Prisoner No More: o tym, co możliwe, gdy ktoś w nas wierzy 🏋️🎬

Przyjaciele na podsłuchu · Jun 9, 2026 · 23m

Notatki do odcinka: przyjacielenapodsluchu.pl/77

Punktem wyjścia tego odcinka jest dokument Tima Ferrissa "Prisoner No More" — historia Tae Jina, młodego mężczyzny z porażeniem mózgowym, którego trening siłowy pod okiem Jerzego Gregorka zmienił nie tylko sprawność fizyczną, ale i funkcjonowanie umysłowe. Rozmawiamy o tym, co ten dokument mówi o granicach ludzkiego ciała, o podejściu Gregorka opartym na mikroprogresji zamiast filozofii "no pain, no gain" — i dlaczego fizjoterapia zbyt często zatrzymuje się na przywracaniu do punktu wyjścia, zamiast pomagać człowiekowi pójść dalej.

To też wstęp…