EP5 我都講這麼清楚了，你為什麼還是不改？EP5

Mind over Tea 聊到心理去 · Oct 1, 2026 · 19m

這一集我們一起聊聊期待一個人改變和控制一個人到底差在哪裡什麼叫做真正為自己對別人的影響負責改變的「邀請」跟「要求」有什麼不同以及當對方一次又一次告訴我們「此路不通」的時候接受是不是就代表只能忍耐？有時候真正的接受不是-好啦，那我就吞下去是終於停止跟眼前的現實吵架你可以很愛一個人，也可以很希望他改變但請不要把自己的一生賭在「他有一天一定會變」這件事情上如果你喜歡這集，記得訂閱、分享，也歡迎留言告訴我們你想聽的主題！☕ 想支持我們繼續做《聊到心裡去》，也可以請我們喝杯咖啡：buymeacoffee.com/mindovertea.tw00:00 可以期待別人改變嗎？ 01:11 關係不能只靠一個人改 02:23 「我很好，有你更好」？ 03:20 關係本來就會互相影響 04:18 什麼叫為影響負責？ 05:00 「我不是故意的」還不夠 06:33 理由不等於沒有影響 08:15 先解釋，還是先理解？ 10:37 邀請改變 vs. 要求改變 12:26 講了很多次還是不改 13:23 他聽懂了，只是不想改？ 14:23 一直找溝通方法有用嗎？ 14:38 接受等於忍耐嗎？ 16:16 接受現實，不再拉扯 16:42 為了不痛，反而痛更久 17:02 如果只能帶走一件事 17:10 不要賭他一定會改變