087 - Escrava do corpo perfeito?

Vida Saudável em Debate · Apr 16, 2025 · 57m

Nicole Falcão compartilha sua trajetória pessoal com a obesidade, emagrecimento e a descoberta de que a verdadeira transformação começa na mente. Depois de viver ciclos de culpa, autossabotagem e frustração, ela encontrou no autoconhecimento e na terapia o caminho para uma mudança real e sustentável. Hoje, como psicóloga, ela ajuda outras pessoas a construírem uma vida com mais consciência, equilíbrio e saúde emocional.Se você já sentiu que mudar o corpo não resolve tudo ou está preso(a) em ciclos de culpa e insatisfação, esse episódio é pra você!👉 Assista agora e descubra como a mente pode…