EP85 飲食與心理

心身難路上的身心科 · Jan 7, 2026 · 44m

飲食跟心理狀態、精神健康有很大的關聯性，例如這次我們接到了Amy最想接的業配～～～年菜組合！！！整個都眉開眼笑了起來！

2月16日就是除夕夜了，年菜現在就該來預購啦！不用再費心準備、不要再為了年菜搞得家庭失和。

【心身難路上的身心科團購專案-2026胡同年菜】已經挑好六大名店的年菜組合，完全免備料，不管是除夕夜吃整套、或是年節期間一道一道分開加熱，都很方便：https://unii-ud.vip/8BSHl

（本圖為年菜組合徐志雲真實試吃畫面）

🍀

00:00 你們就去看旅遊生活頻道就好啦聽什麼心身難路

01:16 徐志雲的美食解析度很低

04:36 我們當然是自己享用過啦！

07:40 夢遊吃東西

10:03厭食症

11:51 永遠覺得自己胖

14:58 催吐、烙賽、過量運動

21:19 再餵食症候群

22:54 木匠兄妹的妹妹

23:40 暴食症

28:40 亞洲媽媽表達愛

30:19 家庭與飲食疾患

34:09 吃紙、吃屎、吃土、吃塑膠、吃螺絲

37:09 營養精神醫學

40:23 魚油千萬不要咬破！！

43:30 連Amy媽媽都肯定的年菜組合～

🏆 《心身難路上的身心科》 榮獲第60屆廣播金鐘獎「Podcast生活風格節目獎」！獲選Apple podcast 2025年度最佳節目！

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