230# - ד״ר אמוץ זיו אב 2

הפודקאסט של דניאל דושי · Mar 15, 2026 · 1h 51m

ד"ר אמוץ זיו-אב הוא ביולוג וחוקר, מומחה למטבוליזם ואנרגיית החיים, מפרק בפרק הזה את המיתוסים הגדולים ביותר על תזונה, סוכר והמוח שלנו. אמוץ מגיע לפרק שפותח תיבת פנדורה ומסביר איך המזון שאנחנו אוכלים משפיע ישירות על הסיכוי שלנו לפתח דיכאון, חרדה ואלצהיימר. הוא חושף נתונים מטלטלים על "סוכרת של המוח" ומסביר למה אנחנו עייפים, חולים ומכורים לפחמימות – ואיך אפשר לצאת מזה. ראיון חובה לכל מי שרוצה לשמור על המוח שלו צלול עד גיל מאוחר.

האם אתם בדרך ל"סוכרת סוג 3"? 📌 הראיון הזה יגרום לכם להסתכל אחרת לגמרי על הצלחת שלכם ועל בדיקות הדם שלכם. 📌 אם הרגשתם שאתם לא מצליחים לרדת במשקל, סובלים מ"ערפל מוחי", או…