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Tu mente no está diseñada para recordar todo (por eso vives cansado) #35
Descripción para Spotify
Si tu mente está llena todo el tiempo… no es casualidad.
Muchas personas intentan usar su mente como agenda, recordando pendientes, tareas y responsabilidades.
El problema es que la mente no fue diseñada para eso.
En este episodio hablamos de un principio clave para recuperar claridad mental: descargar la mente.
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The skinny
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