Psycholog: Jak najít sám sebe a nebát se změnit život | Dalibor Špok

progresstalk · Jul 5, 2026 · 55m

Vítejte u devadesátého čtvrtého dílu progresstalku!

Mým hostem je Dalibor Špok, psycholog, psychoterapeut a autor.

V tomhle rozhovoru se bavíme o tom, co vlastně znamená „najít se“ a proč to není jeden okamžik, ale celoživotní proces. Řešíme čtyři základní existenciální otázky: jak žít, s kým žít, co dělat a čemu věřit.

Pan Špok vysvětluje, proč nestačí jen přemýšlet, číst knihy a analyzovat se z křesla. Aby člověk zjistil, kdo je a co mu sedí, potřebuje i zkušenosti, chyby, experimentování a odvahu jít do světa. Dostaneme se k tomu, proč je mladá dospělost důležitým obdobím hledání, ale…