Respirar por la boca te está enfermando (y no lo sabes) | Dr. Margarita Correa

¡Echale Podcast! · Mar 10, 2026 · 42m

En este episodio de Échale Podcast, platicamos con la odontóloga funcional Margarita Correa sobre algo que casi nadie cuestiona: cómo respiramos. Hablamos de por qué respirar por la nariz es clave para la salud, cómo la respiración incorrecta puede afectar el sueño, la energía, el desarrollo facial en niños y hasta la salud general, y qué señales podrían indicar que algo no está funcionando bien. También exploramos la conexión entre salud bucal, calidad del sueño y bienestar, y por qué problemas como ronquidos, cansancio constante o boca seca podrían tener más que ver con tu respiración de lo…