EP #110 "LE RUNNING M'AIDE A M'AIMER" LAURA CALU

Culotte & TRAIL · Sep 28, 2026 · 57m

Laura Calu est humoriste. Elle monte sur scène, fait rire des milliers de personnes et parle elle-même, sans détour, de son côté « humoriste dépressive ».

Et puis un jour, elle s’est mise à courir.

Alors qu’elle était persuadée qu’elle n’en était tout simplement pas capable.

Dans cet épisode, Laura nous raconte ce que la course à pied est venue changer dans sa vie, dans son rapport à son corps, à elle-même et à sa santé mentale.

On parle de dépression, de confiance en soi, de comparaison, de performance, de légitimité, de cette petite voix qui nous répète parfois qu’on n’est

« pas assez »……