INFONUTRI - Ep. 13: Nutrição e bem-estar mental: comida também é cuidado

UFOP CAST · Mar 24, 2026 · 3m

A comida é nutriente, mas também é afeto e cuidado. No episódio 13, exploramos a

conexão profunda entre o que colocamos no prato e como nos sentimos mentalmente. Afinal,

nutrir a mente é tão importante quanto nutrir o corpo.

Ficha Técnica

Texto: Júlia Isabelli Lima

Revisão Técnica: Sônia Maria de Figueiredo

Produção: PET Nutrição e Rádio UFOP

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