EP13-多孩家庭，一碗水真的能端平吗？

闪亮姐妹 · Jul 25, 2026 · 42m

EP13｜多孩家庭，一碗水真的能端平吗？

｜三个孩子的妈 vs 两个孩子的妈，坦诚对谈“偏心”这件事。

🎙️ 本期主播

沐沐 ｜ 一儿一女，主张“按需分配”

知知 ｜ 三个孩子的妈妈，承认“就是会偏心”

小K ｜ 独生女妈妈，替多孩家庭提问

📌 本期概要

多孩家庭越来越多，但“一碗水端平”真的能做到吗？这期我们请来三位孩子的妈妈知知、一双儿女的沐沐，坦诚开聊多孩家庭那些真实的偏爱与平衡。

聊下来才发现，难题从来不是“怎么分得一样多”——偏心是本能，你承认吗？知知坦言，三个孩子心里就是有一个“最贴心的”，情感上的偏爱没有对错，但问题在于：你觉得你没偏心，孩子觉得你偏了。在偏心这件事上，父母说了不算，孩子说了才算。

沐沐则说：我从来不端水，因为每个孩子要的东西不一样。有的孩子需要倾听，有的需要空间。给一模一样的对待，反而两个人都得不到满足。

那老大的“被废黜焦虑”怎么办？知知分享了一个幼儿园园长的提醒：别跟老大说“你要当姐姐了，要让着弟弟妹妹”。而是告诉她——当姐姐哪里好？姐姐可以去公园、可以吃冰淇淋，宝宝都不可以。你不是被取代了，你是升级了。阿德勒心理学称之为“被废黜焦虑”——孩子怕的不是有人来，是怕“我没位置了”。

冲突来了怎么办？知知以前是“法官型”，一吵就冲过去断案，后来发现越断越乱，干脆放手让他们自己处理。沐沐家就事论事，不因年龄迁就谁。…