2024.7.5☆おはよ〜〜さま、箱根今朝7時の気温23度湿度89％気圧1006hpa晴れ空、金曜日の平塚から☆起き抜けスコーン、鯖缶サラダ、あいあい岬の蝉の事などしゃべってます☆ 説明欄もどうぞ！

Yottan · Jul 5, 2024 · 4m

✳︎昨日のMENU✳︎ ◇朝 ・スコーン 〜オートミール、おから、薄力粉、ベーキングパウダー、きび砂糖、塩、バター、玉子、マヨネーズ、mixナッツ／クリームチーズ添えて ・ポテトマカロニサラダ 〜蒸し新ジャガイモ（メイクイーン）、蒸し玉子、塩茹でマカロニ、白玉ねぎ、塩キュウリ、コーン缶、マヨネーズ、ブラックペッパー、スパイスハーブ塩／湯煎チキン（塩麹）、ピーマン ・トマト、茹で玉子 〜マヨネーズ、スパイスハーブ塩 ・青汁バナナラッシー 〜青汁粉、豆乳、、バナナ、ヨーグルト 🍅 🍌 🫑 ◇珈琲ブレイク ・エスプレッソ 〜SOUTH POINTサウスポイント ・ビスケット 〜Lotus ☕️ ☀️ 🌊 ◇夜 ・揚げ小松菜玉子煮 〜油揚げ、小松菜、水、きび砂糖、味醂、白だし醤油、醤油、玉子 ・鯖缶サラダ 〜ラタトゥイユ、鯖水煮缶、玉ねぎ、キュウリ、プチトマト、つけて味噌かけて味噌、炒りごま ・味噌汁 〜水、出汁粉、油揚げ、豆腐、ニラ、赤味噌、信州系味噌 ・炊き立て雑穀ご飯 〜水、塩、ゆめぴりか白米、雑穀mix ・ハーブティー 〜水、ドライスペアミント 🧅 🍅 🥬 。。。。。。。。。。 ✳︎朝スコーン／鯖缶サラダ／愛逢岬の蝉〜魔女の考察✳︎ スコーン たぶんこんな感じ と いつか どこかで見たはず スコーン作り 寝起き ずいぶん昔に お世話になった絵の先生の夢 見た 起き抜けの朝に…