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Pressione alta: perché i valori non scendono? La colpa è di questo · The Wom Healthy

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  Speaker 2: Se prendi la pillola per la pressione, ma i valori
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  non scendono, non significa che il farmaco sia inefficace. Spesso
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  ci sono altri fattori che ne ostacolano l'azione. Prima di tutto,
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  controlla come misuri la pressione a casa. Per un risultato affidabile,
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  resta seduto in silenzio per 5 minuti, con il braccio appoggiato
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  all'altezza del cuore e i piedi per terra. Evita di
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  misurare dopo un caffè o in momenti di stress. Tieni
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  un diario per una settimana, con due misurazioni al mattino
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  e due alla sera, e mostralo al medico. Le abitudini
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  quotidiane contano molto. L'eccesso di sale, anche nascosto in pane
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  o in saccati, trattiene liquidi e annulla l'effetto dei farmaci.
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  Anche la sedentarietà e il peso extra rendono la pressione
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  più difficile da controllare. Attenzione anche ad altri farmaci o sostanze.
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  Gli antinfiammatori, per il mal di testa, I decongestionanti nasali,
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  la liquirizia e l'alcol possono aumentare la pressione e interferire
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  con la cura. Informa sempre il medico di ciò che prendi.
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  Se dopo aver modificato le abitudini per alcune settimane, la
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  pressione è ancora pari o superiore a 135 su 85, parla col medico.
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  Potrebbe trattarsi di ipertensione secondaria, causata da problemi come apnee
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  notturne o squilibri ormonali. Il medico può cambiare il dosaggio
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  o aggiungere un altro farmaco. Non modificare mai la terapia
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  da solo. La costanza è fondamentale per proteggere il cuore
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  a lungo termine.