Experto en Nutrición Revela el Único Nutriente que Necesitas para Vivir
Pensar la nutrición solo en términos de calorías es un error.
El cuerpo no solo necesita energía: necesita materiales para repararse.
En este episodio hablamos con David Duarte, médico y divulgador del método Unani, sobre densidad de nutrientes, sistema digestivo, flora intestinal, proteína, grasa, carbohidratos y por qué muchos problemas emocionales y mentales empiezan, en realidad, en el cuerpo.
💡 Temas del episodio:
🔹 Densidad de nutrientes: por qué comer “mucho” no es nutrirse.
🔹 Sistema digestivo humano, evolución y errores de la nutrición moderna.
🔹 Flora intestinal como fábrica de…
The skinny
The skinny isn't ready yet — notes appear once the transcript is processed.