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恐怖との向き合い方・付き合い方 · 異端のマーケティング　　～スモールビジネスのWebマーケティング戦略（起業・副業）～

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  ファン を 生み出す コンテンツ が ビジネス を 加速 さ せる。
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  アポロ オフィシャル podcast 長 ブログ 思考。 はい ええ 、今 日 は proで すえ え、 今 回のテ ー
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  マは で すね 。恐 怖との向 き 合い方 という テ ー マ で お話で行 き
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  たいと思います。 まあ 、今 年で す ね。
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  何かおー きな こ とにチャレ ンジし よ うと 、え えい う ふうに 考え て い る人 も 多い と 思う んで すけ
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  ど 、 その 時に 必ず 発 生 する のが こ の恐 怖と 言う も ので す ね。自分
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  の 知ら ない物 とかやっ たこ と ないことに チャ レンジ す る とい う のは 、大 抵の 場 合 、この恐怖 がね
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  つ きま とう こと にな る ので、 こ の恐 怖 と、いかに ね。
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  上手 に付き合っ てい くのか、 向き 合っ て いく の かっ て いう こ とがで すね 。そこの
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  一 歩を踏 み出せ るかど うか を、 大 き く決 める という こ と です 。
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  で、 僕た ち人間 とい う のは ですね。実は恐怖というものに支配されていて。
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  オーク の 場合 、恐 怖 の奴 隷 になっ てしまっ てい る んで す ね。例 えば
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  どう いうケ ースか って い う とね 。や りたく もな い 仕事 を やる と言う とこ ろですね。
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  これ は ある 意味 恐怖 の 奴隷 に なって 恐怖 に 洗脳 されて しまって いる わけ です よ 。なん
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  でや りた くもな い仕 事 を ねや るとい う選 択 をす る。し
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  かも その 何 10 年 もね 、 自分 の人生 とい う ものを かけて、 そう い う選 択をし てしま うか っ てい
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  うと、 収 入がな いと生き ていけ ない。 死んでし まうかも しれ ない っ てい う恐 怖が あ るか
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  ら ですね 。恐 怖によ って 支配され てい るし まっ て いる わけで すね
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  。 お金と いうも のに振 り回 さ れて し まうお 金の 奴
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  隷にな ってい る と、 い って もい いと 思 うんですけ ど、お 金がなか っ たら 生き て いけな いと その 恐怖が
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  あ まりに も大 きすぎるがゆえにですね。 自分 の 人生 を 捧げて やり たく もない こと に え
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  、自 分 のね え時 間と か労 力 を使 う と言 う選 択 をし てしま う。
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  こ れは 恐 怖に 支配さ れて いる 。まあ、 もっ と もわか り や す い例だと 思い ま す。あ と
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  は 、 例えば嫌 われ た くな い から ね。 本 当は こ う自分の 意見 を言いた いけ ど 言え な い
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  と かね。 他人に 嫌わ れ な いよ うに、 自分 を隠して押 し殺し
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  て付 き合 っ て しま う とか いう の も、 これも 全部 恐怖 に支 配されているわけですね。
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  だから 僕 たち が 何か を 選択 する ときって いう の は 、やっぱ りこ の最 初 に恐怖っ てい うも の が出
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  てき て、 そ このリ ス クと まあチャ ン スのバラ ン スを 見て 、まあ リス ク 志 向 の人は やっぱ リ
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  スク を優 先して しま うので、 チ ャン スにねえ 、挑 まない 、挑戦 しな い とい う選択 をし てし
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  まう わけです けど 、そ うい うま あ 常に ねえ、 恐怖に支 配さ れ てし まってい ると 、ま
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  あ 、当たり前です けど ね。 チ ャレ ンジ って いう こと がで きな く なるわ け
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  ですま で、自 分で や っ た事がない事っていうのはチャンス。 でも ある ん です けど 、ま あ大 体 の場 合、 恐 怖が
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  伴 うん ですね。 だから ええ 、恐 怖 とやりた いことっ てい う の がセッ
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  ト になっ てい るケー ス が多 いわ けで す よ。もち ろ ん100%じゃ ない で すよ 。やりた
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  くな い こ との 中にも恐 怖っ て い うのが含 まれ て いる んで すけ ど 、 何か を やろ う と思 う で そ
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  こ にね。 壁を 感じ る っ てい うの は 、ま あ 、大 抵の こ
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  とはねえ ある と 思うんで 、そ れ はやっぱ り恐 怖 とやり た いこと がセ ッ トに なっ ていると言うわけです。
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  で これ なん で 恐怖 を 感じる かって 言う と です ね 。ま
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  あそもそ も恐怖っ てい う の が実 態がな いわ けで すよ ね。目
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  の 前にな んか恐怖 って いう 物 体があ って、そ うい う もの を見 てい るわ けじゃ な くて 、 僕 た ち の
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  心の 中に ある もの な ん です よ 。で 、 それ は恐怖とし て向 き合 って い るから 恐怖 に見 え
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  るわけで すね 。怖いっ て い う受 け取 り方 をしてい るか ら 、 恐怖っ てい
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  うのを 感じ るわけだ っ て 、その受 け取 り 方を変え れば で す ね。恐
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  怖 っていうのは 、 例えばe プレ ッ シャー にな っ たり とかね。
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  すご い自分 をこう 奮い立たせて く れるよう なプレッシャーになったりとか。
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  こう 良い 方向 に 転換 できる と 思う ん です 。だか らま ず最 初 にや るべ きことっ てい う の は、 自
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  分はこう いう も のに、 対し て 恐怖を 感じ て いるん だっ てい う ふう に認 識す るこ とな ん で すね 。
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  僕たち は 無意識に そう い う恐 怖に支配さ れて いて 、 自分 た ちの 日 々の 行動 とカ ネ洗濯と か言 動っ て
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  いう もの を その恐 怖によ って決め てし まっ てい るわ けで す けど、そ れ はやっぱり ね、 気 付く って こと
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  がま ず 大事 な んですよ 。自 分 がこう いうも のに 対 してす ごく 恐 怖を 感じ
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  ている なと か、 怖 いなっ て言 うふうに 思っ て い るなあ っていう風 に 気づく気づか ないとコ ン トロ
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  ールできないんですよね。 だから 、ま ず は最 初 に自 分 が 何 に対し て恐 怖
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  を感じ てい るの か、 そ れを気 づく気 付 くと 、こ の 恐怖をコント ロール できる よう に なる んです よっ て
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  い うの は恐怖 なんで 、 さっき も言った みた い に実 体の ある ものじ ゃな く て 、 自 分 の心 の中 にあ
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  るも のです よね 。 だ か ら、 自 分 の心のあ り方を変 えれ ば 恐 怖っ て
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  い う のも当 然ね 。 形を変 える こと が で きる わ けで す ね。今まで
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  は怖 い と思 っ てい たものが 自 分を ねえわ くわく させ てくれる ような、ま あ そういうチ ャレンジ ね、 変
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  わ った り とか って いうのが ある と 思うので 、や っぱ りねこの恐怖っていうものを。
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  こう 解決 しない こと には 、なかな かこ う 先 に進めな いと か、 一歩踏 み 出せない って いうと こ ろが 多
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  いと思い ます。 オ ー ク の人がや っ ぱり ね、 何か こう行動でき ない
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  っ て いうのは もち ろん 、 その 自 分 の習 慣 的な 問 題も あるんですけど。
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  やっぱり 一番 は です ね 。こ の恐 怖 に支 配され てい る と言 うとこ ろ が、大 き
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  いと 思 うん ですね。 これ は もう 本当 に 本能 的 な もの なん です よ
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  。周 り の 人 に 嫌 わ れたくな いとかっ てい う の もやっぱ
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  り人 間 は ね。 こう 集 団で生き てる生 き物 な ので 、 周 り の人 に
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  見放さ れた ら、も う生きて い け ない 。昔は そ うだ っ たと 思う んですけ ど 、 そう い う
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  のが本能的に 染み 付い て る か ら 周り に嫌われ たく ないって い う。
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  そ ういう ね、恐 怖が 働い てし ま うそう すること によっ てや ら ない とい う 選択 を する 自分が本 当は
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  これやり たいけど 、やったら 嫌われ るん じ ゃないか ってことでや らな いで き ないっ ていう ふう になっ てし
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  ま う。 で も、 それ で本当に 人生 が 良くなる のか っていう
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  と、 そういうわけではないですね。 自分 の やりたい こと を 我慢 して 恐怖 に 支配 されて
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  ね。 この ええ 、ま あ奴 隷 とし て生き るみたい な感 じ
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  になっ てしま うの で、 そ れは 本 当に 幸福 とは言え な いと 思 うん です。
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  だか ら、 この 恐怖との 向 き合い方 付き合 い方 っ て いう の も、 ま ずは 自分でえ えち ゃん と理解 して 、
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  うまく恐怖を コン ト ロー ルするとですね。 で 恐怖って コントロール できる ん です よ 、実は。
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  もちろん その なんて 言う か 、あ の反 射 的 に感じ るよう な恐 怖と か ね。例
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  え ば 、車がバ ーって 向こ うから向 かっ て きてね うわ ー、怖い みたいな 。
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  そ ういうの は なか な か難 しい んで すけど、 まあ こ う いう 心理的 な 恐 怖と い うか ね。
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  何 か新しい こと を やりたい けど も 、ちょ っ と怖いな みた い な もの っていうのは 、実は コ ント ロ ール 出
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  来る んで す よ。 ま ず はこう冷 静に 客 観 的に 見 つめ る っ
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  て のが 大 事で、 自分 が 今に 恐怖を 感 じて い る の かな みた い なこ と を
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  紙に書き出すと言う風にしてみると。 実は そんなに あ なんで こんな こと かって 思ったり する
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  ん です よね 。例え ばね。
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  今 あなた に です ね 。突 然どっ か のテレ ビ 局 のプロデューサ ーか ら電 話かかっ
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  てき て ね。 明日すみま せん、 テ レビ に出て テ レ ビ の前で
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  喋ってくださ い っ て言わ れた ら。多 分 オ ー クの人は 怖い って い うふう に 感じ る 。と
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  思 う んですよ。 ですみま せ ん。
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  ちょ っと私に は無 理で す って こ とあ ると 思うんで す。でも
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  それって おー き なチャン スですね 。 そう い う チャ ンスが来 た時 にや ります って 言うのか
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  やめ てお き ますっ ていう の かで 、 やっぱ その後 の 人生 を 、大 き く変 わ ると 思 うんですよ。
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  確 かに その ね 、 そういう こと をやる っ ての は 怖い っ てい うと ころ もある と思 うん ですけ ど、 一
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  回 やっ て みる っ てす ごく大 事だ と 思う ん です ね。一回
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  やってみ ると、なんだこれ、たいしたことないなって 思う と 思う ん です よ 。そ
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  れ をやれ ばや るほ ど慣れ てく るか ら、 最 初はす ごい 怖いな って思 った こ と も 、今 はもうな んとも感
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  じないみ たいなこ とって、 おそ らく 人 生で も ね、何 度 もあ っ たと 思うんですけど。
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  やっぱり そういう もん なん です よね？ で その 恐怖 の 先 に まあ 、成長っ てい うも の があ
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  るわ けで す よ ね。自 転 車もやっ ぱり 最 初は 何 回 も 乗 れ ずに転 んで
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  痛い 思い して 。で も それ を練 習したか らこそ 、 自転 車乗れ るよう になっ
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  た 自 転車 に乗れ るよう にな っ たこと によ って、ま あいろ ん な とこ ろ にね 。
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  まあ 短 時 間で 結 構楽 な思 いを し て行くこ とが でき ま すよね。
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  そ れは出 来ないと ず っと歩か ないといけ ない 。 そ うすると 人生 の ね、 お ーき な時間を無 駄にして
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  しま った りと かっ てあるわ けで す けど 、 そ うい う こ と が こう ね。
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  僕たちの中に響あるわけです。 だから 、も し怖 い と感じ る ん であれ ば怖 い
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  と感じな い範 囲 で、 まだ、 小さ なこ とから 始め て みる と言 う こと が大 事 かなと思 いま す 。本
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  当に その一歩 踏 み出すか、踏 み 出 さな いか で 人 生っ ての は 全く 別 物にな ると言 って もい いので 、
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  それぐら いね 。やっ ぱりええ、 大 きな イ ンパ ク トが ある 事な ので 、
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  まず何 かこう自分にと っ て チャ レ ンジン グな ね ことがあった とき にや ら ないっ ていう選 択をし ない
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  。と にか く やっ て み るっ て こと が 大事だと 思う ん
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  です よ 。 も ちろん 最 高の も のが作 れ なく て も自分 にと っ
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  てね。 全 力を 尽く す こと ができると思うので、でそこの ね 、仮
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  にそ れ が失 敗し た として も、 その 失 敗も 自 分の 財 産に なる ので、そ う い う風に 考 え ると ね
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  。人生 にお けるねえ マイナス め てな い と思 う んで す
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  よ。 そ この 失敗 を 犯すこ と に よっ て 次ね 。ま
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  た 新しいこと にチャ レン ジで きる とか 、 一回 失敗 経 験を し てい る と、確か に それ がト ラ ウマ に
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  なる こ とも あると思うんですけど。 次 また 新 しい ね チャレンジ が きた 時 に 挑戦
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  できる ように なる と 思う ん です よ 。一 回、 自 分がそう いう 失敗し よ うかじ ゃ あ 次 はね
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  、あ の 失敗 化し ても う一回 や って みようみ たい な感じで。
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  できる ように なる と 思う ん です 。だか らそ こ を ね。
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  本 当に あの 理解 し て とか でも そ れを 経験し ない ま まとや ったこと ない。知
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  らな い こと だから 、ず っと 怖い まま な んで すよ 。 でも、
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  何回 かや った こ と あ るこ とだ とあ、も う要 領 わかって いるし 、だ い たい こんな 感じ だからで きる
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  か なみ た いな 感 じに な ると思 う んですね 。だか ら今 、 そうい うす ごいこ とを やっ ている人 たち。も
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  う 最初 や っぱ り怖かっ た と思 う んで す。 そう い う ね、 何か を やるっ てい うの は 。で
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  も 、そ れ を やっ て い る うち にそれが 自然とね、自分の中にこうなじんできて。
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  で いま では なんとも 感じ ず に 、そうい うすご いこ と ができ るよう になっ たとい うこ と があ るの で、
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  そ こ 何が分 けたか って い うと 最 初に 怖 い なと思 った と きに そ れをやら ないと いう 選 択を した のか
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  やります って いう 選 択を した のか だ けの 違 い だと 思 うん ですよね。
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  だから 大抵 の ことって いう の は その 朝鮮 して も ね 。人
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  生 が、大 きく 傾くな んて ことは な いと 思 うん で す よね。
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  例え ば、ユー チ ュー ブで 発信 するとかコ ン テンツ を作 って 売る とか、怖 いなあ って 感 じる こ とも
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  あると思うか も しれ ない んです けど 、じゃ あそ れ や って人 生が ね、 大 きく傾くほ ど のイ ンパク トが
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  あるか っ てい う とな いん で すね 。で も 、それ をや る ことに よって 、人 生 が 、大 きく
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  変わ る 可能 性が あ るわけで すよ。その一 歩 を 踏み出 す、踏 み 出さ ない かによっ て、 その後
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  の 人生 っ てや っぱ り 全然変 わると思 う んで す。ま だね や っ たこ とな い人
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  、ぜひやってみてほしいんですけどね。 そういう の 二 回 、 三 回 と繰り 返し てい るう ち
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  に、 本 当になん とも 感 じ ず にねで きるよ うになる んで、 こ ん な僕 も です ね 。
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  数 年 前はu でみ ん な講 座を 出 すことに 。 ビビッ てさ 。そ
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  んな 人 間 です けども 、今 30 コ ー ス以上ね 、普通に ポンポ ンポ ンポ ン出 し て いる ってい うの
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  はも う 慣れてき て 、それが当 たり 前にな ってき たから でき るよ う に なっ た わけ です。
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  で僕 自 身も最初 やっ ぱ怖 い な とかっ てい う部 分が ねあった わけ ですけ ど、や っぱり こ う、小さ く始め
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  ると いう か、 とにかく や ってみる って い う スタ ン スで やっ てたから、今の自分があるわけであって。
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  決して 僕 も ね 、 偉そう なこ と は言えな いで すけ ど、これ か らね、い ろん な こと がこうチャ レ ンジ
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  をして やっ てく る とき に、 こ の 恐怖 とね、どう 向き 合っ てい く のか、恐怖は コント ロー ル でき る
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  自 分の 考え 方ね。恐 怖 と の向き 合い 方 を変え るこ と によ っ て、恐
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  怖と もの が 消える 消す こと ができる ので 、 まあそ ういう ふ う に考えてもらう とね 。チ
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  ャ レンジ って いうもの に、 対し て 怖 い な あってい う意 識をね持つ こと な くなるんじゃないかなと思います。