: Poi ho incontrato Luca, un buon facco, che mi ha
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Speaker 3: praticamente battezzata buttandomi nelle acque potride della Standiana. che è
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Speaker 3: un bacino lacustre alle spalle di Mirabilandia dove ci sono
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Speaker 3: pantegane e tutto.
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Speaker 2: E tutto più sudante per andare più veloce, no? Eh
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Speaker 3: sì, in effetti sì, perché come vedi i serpentelli che
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Speaker 3: sono dentro l'acqua
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Speaker 2: Ti dai una smosta per andare più velocemente.
19:45
Speaker 3: Sì, veramente. Lui lì mi ha iniziato proprio, mi ha
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Speaker 3: dato fiducia tantissima e quindi io... Io mi sono un
19:54
Speaker 3: po' aggasata e ho detto dai ce la posso fare,
19:56
Speaker 3: ce la posso fare.
19:59
Speaker 2: Ma con la bici invece com'è andata? Con la
20:00
Speaker 3: bici è andata che mio cognato, che è un ciclista
20:04
Speaker 3: appassionato da tanti anni, mi ha detto ti do io
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Speaker 3: una delle mie biciclette che per me era un po' piccolina,
20:12
Speaker 3: dico la verità. Proprio piccolina, mi arrivava alle ginocchia e
20:16
Speaker 3: al mento praticamente, adattare un attimino e spiegare. sono caduta
20:22
Speaker 3: tre volte le prime tre volte che l'ho presa perché
20:26
Speaker 3: proprio sai sganci da una parte e scendi dall'altra quindi
20:29
Speaker 3: il classico la caduta è patacca la chiamano e poi
20:33
Speaker 3: dai pian piano così insieme a Luca ho detto io
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Speaker 3: vorrei provare c'è una distanza fattibile lo sprint non so
20:41
Speaker 3: neanche quanto fosse neanche come funzionasse e quindi mi sono
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Speaker 3: iscritta allo sprint di Cedia stavo guardando le foto ieri
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Speaker 3: Il primo sprint che è stato nel 2020, sembrava non ci fosse,
20:52
Speaker 3: invece alla fine è stata anche quella una scommessa. Io
20:57
Speaker 3: e la mia amica Lara, che era messa come me praticamente,
21:00
Speaker 3: ci siamo andate a comprare un body, abbiamo fatto il
21:03
Speaker 3: tesseramento giornaliero perché non eravamo iscritte a nessuna squadra.
21:07
Speaker 4: Ci
21:08
Speaker 2: siamo
21:08
Speaker 3: allenate ed è stata una roba. Allora, spiegami un po'
21:10
Speaker 3: perché io sono sempre curioso
21:11
Speaker 2: di sapere com'è andata la prima volta. La prima volta
21:19
Speaker 2: è
21:19
Speaker 3: andata che c'erano delle onde altissime.
21:22
Speaker 2: Spiegami un pochettino anche quando hai visto gli altri triatleti,
21:27
Speaker 2: l'ingresso in zona cambio per sistemare i propri materiali, cosa
21:30
Speaker 2: è successo? Raccontami un po'.
21:32
Speaker 3: Veramente non sapevo da che parte farmi, io però guardavo
21:38
Speaker 3: gli altri un po', mi avevano spiegato chiaramente come avrei
21:41
Speaker 3: dovuto fare, quindi io spiavo un po' gli altri, un
21:44
Speaker 3: po' cercavo di … di ricordarmi che cosa mi avevano
21:48
Speaker 3: detto e quindi metti la bicicletta prepara il casco e
21:50
Speaker 3: è passato il giudice due o tre volte a dire
21:52
Speaker 3: no guarda che il casco va messo così no guarda
21:54
Speaker 3: che questo è un disastro poi mi ero portata l'acqua
21:58
Speaker 3: mi ero portata una bottiglia d'acqua per lavarmi i piedi
22:01
Speaker 3: prima di mettermi gli
22:03
Speaker 4: scarpini
22:05
Speaker 3: per dirti l'asciugamanino che avevo messo sotto gli scarpini i
22:09
Speaker 3: calzini che dicono che non si mettono mai per uno
22:12
Speaker 3: sprint invece me li sono messi cioè proprio un po'
22:16
Speaker 3: così però per me è quello doveva essere quindi siamo
22:23
Speaker 3: arrivate alla zona della partenza
22:26
Speaker 2: Ti ricordi che cosa ti dicevi nella tua testa prima
22:30
Speaker 2: di partire? Eri tranquilla, eri serena, eri agitata? Allora
22:34
Speaker 3: ti dico, io ero relativamente tranquilla perché pensavo alla mia
22:38
Speaker 3: amica che aveva un'ansia terribile del mare e pensava di
22:44
Speaker 3: non riuscire a superarlo perché c'erano anche le onde quel giorno.
22:50
Speaker 3: E quindi mi sono un po' concentrata, diciamo che ha
22:52
Speaker 3: aiutato anche me questa cosa perché mi sono concentrata su
22:55
Speaker 3: di lei. E quindi diciamo che la fase della partenza
22:59
Speaker 3: l'ho vissuta abbastanza serenamente per me. Ogni tanto mi giravo
23:04
Speaker 3: a guardare dove fosse, però sono andata. Io nel momento
23:07
Speaker 3: in cui mi sono buttata in acqua ho detto ci siamo, dai. Sicuro,
23:12
Speaker 3: ci arrivo in fondo, sicuro.
23:14
Speaker 2: Alla grande. Questi 750 metri di nuoto nonostante le onde quindi
23:19
Speaker 2: sono andati bene?
23:20
Speaker 3: Sì, sono andati bene, ho bevuto.
23:22
Speaker 2: Va bene.
23:23
Speaker 3: in ombra di un bosco però mi sono presa anche
23:27
Speaker 3: qualche svetola dagli uomini come è un classico e poi
23:33
Speaker 3: sono uscita dall'acqua e anche lì impacciata un pochino perché
23:39
Speaker 3: io comunque avevo la muta anche se era solo 750 però
23:44
Speaker 3: per me era importante avere la muta che mi aiutava
23:47
Speaker 3: a galleggiare quindi togli la muta insomma Si vedeva abbastanza
23:53
Speaker 3: che ero imbranata, perché avrei dovuto prima togliere la muta
23:58
Speaker 3: e poi togliermi la cuffia e gli occhialini. Quindi avevo
24:01
Speaker 3: le mani occupate, insomma, un disastro. Però sono arrivata, sono
24:06
Speaker 3: arrivata in zona cambio, avevo un sacco di seguito, amici,
24:09
Speaker 3: mia sorella con suo marito, soprattutto che mi facevano un grantico. Dicevo, no,
24:13
Speaker 3: devi fare, mettiti prima quello, mettiti prima quello. Mi suggerivano,
24:17
Speaker 3: nonostante non sapessero. cosa fosse il triadro, ma è stato
24:21
Speaker 3: divertente da morire. E poi
24:23
Speaker 2: le tradizioni sono particolari, perché le avevi provate in allenamento? Sì,
24:28
Speaker 3: le avevo provate, le avevo provate un paio di volte
24:31
Speaker 3: in standiana, però non erano ancora diventate mie, diciamo, quindi
24:37
Speaker 3: un po' di casino lo fai, con un po' l'emozione. Certo.
24:41
Speaker 2: Ascolta, poi di solito il passaggio dalla bici alla corsa
24:44
Speaker 2: è sempre quello un po' alle prime volte un po' traumatico.
24:47
Speaker 2: Me lo ricordo
24:48
Speaker 3: bene perché è proprio traumatico veramente, perché sono scesa dalla
24:53
Speaker 3: bicicletta e mi sono messa le scarpette e ho iniziato,
24:57
Speaker 3: ho tentato di iniziare a correre e mi sembrava di
25:00
Speaker 3: avere delle calze di pietra alle gambe perché è proprio
25:04
Speaker 3: un movimento completamente diverso. Certo
25:07
Speaker 3: avevo fatto dei combinati però sai nei combinati gli allenamenti
25:11
Speaker 3: combinati magari te la prendi un po' più comoda scendi
25:13
Speaker 3: la bicicletta bevi ti siedi un attimo invece lì devi
25:17
Speaker 3: scendere e iniziare a correre erano ste gambe di sasso
25:22
Speaker 3: che poi pian piano si sono sbriciolate e quindi sono
25:26
Speaker 3: riuscita a prendere il ritmo ma è stato un trauma
25:30
Speaker 3: i primi 500 metri sono stati veramente traumati sembravo Robocop e
25:38
Speaker 3: Però poi alla fine ce l'ho fatta e l'arrivo è stato...
25:41
Speaker 2: Arriviamo lì, dai. Ti vedi l'arrivo finiscendo davanti a te.
25:44
Speaker 2: Che cosa hai cominciato a pensare? Che cosa hai pensato dell'arrivo?
25:47
Speaker 3: Tutto ora, in tutte le gare, prima dell'arrivo mi viene
25:51
Speaker 3: questa sorta di mancanza d'aria per cui faccio gli ultimi
25:57
Speaker 3: due o trecento metri in apnea. Perché ho questo blocco
26:02
Speaker 3: emotivo che... proprio mi lascia senza respirare e quindi quella
26:07
Speaker 3: era la prima volta figurati sono arrivata in apnea ero
26:12
Speaker 3: quasi blu e poi sono esplosa dalla gioia e quello
26:16
Speaker 2: che ti sei detto è stato quindi innamoramento a prima
26:19
Speaker 2: vista con questo triatron
26:21
Speaker 3: e ho detto adesso pensiamo a fare qualcosa di più
26:27
Speaker 3: ho subito pensato a fare un olimpico E ho detto quest'anno,
26:32
Speaker 3: era settembre, ho fatto questo. L'anno prossimo l'obiettivo è olimpico,
26:39
Speaker 3: cesenatico e poi fotoporec in Croazia. Per me era quello,
26:46
Speaker 3: quindi io pian piano ho aumentato un pochettino il tiro,
26:50
Speaker 3: un pochino l'asticella.
26:52
Speaker 2: Quindi avevi già l'intenzione di arrivare a distanze più lunghe
26:55
Speaker 2: come avevi fatto nella corsa?
26:58
Speaker 3: Sì, sì, sì. fino all'Olimpico per arrivare a pensare al
27:03
Speaker 3: mezzo già ci ho messo un po' di più dopo
27:06
Speaker 3: l'Olimpico ho iniziato a pensare un passo alla volta nel
27:09
Speaker 2: frattempo è arrivata anche la tua squadra la tua squadra
27:13
Speaker 2: ovviamente salutiamo l'anno
27:17
Speaker 3: dopo siccome ero un po' una mina vagante ho detto
27:22
Speaker 3: vabbè troviamoci un attimino la squadra io sono praticamente sempre
27:28
Speaker 3: ho vissuto a Cesena, adesso abito a Longiano, però Cesena
27:30
Speaker 3: è la mia città e quindi meglio del Cesena Triathlon
27:37
Speaker 3: non ci poteva essere, quindi dai
27:38
Speaker 2: Scusa, questa è un'altra cosa che hai già spiegato anche
27:40
Speaker 2: per quanto riguarda la corsa, il fatto che chiaramente lo
27:44
Speaker 2: sport del triathlon come la corsa, come il ciclismo, come
27:47
Speaker 2: il nuoto sono sport individuali, ma la condivisione della fatica,
27:51
Speaker 2: l'appartenenza a uno stesso team è un qualcosa che veramente
27:55
Speaker 2: è dà ancora più forza, più gioia nel fare quello
27:57
Speaker 2: che stai facendo. Cosa ne pensi
27:59
Speaker 3: È fondamentale, è fondamentale il team, come dicevo, le amicizie
28:04
Speaker 3: che poi si allargano perché cominci a far parte di
28:06
Speaker 3: un proprio team e guardi, io almeno sono entrata un
28:13
Speaker 3: po' così, piano piano, in punta di piedi e guardo
28:17
Speaker 3: tuttora con ammirazione certe persone che veramente sono davvero degli
28:23
Speaker 3: sportivi degli atleti veri ma anche i ragazzi stessi i
28:29
Speaker 3: ragazzi giovani che ci sono nella squadra che si spendono
28:35
Speaker 3: per allenarsi faccio un attimo una parentesi i ragazzi giovani
28:44
Speaker 3: cioè i ragazzi giovani nella mia gioventù io non ho
28:49
Speaker 3: mai avuto occasione di vivere e vederli così appassionati al
28:55
Speaker 3: mattino alle 6 prima di andare a scuola vanno in piscina
28:58
Speaker 3: ad allenarsi dei ragazzi di 16 17 anni cioè per me sono
29:06
Speaker 3: da monumento veramente perché lo capisco di più in una
29:10
Speaker 3: persona più adulta che ha raggiunto una certa maturità ma
29:15
Speaker 3: ragazzi così giovani presi da questa passione che hanno la
29:20
Speaker 3: forza di alzarsi così presto per fare...
29:24
Speaker 2: E di altre scelte, secondo te, cos'è che li motiva
29:27
Speaker 2: così tanto a fare questa cosa che chiaramente è una
29:30
Speaker 2: cosa che non è normale, tra virgolette, nella loro gioventù?
29:35
Speaker 3: Beh, sicuramente la coesione fra loro perché essere un gruppo
29:42
Speaker 3: è molto importante. È veramente quello che poi... ti dà
29:47
Speaker 3: la spinta, tu stai comunque in piedi perché hai il
29:50
Speaker 3: sostegno da una parte, il sostegno dall'altra e quindi il
29:54
Speaker 3: gruppo ti aiuta in questo. E la condivisione appunto della passione, dell'obiettivo,
30:01
Speaker 3: i ragazzi così giovani è bellissimo, a me guarda, mi
30:09
Speaker 3: danno una gioia.
30:11
Speaker 2: Ascolta, prima parlavi di atleti veri, ci spiega anche che
30:14
Speaker 2: cosa vuol dire per te atleti veri? Perché per me
30:16
Speaker 2: Sandra Chianura è un'atleta verissima, assolutamente, con tutta se stessa,
30:21
Speaker 2: con tutta anche la sua emotività, la sua bellezza interiore,
30:24
Speaker 2: non solo quello che fa col suo corpo fisicamente.
30:29
Speaker 3: Atleti veri, perché io comunque, nonostante abbia preso sicurezza come persona,
30:35
Speaker 3: perché comunque ho fatto delle cose che non mi appartenevano,
30:39
Speaker 3: dico così perché... Atleti veri sono …
30:45
Speaker 2: Dal punto di vista agonistico intendi anche? Sì,
30:48
Speaker 3: dal punto di vista agonistico, quelli che hanno proprio la
30:51
Speaker 3: fisicità per fare certe cose, per correre, per nuotare come
31:01
Speaker 3: veramente dei delfini, per andare in bicicletta. a delle velocità
31:06
Speaker 3: assurde ma con sicurezza hanno proprio la fisicità per farlo
31:11
Speaker 3: hanno il metodo e che hanno acquisito magari anche fin
31:15
Speaker 3: da bambini io
31:17
Speaker 2: da
31:17
Speaker 3: bambina non facevo nulla quindi
31:21
Speaker 2: però assolutamente è una testimonianza importantissima quella che ci stai
31:24
Speaker 2: portando perché lo sport non ha limiti di età alcuni
31:28
Speaker 2: in effetti può migliorarti la vita a qualsiasi età insomma
31:33
Speaker 3: Tantissimo, io sono felicissima di questo percorso, sono proprio felicissima. Nonostante, ripeto,
31:40
Speaker 3: i miei tempi, però insomma sono arrivata poi a fare
31:44
Speaker 3: il Mezzo Ironman che già mi sembrava una cosa talmente
31:47
Speaker 3: …
31:48
Speaker 2: Eh, raccontiamolo dai questo Mezzo Ironman allora, ce lo racconti
31:53
Speaker 3: Ma per me è stata una roba enorme perché Mezzo Ironman, insomma,
31:58
Speaker 3: come cavolo faccio? a nuotare un chilometro e nove e
32:02
Speaker 3: poi fare novanta chilometri di vigile, poi fare due chilometri
32:05
Speaker 3: di cosa. Mi sembrava una cosa impossibile, impossibile.
32:09
Speaker 2: Impossibile, però volevi farla assolutamente. Sì,
32:12
Speaker 3: sì, se la vuoi fare, se vuoi puoi, perché poi
32:15
Speaker 3: noi siamo persone, noi, insomma, io e le persone che conosco,
32:18
Speaker 3: che mi girano intorno, a parte, vabbè, proprio, diciamo, ripeto,
32:22
Speaker 3: gli atleti, persone che non sono pagate per fare questo.
32:26
Speaker 3: Io ho una vita normale nel senso che ho una casa,
32:29
Speaker 3: ho figlio, devo pensare a un milione di cose, come
32:34
Speaker 3: tanti come me. Voro tutto il giorno, mi devo guadagnare
32:39
Speaker 3: i soldi per pagare le bollette e quindi per trovare
32:43
Speaker 3: il tempo per allenarmi lo devo ritagliare da tutto il resto.
32:48
Speaker 3: Mi alzo alle 4 del mattino. per andare a correre piuttosto
32:53
Speaker 3: che in piscina, piuttosto che fare due allenamenti prima di
32:56
Speaker 3: andare al lavoro. Adesso che è estate vado al mare
32:59
Speaker 3: alle cinque e mezzo, a volte sono già in acqua
33:02
Speaker 3: che nuoto. Perché devi fare così? E poi alla fine
33:07
Speaker 3: non è un dovere, diventa proprio un'esigenza e un piacere.
33:15
Speaker 3: E quindi ho iniziato... a darmi degli altri tempi andare
33:20
Speaker 3: a letto un po' prima svegliarmi un po' prima allenarmi
33:24
Speaker 2: è una cosa che ti ha dato da fare questa
33:26
Speaker 2: cioè queste tra virgolette piccole rinunce
33:29
Speaker 3: no ti dico no onestamente pensavo ho dovuto cambiare un
33:36
Speaker 3: pochettino la mia organizzazione ma non è stato un peso
33:41
Speaker 3: perché mi dava proprio gioia quindi alla fine Devi sempre
33:47
Speaker 3: pensare a come stai dopo.
33:49
Speaker 4: Assolutamente
33:51
Speaker 3: sì. Anche se alla mattina alle 4 apri l'occhio e continui
33:55
Speaker 3: a dire quella frase, ma chi me lo fa fare?
33:57
Speaker 3: Però poi pensi a come stai dopo.
34:00
Speaker 2: È bellissimo perché quella frase ce la continuiamo a dire
34:02
Speaker 2: anche mentre stiamo facendo fatica in gara. È il mantra
34:05
Speaker 2: che probabilmente ci dà la forza per andare avanti. ascolta
34:09
Speaker 2: Sandra quanto tempo hai impiegato per allenarti al meglio per
34:13
Speaker 2: le tue possibilità per arrivare al 70.3 70.3
34:18
Speaker 3: è un altro anno io
34:20
Speaker 2: ho fatto
34:21
Speaker 3: quegli step lì ho fatto un anno lo sprint un
34:23
Speaker 3: anno l'olimpico e
34:26
Speaker 2: poi
34:26
Speaker 3: sono passata al 70.3 nel 2022
34:31
Speaker 2: qual è stata secondo te perché diciamo che sprint olimpico
34:35
Speaker 2: sono abbastanza vicini come come anche intensità di allenamenti più
34:40
Speaker 2: o meno. Già il medio comincia a essere ovviamente impegnativo,
34:45
Speaker 2: ma non così tanto, poi parleremo dell'aeroman ovviamente, magari è
34:49
Speaker 2: un altro mondo ancora. Questo salto dall'Olimpico al medio per
34:53
Speaker 2: te com'è stato?
34:57
Speaker 3: È stato impegnativo, ma come hai detto tu, diciamo che
35:03
Speaker 3: il peso degli allenamenti non era alto, ultra esagerato quindi
35:08
Speaker 3: c'era da considerare un pochino più di ore di bicicletta
35:13
Speaker 3: ma per il resto l'ho vissuto abbastanza bene l'ho vissuto
35:18
Speaker 3: abbastanza bene e poi ho avuto un compagno di squadra
35:24
Speaker 3: che ha fatto più o meno il mio stesso percorso
35:27
Speaker 3: quindi il 70.3 l'ho fatto con lui nel senso che ci
35:31
Speaker 3: siamo spesso allenati insieme ci siamo fatti i coraggi insieme
35:34
Speaker 3: e e l'abbiamo poi portato a termine chiaramente lui insomma
35:42
Speaker 3: un po' più veloce di me è arrivato molto prima
35:45
Speaker 3: ma l'abbiamo vissuto insieme poi ci siamo aspettati all'arrivo è
35:50
Speaker 3: stato
35:51
Speaker 2: bello in Cervia eravamo il 70.3 a Porez giusto in Croazia?
35:56
Speaker 3: no in Croazia ho fatto l'Olimpico perché è stato l'ultimo
35:59
Speaker 3: anno dell'Olimpico il 70.3 l'ho fatto a Cervia
36:06
Speaker 2: Ok, quindi comunque a casa. A casa, sì. Quanto è
36:09
Speaker 2: importante anche il fatto di essere, magari sentire il tifo
36:13
Speaker 2: delle proprie persone, degli amici, il tifo della propria città, insomma,
36:17
Speaker 2: anche del proprio luogo quasi di nascita, insomma, ci serve
36:21
Speaker 2: molto vicino.
36:22
Speaker 3: Sì, è proprio quel carburante che ti serve poi anche
36:26
Speaker 3: nei momenti di crisi. Questo sia in tutte le gare.
36:33
Speaker 3: maggior ragione nell'Ironman insomma quando sai che hai delle persone
36:38
Speaker 3: che ti sostengono quindi dici io non devo ce la
36:44
Speaker 3: devo fare per me ma ce la devo fare anche
36:46
Speaker 3: per loro e questa cosa qui era bella spinta poi
36:52
Speaker 3: farlo a casa ancora di più perché ci sono sì
36:55
Speaker 3: le persone che ti sono vicine ma anche insomma amici
36:58
Speaker 3: diciamo compagni di squadra un mondo casa praticamente
37:08
Speaker 2: chiedo questo Sandra ormai l'airman per chi comincia a fare
37:12
Speaker 2: triathlon è la prima cosa che uno pensa subito all'airman
37:15
Speaker 2: o al mezzo airman comunque a questo circuito che obiettivamente
37:20
Speaker 2: ha preso il cuore di tantissimi triatleti in giro per
37:26
Speaker 2: il mondo ovviamente non solo in Italia ma in tutto
37:28
Speaker 2: il mondo Secondo te qual è il segreto del successo
37:32
Speaker 2: del circuito Ironman? Che cos'è che ti fa sognare a
37:35
Speaker 2: te personalmente di questo circuito?
37:42
Speaker 3: Questa è una domanda difficile perché poi io ho fatto
37:44
Speaker 3: anche un medio che non era del circuito Ironman, anche
37:49
Speaker 3: più di uno, che comunque mi hanno dato molto. Ho
37:55
Speaker 3: fatto Ischitella.
37:57
Speaker 4: Certo
37:58
Speaker 3: C'eri che tu... come quasi sempre ma è una certezza
38:06
Speaker 3: Iron Man ha tutto questo mondo è una sorta di
38:14
Speaker 3: vetrina se vuoi di vetrina luminosa che ti attrae ha
38:24
Speaker 3: un fascino a un fascino dal quale fai fatica a esimerti.
38:29
Speaker 3: Ti ripeto, ho fatto anche altre cose e mi sono
38:32
Speaker 3: piaciute sempre tantissimo. Iron Man forse è il primo che
38:36
Speaker 3: ho conosciuto. È quell'eco che ti rimbomba nella testa.
38:47
Speaker 2: Questo Iron Man 70.3, Cervia, raccontacelo perché vogliamo sapere com'è andata, insomma.
38:51
Speaker 3: È andata benissimo, è stato forse il mio migliore, quello
38:55
Speaker 3: che ho fatto meglio, l'ho fatto proprio con gioia, l'ho
39:00
Speaker 3: fatto godendomi ogni metro, ogni momento
39:04
Speaker 2: Ti dico, Sandra, quello che si dice, scusa se ti interrompo,
39:08
Speaker 2: che il giorno della gara si va solo a ritirare
39:11
Speaker 2: la medaglia, ma è importante tutto il viaggio che si
39:14
Speaker 2: è costruito prima, cosa ne pensi?
39:16
Speaker 3: È vero, però è vero anche che il giorno della
39:18
Speaker 3: gara è importante. È vero perché sì. Perché durante la
39:22
Speaker 3: gara non si
39:22
Speaker 2: faccia fatica, anzi
39:26
Speaker 3: Durante la gara, ripeto, come ti dicevo prima, per la
39:30
Speaker 3: cortina dobbia qui sono una che va tranquilla, quindi cerco
39:33
Speaker 3: di godermi proprio tutto, tutti i passaggi della gara, per
39:38
Speaker 3: mettere a frutto poi quello che è stato tutto il
39:41
Speaker 3: viaggio che ho fatto prima. Quindi tutta la preparazione, tutto
39:45
Speaker 3: il sguore, tutte le levatacce alla mattina. che sono importantissime
39:52
Speaker 3: ma è anche importante la gara perché poi è proprio
39:55
Speaker 3: è la ciliegina sulla torta la torta è buona lo
39:58
Speaker 3: stesso però la ciliegina ci deve essere
40:00
Speaker 2: dai quali sono i momenti più significativi che ti vengono
40:05
Speaker 2: in mente immediatamente se chiudi gli occhi e ripensi a quella 70.3
40:08
Speaker 2: di Sardia
40:09
Speaker 3: al tifo il tifo
40:14
Speaker 2: ovviamente la finition la teniamo a parte proprio
40:20
Speaker 3: anche durante la corsa soprattutto perché la bicicletta la fai
40:23
Speaker 3: un pochino più ma da solo poi relativamente perché io
40:29
Speaker 3: qualcuno a Bertinoro l'ho incontrato che era venuto proprio a
40:33
Speaker 2: sostenermi
40:38
Speaker 3: è molto bello comunque questo sostegno delle persone alle quali
40:43
Speaker 3: tieni è bello
40:46
Speaker 2: E se dovessi raccontarci invece quelli che sono stati, se
40:49
Speaker 2: ci sono stati dei momenti in cui quel, ma chi
40:51
Speaker 2: me l'ha fatto fare, magari si è potenziato e hai
40:53
Speaker 2: vissuto un momento di crisi, anche magari un momento in
40:57
Speaker 2: cui ti dici, ma cavoli qua non ce la faccio più,
41:00
Speaker 2: magari hai pensato magari in qualche momento anche di doverti fermare?
41:04
Speaker 3: Durante il 70.3, quel 70.3 lì onestamente no. In altre gare sì.
41:14
Speaker 3: Mi è capitato quando ho fatto Jesolo, il 70.3 di Jesolo,
41:19
Speaker 3: ero molto in crisi durante la corsa. E
41:24
Speaker 2: come si fa ad andare avanti, Sandra?
41:26
Speaker 3: Ah, si va avanti. Io mi dico sempre comunque, il
41:33
Speaker 3: traguardo è lì, ci devi arrivare. Ci devi arrivare, piano,
41:37
Speaker 3: ma ci devi arrivare. Ti fai coraggio anche... sostenendoti, come
41:43
Speaker 3: dicevo prima, un po' con le altre persone, perché non
41:46
Speaker 3: sei mai da solo, mai. Anche se poi è un
41:51
Speaker 3: lavoro tuo, esclusivamente tuo, però il fatto di non essere
41:57
Speaker 3: da soli è quella spintina che ti aiuta a ritrovare
42:02
Speaker 3: un po' te stesso, ecco.
42:05
Speaker 2: questo è sempre difficile raccontare la finish line di una
42:10
Speaker 2: gara importante quella finish line del 70.3 Cervia cosa ti ha regalato?
42:16
Speaker 2: cosa ti ricordi?
42:18
Speaker 3: veramente fantastica mi ricordo Giovanni che è appunto quel ragazzo
42:24
Speaker 3: compagno di squadra che mi ha sostenuto sempre aiutato lui
42:31
Speaker 3: e sua moglie insomma mi aspettavano insieme a mia sorella
42:37
Speaker 3: e tutte queste persone che erano al lato del tappeto
42:40
Speaker 3: rosso prima dell'arco, questo è anche per l'Ironman poi, quando
42:49
Speaker 3: passi veramente ti incitano, oltre allo speaker che è fondamentale,
42:55
Speaker 3: perché
42:55
Speaker 4: lo speaker è
42:58
Speaker 3: fondamentale, Ecco, la cosa che durante quel 70.3, quel 70.3 l'ho fatto
43:04
Speaker 3: insieme a quelli che facevano l'Ironman.
43:07
Speaker 2: Ok, era l'anno in cui c'è stato abbinato, no?
43:11
Speaker 3: Sì, c'era stata la tempesta, quindi è stato abbinato e
43:14
Speaker 3: quindi abbiamo fatto la gara insieme in pratica. Io arrivavo
43:20
Speaker 3: insieme a persone che in realtà avevano fatto il doppio
43:24
Speaker 3: della mia distanza. E non giuro, guarda, non avevo mai
43:30
Speaker 3: pensato di fare l'Ironman, perché ho pensato che fosse troppo
43:34
Speaker 3: per me. Ma io quando sono arrivata alla finish line del 70.3
43:40
Speaker 3: e sentivo gli altri che venivano chiamati Ironman,
43:45
Speaker 4: ho
43:48
Speaker 3: gioito sì per il mio 70.3, però ho detto cavolo, però...
43:53
Speaker 2: Voglio sentirla anch'io con il Juara. Voglio
43:55
Speaker 3: sentirla anch'io, Sandra Juara, in Ironman, dai. E io ne
44:00
Speaker 2: ho
44:02
Speaker 3: sentata quella cosina
44:04
Speaker 2: E quindi tutto l'anno dopo è arrivata anche l'iscrizione per l'Ironman?
44:08
Speaker 3: Sì, a novembre, a settembre ho fatto il mezzo, a
44:12
Speaker 3: novembre mi sono iscritta per l'Ironman, e avrei dovuto fare
44:17
Speaker 3: sì nel 2023, che poi non ho fatto perché ho avuto...
44:20
Speaker 3: un incidente di percorso, nel senso che a luglio ero
44:23
Speaker 3: praticamente in piena preparazione, avevo quasi finito poi il grosso
44:28
Speaker 3: della preparazione, sono caduta correndo e ho avuto un ristacco
44:33
Speaker 3: di cartilagine e quindi mi sono voluta fermare
44:38
Speaker 3: Quello è stato abbastanza doloroso perché ti fermi a poco
44:42
Speaker 3: più di un mese dalla tua gara più importante. Quello
44:48
Speaker 3: è stato un po'... un po' difficile, però vabbè
44:51
Speaker 2: Soprattutto pensando a tutta la fatica fatta per arrivare fino
44:54
Speaker 2: a quel punto, immagino. Adesso devo ricominciare da
44:55
Speaker 3: capo
45:00
Speaker 3: Vabbè, però poi mi sono operata, piano piano, un po'
45:03
Speaker 3: il timore di non riuscire più a farlo, perché dici chissà,
45:10
Speaker 3: ci riuscirò, non ci riuscirò. Sì
45:13
Speaker 3: E
45:14
Speaker 2: mentre ci siamo riusciti, com'è andata poi? Ci
45:16
Speaker 3: siamo riusciti, quindi poi pian piano mi sono rimessa in piedi,
45:21
Speaker 3: ho ricominciato ad allenarmi e nel 2024 ho ricominciato ad allenarmi pesantemente,
45:31
Speaker 3: nel senso che ho rifatto tutto il giro.
45:36
Speaker 2: Qual è stata la cosa più faticosa che hai dovuto
45:38
Speaker 2: affrontare a livello degli allenamenti? Qual è stato l'adattamento più
45:42
Speaker 2: complicato da fare a bici? La
45:45
Speaker 3: bicicletta, perché comunque devi stare fuori 6-7 ore. La bicicletta
45:50
Speaker 3: per me è impegnativa, veramente, tantissima
45:55
Speaker 2: Quindi arriviamo a questo Cervia 2024, giusto? 2024, sì. e la
46:02
Speaker 2: nostra Sandra è lì nel box del Rolling Start che
46:07
Speaker 2: sta pensando a che cosa stavi pensando quando sei per
46:10
Speaker 2: partire
46:11
Speaker 3: stavo guardando tutta la gente e dicevo ci sono anch'io
46:18
Speaker 3: qua in mezzo eravamo tantissimi 3.000, mi pare una marea, veramente.
46:20
Speaker 3: Hai fatto il Viking Club tutti
46:22
Speaker 2: insieme?
46:25
Speaker 3: Sì, ma quello è proprio il momento che è quasi
46:29
Speaker 3: all'arrivo che rimani senza respiro. Però cavolo, e poi 10, 9, 8 delle
46:36
Speaker 3: volte che facevano, fanno le partenze. Sì? Sì, ero all'estate,
46:44
Speaker 3: piampianti a vicini, piampianti a vicini, e anche lì c'era
46:48
Speaker 3: tutte le persone all'auto che mi conoscono. È venuto mio figlio,
46:52
Speaker 3: che lui mi ha sempre un po' snobbato in queste cose,
46:56
Speaker 3: e invece è venuto mio figlio e per me è
46:59
Speaker 3: stato una roba. Mi ha dato una gran carica, veramente
47:02
Speaker 3: una gran carica. E quindi sono partita proprio col sorriso
47:07
Speaker 3: che ho cercato di mantenere per tutto il tempo, che
47:10
Speaker 3: a volte dico non è un sorriso, è una paresi, perché... Però...
47:17
Speaker 3: Cerchi di vivere proprio ogni momento. Tre chilometri e otto
47:20
Speaker 3: di nuoto, una gran soddisfazione, proprio sono stata felicissima di
47:26
Speaker 3: quella fase, una abbracciata dopo l'altra e io poi nell'acqua
47:30
Speaker 3: mi sento bene. È il mio elemento, anche se, ripeto,
47:35
Speaker 3: vado piano, eccetera, però mi rilasso proprio. e poi quando
47:41
Speaker 3: arrivo in zona cambio io in zona cambio me la
47:43
Speaker 3: sono presa comoda io ho fatto un banchetto ho mangiato,
47:47
Speaker 3: mi sono cambiata ho fatto 12-13 minuti di uno e
47:56
Speaker 3: ho detto no no, devo proprio essere comoda tranquilla, serena
48:01
Speaker 3: mi sono fatto il mio panino
48:04
Speaker 2: la bici era mentalmente quella che ti dava un po'
48:06
Speaker 2: più da fare diciamo, delle tre sì
48:10
Speaker 3: Sì, 180 km sono tantissimi, anche lì ho avuto la fortuna
48:16
Speaker 3: di incontrare un po' di gente a Bertinoro che mi
48:18
Speaker 3: ha dato sostegno, la parte lunga che è quella dell'E45
48:25
Speaker 3: dove praticamente sei da solo, sei in mezzo a un
48:28
Speaker 3: milione di persone però sei da solo perché fai la
48:33
Speaker 2: tua
48:33
Speaker 3: gara. e lì devi trovare delle distrazioni se è una
48:37
Speaker 3: cosa che non ti piace ho iniziato a leggere i
48:39
Speaker 3: nomi delle persone i nomi stranissimi da Gesù c'era uno
48:44
Speaker 3: che si chiamava Aimè quindi mi facevo me le cantavo
48:47
Speaker 3: e me le suonavo ridevo di queste cose mi facevo
48:54
Speaker 3: il tempo così sono arrivata a Bertinoro ho incontrato un
48:57
Speaker 3: sacco di persone che erano proprio venute lì apposta per
49:00
Speaker 3: me è stato bello è stato proprio bello bello Quindi
49:05
Speaker 3: sono arrivata al secondo giro un po' in crisi, ecco
49:08
Speaker 3: lì ho avuto un momento di crisi perché in ritorno
49:11
Speaker 3: nelle 45 avevo un problema ai piedi che mi si surriscaldano
49:16
Speaker 3: quando vado in bicicletta, quindi avevo i piedi proprio, uno
49:21
Speaker 3: in particolare dolorante al massimo e avevo l'obiettivo di arrivare
49:26
Speaker 3: al ristoro per far qualcosa. Veramente sono arrivata a quel ristoro,
49:32
Speaker 3: l'ultimo ristoro delle 45 quasi con le lacrime dal dolore, però
49:36
Speaker 3: ho detto devo risolvere sta cosa e sono arrivata, mi
49:40
Speaker 3: hanno aiutato, mi hanno proprio messo i piedi a bagno nell'acqua,
49:45
Speaker 3: si è sentito proprio, ho visto quasi il fumo, erano
49:48
Speaker 3: in ebollizione. Poi c'era un ciclista che faceva il servizio
49:53
Speaker 3: e ha detto guarda so che capita spesso, non ti preoccuparci,
49:56
Speaker 3: penso io ma ha tolto i calzini, ma ha veramente
50:00
Speaker 3: è stato eccezionale e poi mi hanno aiutato, sono bagnato
50:05
Speaker 3: i piedi e poi pian pian sono ripartita ho fatto
50:07
Speaker 3: il mio ultimo pezzo controvento andavo indietro praticamente un po'
50:14
Speaker 3: in chiacchiera con qualcuno intanto una battuta con uno una
50:17
Speaker 3: battuta con l'altro e arrivi e arrivi e dici 42 chilometri
50:22
Speaker 3: adesso la
50:23
Speaker 2: soddisfazione di aver fatto 180 chilometri te l'hai riportata a casa
50:27
Speaker 2: insomma anche quella no?
50:29
Speaker 3: era stata veramente una gran soddisfazione veramente e
50:33
Speaker 2: poi adesso c'è una maratona da affrontare c'è una
50:38
Speaker 3: maratona che però
50:40
Speaker 2: la
50:40
Speaker 3: suddividi perché i giri sono quattro giri quindi devi pensare
50:45
Speaker 3: a 42 km devo fare 10 km rotti quattro volte e ti
50:51
Speaker 3: sembra più corta non è più corta niente però però
51:01
Speaker 3: lì c'è gente sempre a parte un pezzettino forse a
51:04
Speaker 3: Milano Marittima ma c'è gente sempre e quindi ti accompagnano
51:13
Speaker 3: è dura perché non te la regala nessuno la maratona
51:18
Speaker 3: dopo tutto quello che hai
51:19
Speaker 2: fatto ci sono stati dei momenti in cui ti sei
51:24
Speaker 2: detta mamma mia Sandra non ce la faccio più fermiamoci
51:28
Speaker 3: sai cosa? tutte
51:29
Speaker 2: le
51:29
Speaker 3: volte che arrivavo finivo il giro che ero vicino in
51:35
Speaker 3: linea d'aria
51:36
Speaker 2: nell'aeroporto dell'energia, nell'aeroporto del caldante
51:39
Speaker 3: dove c'è la zona d'arrivo che sentivo te o chi
51:46
Speaker 3: per te che diceva Francesco you are an iron Giovanna
51:51
Speaker 3: you are an iron ho detto che cavolo stavolta tocca
51:55
Speaker 3: a me dai quindi è Devo fare ancora due giri,
51:59
Speaker 3: ma ce la posso fare. Quindi quella è stata proprio
52:04
Speaker 3: la spinta. Quella
52:06
Speaker 2: spinta che ti fa
52:06
Speaker 3: andare avanti. Dai, sono qua. Poi tutta la gente che
52:09
Speaker 3: ti aspetta.
52:11
Speaker 2: Adesso questa è la sfida delle sfide da vincere. Sandra,
52:14
Speaker 2: ci devi raccontare quando hai inforcato quel rettilineo finale con
52:18
Speaker 2: la moquette, con la M per terra. Insomma, l'emozione che
52:23
Speaker 2: hai vissuto... fino alla tua finish line, che cosa ti
52:25
Speaker 2: sei detta, che cosa hai vissuto, che cosa sentivi?
52:28
Speaker 3: Prima ho preso la rotonda per andare, non per fare
52:34
Speaker 3: un altro giro, ma per andare verso la finish line,
52:37
Speaker 3: prima ancora di inforcare il tappeto rosso, lì è iniziato
52:41
Speaker 3: a mancarmi il respiro, e mi venivano già i goccioloni,
52:47
Speaker 3: allora ho detto aspetta un attimo, se inizi a piangere
52:49
Speaker 3: adesso non arrivi più. Sono rimasta lì un po', però
52:56
Speaker 3: ho detto ce l'ho fatta, ce l'ho fatta, adesso posso
52:58
Speaker 3: proprio già dirlo che ce l'ho fatta, ho iniziato a
53:01
Speaker 3: sentire che mi chiamavano amici, amiche, non vedevo quasi niente,
53:06
Speaker 3: perché comunque io sono partita alle otto e mezzo della mattina,
53:08
Speaker 3: sono arrivata alle dieci e mezzo di sera, ma non
53:11
Speaker 3: vedevo niente un po' per la stanchezza, un po' per l'emozione,
53:14
Speaker 3: e sentivo però il mio nome, tante persone che mi...
53:20
Speaker 3: mi chiamavano
53:21
Speaker 2: c'era
53:21
Speaker 3: una mia amica con suo marito che è venuta apposta
53:24
Speaker 3: dalla Toscana con la maglietta con scritto Sandra Chianura tu
53:28
Speaker 3: sei una forza della natura fantastico poi sono arrivata proprio
53:35
Speaker 3: nel rettilineo dove vedi l'arco guarda mi viene ancora la
53:39
Speaker 3: pelle d'orca e cavolo così tutto in apnea sono arrivata
53:48
Speaker 3: sono arrivata lì sotto e c'era scritto 14 ore 0000 e lì
53:52
Speaker 3: sono proprio crollata in un pianto enorme c'era il mio
53:59
Speaker 3: compagno di squadra che non mi aspettavo Filippo Zanelli grande
54:04
Speaker 3: filo che mi ha
54:05
Speaker 4: medagliato
54:08
Speaker 3: veramente è stata una gioia una gioia ancora quando ne
54:13
Speaker 3: parlo mi viene la pelle d'occhio
54:15
Speaker 2: Ci stiamo facendo commuovere tutti, sappilo, perché secondo me stiamo
54:18
Speaker 2: tutti ripensando a quelle nostre... Ognuno di noi ha vissuto
54:22
Speaker 2: un suo traguardo così emozionante e quindi è sempre un
54:26
Speaker 2: qualcosa di incredibile. Ascolta, dopo un traguardo così importante, bello
54:31
Speaker 2: e emozionante, cosa ti spinge ad andare avanti e dire no,
54:35
Speaker 2: ma io sto tre, non mi capisco niente qui, ovviamente
54:37
Speaker 2: voglio continuare a vivere queste emozioni?
54:40
Speaker 3: Sì, vabbè sì, perché è proprio l'emozione stessa che ti...
54:44
Speaker 3: che ti spinge, perché sai che cosa hai provato e
54:47
Speaker 3: quindi qualche piccolo obiettivo diverso cerchi di dartelo. Ho fatto
54:54
Speaker 3: l'attraversata dello Stretto di Messina l'anno successivo, l'anno scorso, e
55:01
Speaker 3: quindi anche quella è una grandissima emozione. Quest'anno ho portato
55:06
Speaker 3: la fiaccola...
55:08
Speaker 2: Ah, raccontaci questa cosa perché questa è bellissima, abbiamo letto
55:11
Speaker 2: anche quello che hai condiviso sulle tue pagine social, raccontaci
55:14
Speaker 2: un po' queste emozioni. Ah, mi sono candidata un po'
55:16
Speaker 2: per
55:17
Speaker 3: gioco perché un mio collega mi ha detto ma chi,
55:23
Speaker 3: se non tu, ti devi candidare, sei proprio l'emblema diciamo
55:26
Speaker 3: di quello che è la fatica, il sudore eccetera eccetera,
55:30
Speaker 3: ma insomma vabbè ha detto proviamo mi sono un po'
55:33
Speaker 3: descritta e ho mandato la candidatura e poi mi è
55:38
Speaker 3: arrivata a marzo mi è arrivata la mail che ero
55:43
Speaker 3: stata scelta 21 siete stati scelti fra veramente migliaia di persone
55:52
Speaker 3: quindi è stata una gran gioia per me solo l'idea
55:56
Speaker 3: perché poi è un tratto breve però è proprio quello
55:58
Speaker 3: che rappresenta
56:00
Speaker 4: Certo. Cioè
56:01
Speaker 3: io non sono, ripeto, un atleta, però lo sport mi
56:06
Speaker 3: ha dato tanto.
56:07
Speaker 2: Tu dici che non lo sei, io dico che lo sei, invece. Comunque,
56:10
Speaker 2: c'è un punto di vista, ma lo sai come. Assolutamente.
56:15
Speaker 2: Sandra Chianura, Forza della Natura. Noi vogliamo sapere adesso, questo
56:19
Speaker 2: slogan è bellissimo, sappi che ormai lo userò in qualsiasi
56:22
Speaker 2: altra gara in cui ci incroceremo, sappilo. E' veramente bellissimo. Ascolta, Sandra,
56:26
Speaker 2: è siamo quasi in chiusura ci hai condiviso delle cose
56:33
Speaker 2: bellissime ti ringrazio perché è veramente importante comprendere questo messaggio
56:38
Speaker 2: che ci stai portando che lo sport è importante a
56:42
Speaker 2: qualsiasi età lo si può cominciare a vivere intensamente e
56:46
Speaker 2: serve per migliorarti la vita credo che questa sia la
56:49
Speaker 2: base per tutti quanti noi che continuiamo a farlo e
56:53
Speaker 2: a viverlo intensamente qual è il tuo sogno nel cassetto
56:56
Speaker 2: a questo punto da atleta, da sportiva, da amante dello sport?
57:00
Speaker 3: proprio di sport sportivo mi piacerebbe fare una distanza molto
57:05
Speaker 3: lunga a nuoto ok adesso quest'anno sono arrivata a fare 7000
57:11
Speaker 3: ho fatto una gara da 3, una da 5 una da 7000 a
57:14
Speaker 3: Palma de Mallorca mi piacerebbe fare da 10.000 in su mi
57:20
Speaker 3: piacerebbe anche se arrivo in fondo però mi piacerebbe lo
57:24
Speaker 3: stesso
57:25
Speaker 2: sicuramente ci riuscirai con la tua determinazione e la tua
57:28
Speaker 2: grinta Sando, domanda finale anche questo lo diciamo sempre che
57:33
Speaker 2: può sembrare una domanda banale ma per noi che viviamo
57:36
Speaker 2: lo sport e il triathlon in particolare in maniera così
57:39
Speaker 2: intensa e appassionata non lo è affatto che cosa rappresenta
57:43
Speaker 2: per te il triathlon in questo preciso momento della tua vita?
57:54
Speaker 3: Una fuga detta così un po' è una è una
57:57
Speaker 3: specie di Passami il termine, è come un gelato al pistacchio,
58:04
Speaker 3: che è una delle cose che amo di più. Però
58:09
Speaker 3: non sempre posso mangiare perché ho tutti i miei limiti.
58:14
Speaker 3: Però è il gusto del gelato al pistacchio. Pensa alla
58:19
Speaker 3: cosa che ti piace di più. Wow!
58:21
Speaker 2: Sai che questa è assolutamente la risposta più originale che
58:24
Speaker 2: abbiamo mai ricevuto, perché di solito tutti quanti diciamo che
58:27
Speaker 2: è la nostra vita, perché lo è in pratica per
58:30
Speaker 2: tanti versi. Un gelato al pistacchio non c'era ancora capitato.
58:35
Speaker 2: Questo gelato al pistacchio ti piace godertelo proprio con gusto?
58:39
Speaker 3: Proprio gustarmelo con tutta la gioia che mi dà, proprio
58:44
Speaker 3: il gustarmelo. Quindi è l'assaporare una cosa che veramente ti
58:49
Speaker 3: piace tanto.
58:52
Speaker 2: e io ti ringrazio di cuore Sandra perché assolutamente ci
58:54
Speaker 2: hai fatto gustare la tua passione triathlon per questa oretta
58:58
Speaker 2: di chiacchierata ci vediamo sicuramente presto perché la nostra Sandra
59:02
Speaker 2: adesso si rimetterà dopo questo piccolo pit stop e tornerà
59:05
Speaker 2: a godersi il suo amato triathlon vediamo l'ora di riabbracciarti
59:09
Speaker 2: anche sui campi gara e grazie di cuore per questa
59:11
Speaker 2: bellissima condivisione che hai avuto con noi questa
59:14
Speaker 3: volta di
59:16
Speaker 2: cuore ciao a tutti grazie mille ciao Sandra E allora ragazzi,
59:21
Speaker 2: veramente mi è piaciuta tantissimo questa chiacchierata, al di là
59:24
Speaker 2: del fatto che voglio un gran bene a Sandra, è
59:26
Speaker 2: veramente una persona speciale anche dal punto di vista umano,
59:29
Speaker 2: avete potuto apprezzare anche la sua capacità emotiva di raccontare
59:32
Speaker 2: quello che vive con lo sport. È proprio importante il
59:36
Speaker 2: messaggio che abbiamo dato, che lo sport ci può migliorare
59:40
Speaker 2: la vita in qualsiasi momento della nostra vita e diventa
59:43
Speaker 2: poi un qualcosa che fa parte della nostra quotidianità e
59:46
Speaker 2: ci migliora come persone. come esseri umani in tutto e
59:50
Speaker 2: per tutto, quindi un messaggio bellissimo quello che abbiamo vissuto
59:53
Speaker 2: insieme e io vi ricordo che questa è ovviamente puntata
59:57
Speaker 2: di Passione Triathlon, fa parte del tutto alla rubrica Passione
1:00:01
Speaker 2: Triathlon che trovate sulla pagina ufficiale mondotriathlon. it slash passione, se
1:00:06
Speaker 2: siete sul canale YouTube io vi chiedo questo, non lo
1:00:09
Speaker 2: faccio all'inizio, lo faccio alla fine, probabilmente siete meno le
1:00:12
Speaker 2: persone che arrivano fino alla fine e poi magari schippate
1:00:14
Speaker 2: quest'ultima parte di di chiacchiera del dado però vi chiedo
1:00:17
Speaker 2: veramente iscrivetevi al canale perché è gratuito assolutamente tutto gratuito
1:00:22
Speaker 2: mettete un bel like alla nostra chiacchierata e scrivete anche
1:00:25
Speaker 2: il vostro commento su quello che ha voluto condividere la
1:00:28
Speaker 2: vostra considerazione su quello che ci ha condiviso la nostra
1:00:30
Speaker 2: Sandra è importante questo per far continuare a crescere la
1:00:34
Speaker 2: nostra comunità per far continuare a crescere anche la voglia
1:00:37
Speaker 2: di sport e di triathlon ovviamente che possano avere sempre
1:00:40
Speaker 2: più persone è un triathlon che è realmente uno sport
1:00:45
Speaker 2: adatto per migliorarsi la propria vita come ce ne sono
1:00:48
Speaker 2: tanti altri come tutti gli sport possano fare nel bene
1:00:51
Speaker 2: e nel male ma il nostro e lo diciamo da
1:00:53
Speaker 2: tre tete ovviamente è ancora più coinvolgente perché lo si
1:00:57
Speaker 2: fa da soli sì ma condividendo la fatica con i
1:01:00
Speaker 2: compagni di squadra compagni di allenamento e poi ci sono
1:01:03
Speaker 2: queste finisciane ragazzi di qualsiasi distanza esse siano che vi
1:01:07
Speaker 2: regaleranno delle gioie indelebili per tutta la vostra vita io
1:01:11
Speaker 2: vi ringrazio ci vediamo ringrazio ancora la nostra Sandra ci
1:01:14
Speaker 2: vediamo sui campi gara ovviamente nelle prossime settimane e quando volete, mondotriathlon. it
1:01:19
Speaker 2: per tutte le informazioni, calendari o risultati news sul nostro
1:01:23
Speaker 2: fantastico mondo triathlon. Da Dolceio Triamo, buon triathlon e buoni
1:01:27
Speaker 2: allenamenti a tutti. Ciao amici, a presto!