睡觉前都爱干点什么？说说你的私密“活动”

机核生活频道 · Dec 18, 2022 · 1h 21m

睡觉是一天当中最放松和幸福的时刻，不过对于许多“夜猫子”朋友来说，要是不在睡前干点什么，似乎就浪费了大好的时光。本期常规电台节目，我们就来分享一下各自的睡前小活动。

- 时间轴 -

00:00 【广告】有声书《千子》

01:15 片头BGM

01:51 开场：常规电台

02:02 硬核摇滚：邦·乔维

02:13 神秘嘉宾：@2z_秃子

03:15 @2z_秃子：“电竞钢琴家”

03:44 本期主题：睡前活动！

04:21 阿BIN的睡前生活

05:17 质问：有人12点前睡觉吗？

05:31 提问：大家失眠吗？

06:31 方法：倒计时睡眠时间

06:52 睡前听广播

07:13 广播电台：AM与FM

07:50 提问：睡前听机核的什么节目？

08:07 阿bin：听你的笑声很安心

08:34 阿bin：我最爱听Nadya！

09:03 男性健康专题

12:19 老电台趣事

13:15 质问：哪些机核电台不感兴趣呢？

14:29 有声书：《鬼吹灯》

14:42 有声书：《巫师》

16:02 提问：一心两用能记得住视频内容吗？

17:13 电台体育节目

18:45 报纸：体坛周报

19:05 风之子与小霸王

19:31 提问：会听白噪音吗？

20:10 高端：动态水平衡

21:06 干燥的北京：渴

21:49 阿bin：一定会躺睡袋！

24:04 名词：杠刀子布

26:10…