Por Que Você Continua Se Sabotando Sem Perceber?

Love Hacks em Português · Jul 9, 2026 · 32m

Por que continuamos repetindo os mesmos erros, mesmo quando queremos mudar de verdade?

Neste episódio, Mikala explora como o autossabotagem muitas vezes acontece de forma silenciosa e inconsciente. Descubra como o estresse, o cérebro e o sistema nervoso influenciam a maneira como pensamos, reagimos e construímos nossos relacionamentos, muitas vezes sem percebermos.

Você vai entender por que repetimos os mesmos padrões emocionais, como as crenças que desenvolvemos ao longo da vida moldam nossas decisões e por que a verdadeira transformação exige muito mais do que força de vontade.

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